الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 12:49:31 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 12:49:31 آخر تحديث
10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليها
فوائد البطيخ
القاهرة ـ مصر اليوم
نصحت وزارة الصحة والسكان، بتناول البطيخ خلال هذه الأيام وخاصة في الطقس الحار، فهو من أهم الفواكه الصيفية التي ترطب الجسم وتقوي المناعة.
وبحسب موقع "هيلث لاين" إليك فوائد البطيخ الصحية:
1- البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء، الذي يمد الجسم بالرطوبة في ظل الطقس الحار
2- البطيخ غني بفيتامين (سي وآ)، المعززان المناعة الجسم
3-يحتوي البطيخ على الألياف الطبيعية الصحية
4- يساعد البطيخ على إدرار البول
5- البطيخ ينقي الجسم من السموم
5- البطيخ يعالج أمراض الكلى
7- يخفف من حالات الإمساك
8- البطيخ صحي لمرضى القلب والضغط فهو لا يحتوي على الكوليسترول
9- يحتوي على البوتاسيوم والمنجنيز مما يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
10- ينظم مستوى السكر في الدم
قد يهمك أيضاً :
- الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير GMT 09:17 2025 غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا
GMT 02:04 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
التوت يساعد في تنظيم سكر الدم وتحفيز إفراز الإنسولين
GMT 02:00 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
استهلاك القهوة مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب
GMT 08:49 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
4فوائد لعصير البرتقال والبنجر على صحة الجسم
GMT 09:17 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا
GMT 09:14 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
فوائد السبانخ للنساء بعد سن الثلاثين
المخاوف من عدم إستقرار قيمة الدولار تتزايد بسبب سياسة ترامب الإقتصادية
واشنطن - ماريّا طبراني
مشهد هبوط وصعود قيمة العملات النقدية العالمية أمر إعتيادي في الأسواق ، لكن ما حصل من تراجع لسعر صرف الدولار الأميركي في الأشهر الأخيرة كان غير عادي على الإطلاق . إذ كان سعر صرف الدولار في صعود أثناء الخ...المزيدإيمان الطوخي تتصدر محركات البحث بعد أنباء عن اختفائها 28 عامًا واعتزالها الفن
القاهرة ـ مصر اليوم
تصدرت الفنانة المصرية إيمان الطوخي محركات البحث في مصر خلال الساعات القليلة الماضية بعد انتشار أنباء عن اختفائها طيلة 28 عاما، واعتزالها الفن بسبب زواجها من شخصية مصرية رفيعة المستوى. فقد راجت الأخبار حول هجرة الم...المزيدمنصة إكس تطلق منصة مراسلة جديدة تسمى XChat
واشنطن ـ مصر اليوم
تسعى شركة X، المعروفة سابقًا باسم Twitter، إلى استبدال قسم الرسائل المباشرة بمنصة مراسلة جديدة تسمى XChat.ألمح زاك وارونيك، مهندس البرمجيات في شركة X، إلى أن الشركة ستحذف قسم الرسائل المباشرة اليوم، ردًا على مستخدم واجه ...المزيد"لام شمسية" يثير جدلاً واسعاً بعد طرحه قضية التحرش الجنسي بالأطفال
القاهرة ـ مصر اليوم
حالة جدل كبرى تزامنت مع عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "لام شمسية"، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان، وحقق نجاحا كبيرا، واستحوذ على متابعة الجمهور. وطرح المسلسل الذي قام ببطولته أحمد السعدني وأمينة خليل ومحم...المزيد
GMT 09:20 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان
محمود عباس يثير جدلا واسعًا بعد استخدامه تعبيرًا "نابيا" في مخاطبته حركة حماس
GMT 12:43 2025 السبت ,26 إبريل / نيسان
باكستان تتوعّد الهند بردً حازم وتتعهد بالتعاون في التحقيقات لمعرفة منفّذي هجوم كشمير
GMT 10:44 2025 الأحد ,09 آذار/ مارس
الملكة رانيا بعباءة بستايل شرقي تراثي تناسب أجواء رمضان
GMT 04:32 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
تأثيرات حساسية الربيع على الدماغ والإرهاق اليومي
GMT 18:08 2025 الثلاثاء ,01 إبريل / نيسان
أصالة توجه رسالة شكر للفنان سامح حسين بعد نجاحه الكبير في برنامج "قطايف"
GMT 17:59 2025 الثلاثاء ,01 إبريل / نيسان
العائلة المالكة البريطانية تُهنىء الأمة الإسلامية بمناسبة عيد الفطر المبارك
GMT 01:29 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
ترمب يؤكد أن الرسوم الجمركية على الصين قد تكون دائمة وأن أسعار الطاقة والفائدة انخفضت
GMT 12:45 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
عمر مرموش أول مصري يُتوج بجائزة الأفضل في مانشستر سيتي لشهر مارس
GMT 13:26 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
إمام عاشور وشالوليلي فرسي الرهان في مباراة الأهلي وصن داونز
GMT 02:07 2025 الخميس ,24 إبريل / نيسان
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الأربعاء 24 إبريل / نيسان 2025
GMT 08:46 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "السرطان "في أبريل / نيسان 2025
GMT 02:06 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
جليد القطب الشمالي يسجل أصغر مساحة منذ 46 عاماً
GMT 15:11 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
مواقيت الصلاة في مصر اليوم الأربعاء 23 إبريل / نيسان 2025
GMT 09:04 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العقرب" في أبريل / نيسان 2025
GMT 07:56 2021 الأربعاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
رقي الإمارات سرها وسحرها
GMT 06:18 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
فورمولا 1 تُعلن أن ريد بول يعلن رحيل المكسيكي بيريز
GMT 02:31 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
الجليسيرين المكوّن السحري لترطيب البشرة وحمايتها
GMT 21:56 2025 الثلاثاء ,01 إبريل / نيسان
وجهات سياحية تجمع بين المغامرة والاسترخاء في شهر نيسان
GMT 00:48 2025 الإثنين ,21 إبريل / نيسان
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الإثنين 21 إبريل / نيسان 2025
GMT 20:20 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
بالوتيلي ضمن قائمة من 6 مهاجمين لتعويض إصابة زاباتا في بولونيا
GMT 23:21 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارة
GMT 08:32 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس
حجز كيشو لاعب منتخب المصارعة في المركز الأولمبي بعد إصابته بفيروس كورونا
GMT 14:33 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
منتخب بيرو يواجه الاكوادور وديًا تشرين الثاني المقبل
GMT 13:18 2018 السبت ,28 إبريل / نيسان
نداء إلى وزير التعليم قبل وقوع الكارثة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك