الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 17:42:02 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 17:42:02 آخر تحديث
للحفاظ على معدل اللياقة البدنية
برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي في شهر رمضان
النادي الأهلي
القاهرة - مصر اليوم
أعد هاني وهبه استشاري التغذية بالنادي الأهلي، برنامجا غذائيا خاصا باللاعبين خلال شهر رمضان للبدء في تنفيذه؛ وذلك للحفاظ على المعدل البدني طيلة فترة الصيام.
وقام خبير التغذية بالتنسيق مع الجهاز الطبي فيما يتعلق بالبرنامج الغذائي الذي قام بإعداده، ضمن مساعي الجهاز الفني بالأهلي للحفاظ على معدل لياقة اللاعبين وعدم تأثرهم على مدار شهر رمضان.
ويلتقي الأهلي مع سموحة مساء السبت المقبل في إطار مواجهات الأسبوع الـ32 في بطولة الدوري العام.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ
الأهلي يستعيد مروان محسن قبل مباراة سموحة
الأهلي المصري يستأنف تدريباته استعدادًا لمواجهة سموحة
- الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:43 2021 مهاجم الأهلي المصري محمد شريف يزاحم هدافي العالم في قائمة الأفضل
- الأحد ,06 حزيران / يونيو GMT 23:49 2021 نجم نادى الزمالك المصرى يتصدر تويتر السعودية بعد أنباء انضمامه لنادي أهلي جدة
- الأحد ,06 حزيران / يونيو GMT 05:14 2021 وسط دعوات أممية محمد بن زايد والمنفي يشددان على «أولوية» أمن ليبيا واستقرارها
- السبت ,03 إبريل / نيسان GMT 02:02 2021 وزير الرياضة المصري يهنىء أبطال المنتخب للمصارعة الرومانية بعد التأهل إلى طوكيو
GMT 09:43 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
مهاجم الأهلي المصري محمد شريف يزاحم هدافي العالم في قائمة الأفضل
GMT 23:49 2021 الأحد ,06 حزيران / يونيو
نجم نادى الزمالك المصرى يتصدر تويتر السعودية بعد أنباء انضمامه لنادي أهلي جدةGMT 05:14 2021 الأحد ,06 حزيران / يونيو
وسط دعوات أممية محمد بن زايد والمنفي يشددان على «أولوية» أمن ليبيا واستقرارهاGMT 02:02 2021 السبت ,03 إبريل / نيسان
وزير الرياضة المصري يهنىء أبطال المنتخب للمصارعة الرومانية بعد التأهل إلى طوكيوGMT 16:53 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
صدام بين بنشرقي ومدرب الزمالك في مستودعات الملابسصندوق النقد يرفع توقعاته لنمو الاقتصاد المصري خلال العامين الحالي والمقبل
القاهرة ـ مصر اليوم
رفع صندوق النقد الدولي، في تقريره الصادر في يناير 2026، توقعاته لنمو الاقتصاد المصري خلال العامين الحالي والمقبل. وتوقع صندوق النقد، أن يسجل معدل النمو الاقتصادي في مصر 4.7% عام 2026/2025 و5.4% عام 2027/2026، وذلك بارتفاع قدره...المزيدنيللي كريم تعود للدراما الرومانسية النفسية بشراكة مميزة مع شريف سلامة في مسلسل "على قد الحب"
القاهرة ـ مصر اليوم
النجمة المصرية نيللي كريم بدأت العد التنازلي لعرض مسلسلها الجديد "على قد الحب"، في موسم رمضان المقبل، وشوقت الجمهور لأحداث مسلسلها الجديد من خلال البرومو الأول للعمل، والذي رفع مستوى التوقعات للمسلسل، خاصة ب...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ مصر اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدمجمع الملك فهد يوزع مصحف المدينة للمكفوفين في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2026
الرياض ـ مصر اليوم
وزّع جناح وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، ممثّلًا بمجمع الملك فهد لطباعة المصحف الشريف، المشارك ضمن جناح المملكة في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2026م، في دورته السابعة والخمسين، مصحف المدينة النبوية ال...المزيد
GMT 05:05 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
علي شمخاني يحذّر أن أي عمل عسكري من قبل الولايات المتحدة يُعدّ بداية حرب
GMT 17:05 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
بنزيمة يغيب عن مواجهة الاتحاد والفتح احتجاجا على العرض التعاقدي الجديد
GMT 20:00 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير
دراسة حديثة تعيد النظر في فهم الاكتئاب والقلق بعد اكتشاف جذور وراثية مشتركة
GMT 13:18 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
ياسمين رئيس تثير حيرة الجمهور في برومو مسلسلها الجديد
GMT 21:17 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير
روبيو يؤكد أن الحشود العسكرية الأميركية في الشرق الأوسط دفاع استباقي ومستقبل إيران مجهول إذا سقط نظام المرشد
GMT 12:02 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
GMT 17:42 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
طهران ترفع جاهزيتها العسكرية بألف طائرة مسيرة مع تصاعد التوتر مع واشنطن
GMT 13:57 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج الجدي السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 14:01 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج الدلو السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 13:46 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج الأسد السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 13:55 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج القوس السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 13:53 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج العقرب السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 14:03 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج الحوت السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 23:53 2013 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
إكسسوارات تضفي أناقة وتميُّزًا على مظهرك
GMT 13:43 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج السرطان السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 15:34 2018 السبت ,22 أيلول / سبتمبر
ملعب بورسعيد يستضيف مجددًا مباريات المصري تشرين الأوّل
GMT 22:42 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
روبوتات نانوية لتوصيل الدواء داخل جسم الإنسان
GMT 01:12 2022 السبت ,23 إبريل / نيسان
كامل الوزير يوجه بالتنسيق مع أجهزة الدولة لتكامل وسائل النقل
GMT 10:40 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
سائق فورمولا-1 السابق جلوك يقترح إقامة سباقات منفصلة للسيدات
GMT 03:46 2022 الأحد ,16 كانون الثاني / يناير
توقعات مولود برج " الحمل" من السبت 15 كانون الثاني إلى السبت 22 كانون الثاني أحداث مؤثرة
GMT 13:28 2021 الإثنين ,31 أيار / مايو
عمرو موسى ضيف برنامج الحكاية مع عمرو أديب
GMT 09:52 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر
حظك اليوم برج الدلو الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 11:05 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
أم تتجرد من غريزة الأمومة وتقتل رضيعها بطريقة غريبة
GMT 17:42 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
ليفربول يصدم ريال مدريد بشأن محمد صلاح
GMT 10:41 2024 الخميس ,25 تموز / يوليو
سامسونغ تستعد لإطلاق الجيل الجديد من حواسب Galaxy
GMT 09:06 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
قصة مقتل شاب بمشروب مجهول في حفل زفاف في الشرقية
GMT 17:43 2019 الجمعة ,01 شباط / فبراير
مصرية تطلب الخُلع لتصوير زوجها لها وهي عارية
GMT 12:35 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير
الفنانة ليال عبود تحصد الجائزة الكبرى في ليلة رأس السنة
GMT 21:27 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير
طارق الشناوي يؤكد أن إسماعيل يس كان سابقًا لعصره
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك