الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:57:28 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:57:28 آخر تحديث
يحقق فوائد عند تناوله في الصباح لا يجنيها الجسم عند شرب الماء البارد
ابدأ يومك بالماء الدافئ والليمون للوقاية من حصى الكلى وتقليل مخاط الأنف
الماء الدافئ والليمون
واشنطن ـ رولا عيسى
الماء الدافئ هو الذي تتراوح حرارته بين 40 و50 مئوية، ويحقق فوائد عند تناوله في الصباح لا يجنيها الجسم عند شرب الماء البارد.فبحسب دراسة أميركية أجراها “ناشيونال انستيتوت أوف هيلث” يزيد الماء الدافئ عملية التمثيل الغذائي بنسبة 40 بالمائة، ويعني ذلك حرق مزيد من السعرات الحرارية وإنقاص الوزن، لأن الجسم يقوم بتعديل حرارته ليعادل الماء الدافئ، وعند إضافة الليمون (الحامض) إليه في الصباح وتناوله على الريق تتحقق الفوائد التالية:
* تحصل على جرعة من فيتامين “سي” الذي يعزّز المناعة ويحمي من نزلات البرد.
* يساعد الليمون والماء الدافئ على الوقاية من حصى الكلى.
أقرأ أيضًا:
أطباء يُحذِّرون من القروح المصاحبة لنزلات البرد المعدية
* عند تناول الماء الدافئ والليمون على الريق يفرز الكبد عصارته على معدة خاوية، ما يقلل من تراكم الدهون على الخصر.
* الماء الدافئ والليمون يقلل مخاط الأنف ويساعد على التخلص من الانسداد.
* تناول الماء الدافئ والليمون في الصباح باستمرار يحمي من الإمساك.
* الماء الدافئ والليمون في الصباح يحسن صحة الشعر وفروة الرأس.
وقد يهمك أيضًا
- الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:07 2021 منظمة الصحة العالمية تطلق نسخة باللغة العربية من الممرضة الرقمية فلورنس
- السبت ,30 تشرين الأول / أكتوبر GMT 17:54 2021 استلام مبنى أول مركز لعلاج وتأهيل المرضى يتم إنشاؤه بأيادى المتعافين في قنا
- السبت ,11 أيلول / سبتمبر GMT 06:37 2021 الصحة المصرية تحقق في واقعة إهانة طبيب لممرض وتقرر إيقافه عن العمل
- السبت ,11 أيلول / سبتمبر GMT 06:28 2021 فيتامين (د) واللوميستيرول يظهران نتائج واعدة في إمكانية علاج "كوفيد-19"
GMT 21:37 2022 الأحد ,27 آذار/ مارس
الصين تغلق مدينة شنغهاي بعد تفشّي الكورونا للحيلولة دون تفشيها
GMT 11:07 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
منظمة الصحة العالمية تطلق نسخة باللغة العربية من الممرضة الرقمية فلورنس
GMT 17:54 2021 السبت ,30 تشرين الأول / أكتوبر
استلام مبنى أول مركز لعلاج وتأهيل المرضى يتم إنشاؤه بأيادى المتعافين في قنا
GMT 06:37 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
الصحة المصرية تحقق في واقعة إهانة طبيب لممرض وتقرر إيقافه عن العمل
GMT 06:28 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
فيتامين (د) واللوميستيرول يظهران نتائج واعدة في إمكانية علاج "كوفيد-19"
الدولار يواصل الانخفاض بفعل بيانات تشير لتباطؤ سوق العمل
واشنطن ـ مصر اليوم
تكبد الدولار خسائر، في التعاملات الآسيوية المبكرة الجمعة، بعدما تراجع الليلة الماضية أمام اليورو والجنيه الإسترليني، بفعل بيانات أظهرت مزيدا من العلامات على تباطؤ سوق العمل الأميركية وبالتالي زيادة احتمال خفض أ�...المزيديسرا تتحدث عن تجربتها المختلفة في فيلم "شقو" وتُشيد بأداء دينا الشربيني وأمينة خليل
القاهرة ـ مصر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية يسرا عن تجربتها في فيلم "شقو" وقالت إن "الدور المختلف عن جميع أدوارها" في فيلم "شقو" هو ما دفعها لخوض هذا "التحدي الكبير".وأضافت يسرا أن "أدوار أمينة خليل ودينا الشربيني...المزيدنصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا
لندن - مصر اليوم
تزداد المخاوف في الآونة الأخيرة بشأن الخدع التي قد يتعرض لها مستخدمو الهواتف الحديثة والتي يمكن تنفيذها باستخدام الذكاء الاصطناعي لتنفيذ عمليات نصب، لكن هناك طرقا مضمونة لكشف هذه الحيل وتمييز إذا كان المتحدث إنسا...المزيد
GMT 16:00 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
فستان ميغان ماركل يُثير الجدل خلال رحلتها الأخيرة لنيجيريا
GMT 10:54 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
هولندا وجهة سياحية تتميز بطبيعتها الساحرة للحصول على ذكريات لا تُنسى
GMT 02:58 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
أردوغان يتّهم حكومة نتنياهو بأنها لا تريد أن تنتهي الحرب في غزة
GMT 15:50 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
مبابي يودع باريس سان جيرمان بخسارة قاسية أمام تولوز
GMT 13:51 2024 الأحد ,12 أيار / مايو
الأسود يضفي لمسة من الفخامة والرقي على ديكور المنزل
GMT 20:17 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
مواقيت الصلاة في مصر اليوم الخميس 09 مايو / أيار 2024
GMT 16:58 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يعدك هذا الشهر بالعديد من الفرص المميزة والحيوية
GMT 16:50 2021 الجمعة ,26 آذار/ مارس
تعرف على أماكن تلقي لقاح كورونا في محافظة المنوفية
GMT 23:32 2020 الخميس ,17 كانون الأول / ديسمبر
الفرنسي عثمان ديمبلي يعود إلى تدريبات برشلونة الإسباني
GMT 00:29 2020 الإثنين ,02 آذار/ مارس
طائرات مسيرة تركية تقصف أماكن للجيش السوري وتقتل 19 جنديا
GMT 18:26 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو
استعد للإثارة والتشويق مع المسلسل المثير للجدل "حجر جهنم"
GMT 01:09 2015 الأحد ,02 آب / أغسطس
اعتمدي جلسات الحديقة الأنيقة والمميزة لاستقبال ضيوفك صيفًا وشتاءً
GMT 16:09 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو
وزارة الكهرباء المصرية تعلن حالة الطوارئ استعدادًا لعيد الأضحى
GMT 02:21 2021 الجمعة ,21 أيار / مايو
وزير الآثار المصري يلتقي مع مجموعة من الزائرين المصريين في قلعة صلاح الدين
GMT 23:49 2021 الإثنين ,17 أيار / مايو
كلوب هاوس تطلق تطبيقها على متجر جوجل بلاي مجاناً
GMT 04:11 2021 الثلاثاء ,30 آذار/ مارس
طريقة عمل تشيز كيك بخطوات سهلة
GMT 11:43 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
وزارة الثقافة المصرية تحتفل بعيد الميلاد المجيد على اليوتيوب
GMT 09:28 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فيفا يعلق على تحطيم صلاح رقم ستيفن جيرارد بدوري أبطال أوروبا
GMT 01:03 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
وزارة المال المصرية تؤكد لا زيادة في أسعار البنزين في السوق المحلي
GMT 14:16 2020 الإثنين ,09 آذار/ مارس
وكالة الطاقة الدولية تتوقع انكماشا في الطلب على النفط سنة 2020
GMT 15:52 2020 الأربعاء ,26 شباط / فبراير
مدرب نابولي يؤكد أن فريقه سيستخدم "الخوذات والدروع" في برشلونة
GMT 00:53 2019 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
منة شلبي تثير غضب الجماهير المصرية في القاهرة السينمائي
GMT 04:05 2019 الإثنين ,04 آذار/ مارس
"المسابقات" تجتمع الإثنين لإعلان عقوبات الأسبوع الـ 25 للدوري
GMT 23:45 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
اتحاد الكرة يؤكد يحق لكل نادٍ ضم 25 لاعباً جديداً
GMT 17:03 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
مرسيدس تكشف عن سيارة كهربائية في تحدٍ ألماني مباشر لتسلا
GMT 03:28 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر
تراجع أسعار الذهب في الأسواق المصرية الأحد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك