الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 10:47:55 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 10:47:55 آخر تحديث
يلعب دورًا بارزًا في تعزيز النظام المناعي للجسم
"الصيام" يُقاوم أشكال العدوى الفيروسية كافة بما فيها "كورونا"
الشيخوخة المبكرة
لندن ـ مصر اليوم
هناك العديد من الفوائد التي تعود جسم الإنسان بسبب الصيام، ليس من ضمنها فقط تقليل الوزن وحرق الدهون، وبحسب موقع "هيلث لاين"، يحد الصيام من مقاومة الجسم للأنسولين ويعزز من التحكم في نسبة السكر بالدم، كما يقاوم الالتهابات. أيضا صحة القلب يتم تعزيزها بفضل الصيام عن طريق تحسين ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الدم، كما يساهم الصيام في زيادة إفراز هرمون النمو ويؤخر من ظهور علامات الشيخوخة.
ويلعب الصيام دورا بارزا في تعزيز النظام المناعي للجسم ما يجعله قادرا على مقاومة كافة أشكال العدوى الفيروسية، حيث يساعد على محاربة الإجهاد التأكسدي كما يقاوم الالتهابات التي قد تكون سببا للإصابة بالسرطان وأمراض القلب والروماتيد.
وكشفت بعض الأبحاث أن الصيام يمكن أن يكون مفيدا ضد العدوى البكتيرية.
وقد يهمك أيضًا:
نصائح تساعد بشرتك الجافة على استعادة حيويتها
هذه مشروبات تسرع الشيخوخة المبكرة وتسبب أمراض مزمنة
- الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:07 2021 منظمة الصحة العالمية تطلق نسخة باللغة العربية من الممرضة الرقمية فلورنس
- السبت ,30 تشرين الأول / أكتوبر GMT 17:54 2021 استلام مبنى أول مركز لعلاج وتأهيل المرضى يتم إنشاؤه بأيادى المتعافين في قنا
- السبت ,11 أيلول / سبتمبر GMT 06:37 2021 الصحة المصرية تحقق في واقعة إهانة طبيب لممرض وتقرر إيقافه عن العمل
- السبت ,11 أيلول / سبتمبر GMT 06:28 2021 فيتامين (د) واللوميستيرول يظهران نتائج واعدة في إمكانية علاج "كوفيد-19"
GMT 21:37 2022 الأحد ,27 آذار/ مارس
الصين تغلق مدينة شنغهاي بعد تفشّي الكورونا للحيلولة دون تفشيها
GMT 11:07 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
منظمة الصحة العالمية تطلق نسخة باللغة العربية من الممرضة الرقمية فلورنس
GMT 17:54 2021 السبت ,30 تشرين الأول / أكتوبر
استلام مبنى أول مركز لعلاج وتأهيل المرضى يتم إنشاؤه بأيادى المتعافين في قنا
GMT 06:37 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
الصحة المصرية تحقق في واقعة إهانة طبيب لممرض وتقرر إيقافه عن العمل
GMT 06:28 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
فيتامين (د) واللوميستيرول يظهران نتائج واعدة في إمكانية علاج "كوفيد-19"
الدولار يواصل الانخفاض بفعل بيانات تشير لتباطؤ سوق العمل
واشنطن ـ مصر اليوم
تكبد الدولار خسائر، في التعاملات الآسيوية المبكرة الجمعة، بعدما تراجع الليلة الماضية أمام اليورو والجنيه الإسترليني، بفعل بيانات أظهرت مزيدا من العلامات على تباطؤ سوق العمل الأميركية وبالتالي زيادة احتمال خفض أ�...المزيدأصالة تنفي الشائعات التي تم تداولها بشأن انفصالها عن زوجها وتطمئن الجميع على صحته
القاهرة ـ مصر اليوم
لم تمر سوى ساعات قليلة حتى قررت أصالة أن تقطع الشك باليقين ساعات ساخنة مرت على أسرة المطربة السورية أصالة وزوجها الشاعر فائق حسن، بعدما انتشرت أخبار متضاربة، بعضها عن انفصال الثنائي، والبعض الآخر عن تعرض الز...المزيدإيلون ماسك يُعلق على خلل الشريحة الدماغية ويؤكد أنها ناجحة
واشنطن ـ مصر اليوم
بعدما أعلنت شركة "نيورالينك"، التي يمتلكها إيلون ماسك، أن جزءا من الشريحة التي زرعت في دماغ إنسان مصاب بشلل رباعي، واجهت خللا تمثل بانقطاع بعض خيوطها المتصلة بأنسجة دماغ المريض، علق الملياردير الأميركي على ال...المزيدباسم خندقجي من خلف القضبان في سجون الإحتلال يبدع برواية تحظى بجائزة البوكر
روما - دلال قنديل
هي الكتابة للآخر أو الكتابة النابعة من الذات والمرتدة اليها هذا ماراودني مراراً مغمورة بفرح حرية أسير فلسطيني، هو الكاتب باسم خندقجي، الذي حرّرته كلماته وحملته للعالمية وهو لا يزال يقبع في تلك الزاوية المعت...المزيد
GMT 10:40 2024 السبت ,11 أيار / مايو
أفكار من وحي النجمات لتنسيق إطلالتك في السهرات الصيفية
GMT 13:03 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
مبابي يستعد لتوديع جماهير سان جيرمان أمام تولوز
GMT 10:47 2024 السبت ,11 أيار / مايو
طرق تنظيف أنواع الكنب ووسائده المختلفة
GMT 16:37 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
إيمي ودنيا سمير غانم معاً في رمضان المقبل بعد انقطاع لثماني سنوات
GMT 18:33 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
غوتيريش يحذّر من أن الهجوم الإسرائيلي على رفح سيؤدي إلى كارثة إنسانية
GMT 04:57 2024 السبت ,11 أيار / مايو
عشرات الجرحى وسط المدنيين إثر اشتباكات جديدة في الفاشر تنذر بانطلاق المعركة الفاصلة بدارفور
GMT 09:09 2021 الإثنين ,11 كانون الثاني / يناير
مورينيو يرفض وضع توتنهام رهينة لكورونا
GMT 15:19 2021 الأربعاء ,19 أيار / مايو
وزارة الأوقاف المصرية تعلن عن افتتاح 1413 مسجدا خلال 8 أشهر
GMT 19:37 2021 الأحد ,16 أيار / مايو
سامسونج تستعد لإطلاق تابلت Galaxy Tab S7 FE بسعر رخيص
GMT 12:06 2021 الجمعة ,23 إبريل / نيسان
وزيرة البيئة تتفقد مشروع نقل ومعالجة سائل الرشيح بمدفن الوفاء والأمل
GMT 20:35 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان
متحف الحضارة ينظم ملتقى علميا عن دوره في تشجيع السياحة
GMT 05:25 2021 الإثنين ,19 إبريل / نيسان
الشرطة الإسرائيلية توقف لصا وفي حقيبته 9 ببغاوات
GMT 04:00 2021 السبت ,20 آذار/ مارس
منظمة الصحة العالمية تنهي الجدل بشأن لقاح إسترازينكا
GMT 21:01 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس
عدم اكتمال النصاب القانوني وراء تعيين لجنة لتسيير أعمال لاتحاد اليد
GMT 09:43 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
شباب الطائرة أمام المغرب فى ختام بطولة أفريقيا للطائرة باستاد القاهرة
GMT 20:28 2021 السبت ,13 شباط / فبراير
اتحاد الكرة يرفض تأجيل مباراة الزمالك وحرس الحدود في كأس مصر
GMT 08:21 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
وزيرة البيئة تؤكد أمام النواب الحرص على دعم المشروعات الصغيرة والمتوسطة
GMT 15:44 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
أهم الآثار المصرية ومعرض تشكيلي للأطفال بثقافة الغربية
GMT 10:44 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
صيحات موضة البوت متناهي الطول من وحي النجمات
GMT 03:06 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
حل لغز عمره 4 آلاف عام يتعلق بمخلوقات منقرضة "استثنائية"
GMT 16:12 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
نادي شالكه يتعاقد مع شكودران موستافي لاعب أرسنال رسميًا
GMT 20:44 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
روجيه فيدرر يشارك في بطولة قطر المفتوحة للتنس
GMT 22:29 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير
توتنهام يتأخر بهدف أمام برايتون في الشوط الأول في الدوري الإنجليزي
GMT 17:25 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
الإنتاج الحربي يكشف أسباب ايقاف القيد الشتوي وخطأ الجبلاية منذ أمم 2019
GMT 08:49 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير
10 قواعد ذهبية ومهمة لغرس الأشجار تعرف عليها
GMT 11:14 2021 الأربعاء ,20 كانون الثاني / يناير
اتحاد الكرة يبحث تخفيف عقوبة محمد الشناوي
GMT 02:48 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير
صفات تزيد وتُثير إعجاب الآخرين بك وفق الأبراج
GMT 03:20 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
ميكيل أويارزابال يتعادل للباسكي ضد برشلونة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك