توقيت القاهرة المحلي 18:58:41 آخر تحديث
  مصر اليوم -

يزيد بشكل كبير من مقاومة التهابات الجهاز التنفسي

طبيبة أسترالية تكشف أهمية "فيتامين د" للوقاية من خطر الإصابة بفيروس "كورونا"

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - طبيبة أسترالية تكشف أهمية فيتامين د للوقاية من خطر الإصابة بفيروس كورونا

فائدة "فيتامين د"
سيدني-مصر اليوم

كشفت الطبيبة الأسترالية، راتشيل نيل، عن فائدة "فيتامين د" في مكافحة الفيروس التاجي الذي يسبب وباء "كوفيد – 19"، وأضافت أن التعرض للشمس 10 دقائق يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بوباء "كوفيد-19"، وذلك بسبب أن كمية الفيتامين الذي ينتجه الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس، يزيد بشكل كبير من مقاومة التهابات الجهاز التنفسي.

ويشار إلى أن الطبيبة أجرت، في العام الماضي، دراسة شارك فيها 78 ألف مريض، وتبين أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د لديهم خطر مضاعف تقريبًا للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة (التي تشمل وباء كوفيد-19).

وأضافت الطبيبة أن من يمتلك مستويات منخفضة من فيتامين د يكون معرض لخطر الإصابة بالمرض لفترة أطول بكثير من أولئك الذين لديهم مستوى أعلى.

وذكرت صحيفة "روسيسكيا غازيتا" نقلا عن مجلة " The Australian" أن الطبيبة تقضي 10 دقائق في الشمس يوميا، وتنصح الجميع باتباع ذلك. وفي الوقت نفسه، فإن فترة التعرض للشمس تعتمد على المناخ، مشيرة إلى أنه في حال كان الطقس دافئا، فإن 10 دقائق تكون كافية، بينما لو كان أكثر برودة، فالمدة تزداد إلى 15 دقيقة.

قد يهمك أيضًا:

الخيار مصدر غني بالألياف والمعادن كالكالسيوم والمغنيسيوم

أطباء ينصحون بالابتعاد عن أغذية "تربك" عمل الغدة الدرقية

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طبيبة أسترالية تكشف أهمية فيتامين د للوقاية من خطر الإصابة بفيروس كورونا طبيبة أسترالية تكشف أهمية فيتامين د للوقاية من خطر الإصابة بفيروس كورونا



إطلالات النجمات الحوامل أناقة عصرية تجمع الراحة والفخامة

القاهرة - مصر اليوم

GMT 01:47 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

نيمار يطلق اعترافًا مؤثرًا عن حلمه في كأس العالم 2026
  مصر اليوم - نيمار يطلق اعترافًا مؤثرًا عن حلمه في كأس العالم 2026

GMT 02:18 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

أحمد عز يروج للأمير ونعد الجمهور بعمل مختلف ومفاجئ
  مصر اليوم - أحمد عز يروج للأمير ونعد الجمهور بعمل مختلف ومفاجئ

GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : ناجي العلي

GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 01:54 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو

اكتشاف نظام مائي ومسجد مملوكي قرب قلعة صلاح الدين

GMT 02:42 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس

أفكار لأجمل بدلات للرجل الأنيق في خزانته

GMT 08:53 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

القمر في منزل الحب يساعدك على التفاهم مع من تحب

GMT 12:03 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الثور الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 12:11 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

الكتب الأكثر إقبالاً في معرض الرياض الدولي للكتاب

GMT 23:58 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو

سيرين عبد النور تُغازل تيم حسن "شكلاً وموهبة"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt