الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 13:53:39 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 13:53:39 آخر تحديث
للحفاظ على معدل اللياقة البدنية
برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي في شهر رمضان
النادي الأهلي
القاهرة - مصر اليوم
أعد هاني وهبه استشاري التغذية بالنادي الأهلي، برنامجا غذائيا خاصا باللاعبين خلال شهر رمضان للبدء في تنفيذه؛ وذلك للحفاظ على المعدل البدني طيلة فترة الصيام.
وقام خبير التغذية بالتنسيق مع الجهاز الطبي فيما يتعلق بالبرنامج الغذائي الذي قام بإعداده، ضمن مساعي الجهاز الفني بالأهلي للحفاظ على معدل لياقة اللاعبين وعدم تأثرهم على مدار شهر رمضان.
ويلتقي الأهلي مع سموحة مساء السبت المقبل في إطار مواجهات الأسبوع الـ32 في بطولة الدوري العام.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ
الأهلي يستعيد مروان محسن قبل مباراة سموحة
الأهلي المصري يستأنف تدريباته استعدادًا لمواجهة سموحة
- الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:43 2021 مهاجم الأهلي المصري محمد شريف يزاحم هدافي العالم في قائمة الأفضل
- الأحد ,06 حزيران / يونيو GMT 23:49 2021 نجم نادى الزمالك المصرى يتصدر تويتر السعودية بعد أنباء انضمامه لنادي أهلي جدة
- الأحد ,06 حزيران / يونيو GMT 05:14 2021 وسط دعوات أممية محمد بن زايد والمنفي يشددان على «أولوية» أمن ليبيا واستقرارها
- السبت ,03 إبريل / نيسان GMT 02:02 2021 وزير الرياضة المصري يهنىء أبطال المنتخب للمصارعة الرومانية بعد التأهل إلى طوكيو
GMT 09:43 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
مهاجم الأهلي المصري محمد شريف يزاحم هدافي العالم في قائمة الأفضل
GMT 23:49 2021 الأحد ,06 حزيران / يونيو
نجم نادى الزمالك المصرى يتصدر تويتر السعودية بعد أنباء انضمامه لنادي أهلي جدةGMT 05:14 2021 الأحد ,06 حزيران / يونيو
وسط دعوات أممية محمد بن زايد والمنفي يشددان على «أولوية» أمن ليبيا واستقرارهاGMT 02:02 2021 السبت ,03 إبريل / نيسان
وزير الرياضة المصري يهنىء أبطال المنتخب للمصارعة الرومانية بعد التأهل إلى طوكيوGMT 16:53 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
صدام بين بنشرقي ومدرب الزمالك في مستودعات الملابسالذهب يقترب من مستوى قياسي متأثراً بالتوترات بين إيران وإسرائيل
واشنطن ـ مصر اليوم
ارتفعت أسعار الذهب اليوم (الثلاثاء)، مقتربة من المستوى القياسي المرتفع الذي سجلته الأسبوع الماضي، إذ عززت المخاوف إزاء تصاعد التوترات الجيوسياسية بين إيران وإسرائيل الطلب على المعدن الأصفر باعتباره ملاذاً آمناً،...المزيدعلي الحجار يُعيد تقديم أعمال محمد فوزي ضمن مشروع "100 سنة غنا"
القاهرة ـ مصر اليوم
يُحيي الفنان علي الحجار ثاني حفلات مشروع "100 سنة غنا"، وذلك على خشبة المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية، يوم 28 أبريل الجاري، في تمام الساعة الثامنة مساءً؛ حيث سيُقدم باقة غنائية متنوعة يُعيد من خلالها ألحان ال�...المزيدانقطاع شبه كامل لخدمات الإنترنت عن شمال غزة
غزة - مصر اليوم
نقلت «وكالة أنباء العالم العربي» عن المركز الفلسطيني للإعلام اليوم (الثلاثاء) أن خدمات الإنترنت انقطعت بشكل شبه كامل عن شمال قطاع غزة. وفي وقت سابق، قالت وكالة الأنباء الفلسطينية إن أربعة أشخاص قتلوا، وأصيب آ�...المزيد"السكين" كتاب جديد لسلمان رشدي يروي فيه عن الهجوم الذي كاد أن يقتله
نيويورك - مصر اليوم
يصدر بعد غد الثلاثاء بالولايات المتحدة كتاب للروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي يتناول عملية الطعن التي تعرّض لها عام 2022. ويقدم رشدي في الكتاب المقرر طرحه بعد يومين، روايته للهجوم الذي كاد أن يقتله عام 2022، في أحد...المزيد
GMT 12:57 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
الشمال الإيطالي واحدًا من أهم الوجهات السياحية حول العالم
GMT 09:18 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
فصل أكثر من 50 شخصًا من هيئة المحلفين أبرز مشاهد محاكمة ترمب
GMT 11:56 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
نجم تشيلسي أندي تاونسند يعتقد أن صلاح فقد الشغف
GMT 11:05 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
أبرز المتاحف والمعارض الفنية حول العالم في اليوم العالمي للفن
GMT 11:27 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
ألوان الطبيعة أبرز اتجاهات الديكور هذا الربيع
GMT 12:05 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
«تلايا الليل» تضيء مسرح المجمع الثقافي
GMT 02:02 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
مسلسل “جن“يثير الجدل في الشارع الأردني بسبب الألفاظ الخارجة
GMT 13:20 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو
اقتراح برغبة للحكومة لإقامة مشروعات تنموية جديدة بكفر الشيخ
GMT 15:34 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
اتحاد الكرة يحصل على مقر اللجنة المنظمة لبطولة أمم افريقيا "مجانا"
GMT 09:21 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضيركيك الأكلير بالشوكولاتة
GMT 12:50 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
إيمري يرفض التفريط في هدف سان جيرمان
GMT 10:45 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
الإعدام شنقًا لمُعلم هندي اغتصب طفلة و"أرْبَك أمعائها"
GMT 10:35 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير
ديكورات مطابخ عصرية باستخدام الخشب مع اللون الأسود
GMT 18:25 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
كوفاتش يُؤكّد أنّ هدفه الوجود ضمن الأربعة الكبار في "البوندسليغا"
GMT 08:34 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
اليابان تدرس استخدام "الثلج الناري" لحلّ أزمة الطاقة
GMT 16:21 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
"فيفا" يؤكّد أن إجراءات التحقيق مع "تشيلسي" مازالت مُستمرة
GMT 04:00 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
الصين تُخطّط لبناء "شمس" حرارتها تفوق نواة نجم مجموعتنا الشمسية
GMT 14:46 2018 الأربعاء ,05 أيلول / سبتمبر
الآثار واللجنة المركزية للكنائس يباقشان خطة تأهيل وتطوير كنائس مصر القديمة
GMT 02:55 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر
120 غرامًا يوميًا من الجبن الكامل الدسم يقلل من "الكوليسترول"
GMT 16:22 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس
طريقة سهلة وبسيطة لعمل الشيبسى بالملح والخل
GMT 16:40 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس
أبرز الأعمال الفنية التي جمعت النجوم بأبنائهم
GMT 16:20 2018 السبت ,28 تموز / يوليو
المقابل المادي يُشعل الخلاف بين اتحاد الكرة المصري وأجيرى لتدريب الفراعنة
GMT 20:54 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
جنا تطرح أغنية" صبرك عليا" على مزيكا وشعبيات
GMT 22:26 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
السيطرة على حريق شبّ داخل مصنع للمواد الكيميائية في السعودية
GMT 11:09 2018 الأحد ,20 أيار / مايو
30 مليون إسترليني تكلفة تأمين الزفاف الملكي البريطاني
GMT 21:56 2018 الخميس ,10 أيار / مايو
السويسري ستيفان ليشتشتاينر لاعب يوفنتوس يصل للحظة الحسم
GMT 18:29 2018 الخميس ,10 أيار / مايو
الفنان المصري عصام كاريكا يفقد صوته بشكل مفاجئ
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك