مشاكل وحلول

السلام عليكم سيدتي أنا شابة مطلقة عمري 24 عاماً. تزوجت مرتين وفشلت للأسف. وحالياً أشعر بأني مريضة ونفسيتي تعبانة. قبل سنة تقريباً، توفي أبي، رحمه الله. فزادت حالتي سوءاً وتعبت

عزيزتي، حين يمر الإنسان بأكثر من فقد وأكثر من خسارة، تصيبه هواجس الفقد. وفي حالتك أنت، فشل زواجين وهذا فقد، ومات والدك وهذا فقد. ولأنك غير متحلية بمقدار من المرح...المزيد

السلام عليكم سيدتي انا امرأة عمري 29 سنة ومتزوجة منذ 8 سنوات، تربيت في بيت العسكرية والصمت القاتل. أمي عسكرية وأبي لا يتحدث وإخواني لا يهتمون بي، عشت كارهة حياتي

سيدتي، أنا أكره زوجي، ولكني تزوجته لأنه صديق أخي. وفي الحقيقة إني متعلقة بأخي، لكنه لا يحبني، فكان أن تزوجت أي أحد يعوّضني وجود أخي الكبير. زوجي ملتزم ويخاف الله...المزيد

المشكلة : مشلكتي مع ابي او بالاحرى مشكلتنا مع أبي , ابي يكرهنا ويعاملنا انا وامي بطريقه غير محترمة دائما سب وشك يتهم امي بشرفها ويتهمنا بسرقه الفلوس وأي شئ

الحل : عليكم بالصبر والدعاء لابوك بالهداية والصلاح وان الله يحنن قلب ابوكم عليكم ويحسن معاملته لكم مهما كان ده ابوك وله حقوق عليكم من الطاعة والبر والاحسان اليه والله...المزيد

المشكلة : أتعرض للتنمر في مكان عملي واتضايق كثيراً من كثر التنمر وأصبحت إنتاجيتي في العمل أقل و تركيزي تقريباً منعدم فماذا أفعل كي أنهي موضوع التنمر ؟

الحل : صف السلوك الذي يقوم به المتنمر وصفاً دقيقاً دون أن تزيد عليه أي وصف، فلا تقل له "تصرفاتك مقززة بالنسبة لي"، ولكن صف له ما يفعله وقل له...المزيد

المشكلة : أنا طالبة على علاقة منذ سنة بأستاذي الذي أشرف على التقاعد، يقول أنه يحبني ويحتاجني، ويترك لي القرار دائما في البقاء معه أو تركه، لأني لا أستطيع منعه

الحل : هذا أمر غير سوي وخاصة ان عنده زوجة والمسكينة تعتقدك طالبة مثل بناته، ولهذا لا اريدك ان تحزني عليها بل احزني على نفسك واحزني على عمرك الذي تفقدينه...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني لم يتم قبولي في أي شركة منذ أن تخرجت وأرسل السيرة الذاتية ولكن لم أحصل على مقابلة أو لم يتم قبولي في الوظيفة فما هي المهارات

الحل : أنت بحاجة إلى التواصل مع اختصاصية نفسية لفترة معينة، تساعدك فيها من خلال جلسات علمية مهنية للتخلص من عقدة التحرش. تأكدي أن باستطاعتك ذلك؛ لأن في تلك الجلسات...المزيد

المشكلة : استاذي في الرياضيات دائما ما ينظر الي نظرات غريبة توحي بمشاعر الحب حتى انه في بعض الاحيان اثناء الشرح يركز علي ليس لانني متفوقة بل انه حتى لايريدني

الحل : اعلمي انه من قانون العمل والعمال الدولي ان لا يجوز لأي موّكل ان يبني علاقة مع موكلته ومن مثلها الاستاذ مع طالبته، لذا لا اريدك ان تفكري بالأمر...المزيد

المشكلة : كيف اقوم بالتسويق لمشروعى، لقد قمت بعمل منتجات منزلية غذائية منذ فترة 3 اعوام و لم تنجح و توقفت و انا لا اجيد اى شىء آخر، ماذا افعل

الحل : الم تفكري بالذهاب الى العمل في محل لصنع الحلويات او في مطعم وهذه طريقة جيدة لكسب المال، والطريقة الاخر يجب ان تعملي تسويق ويمكنك الاعتماد على التسويق الالكتروني...المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري٢١ مخطوبة من شهر خطيبي بدأ بضربي كف لأني أردت أن اكمل اخر فصل دراسي في الجامعة كما هو متفق بدأ ينتقد كل شيء فيني من

الحل : احذري ان ترتبطي به ولو اقمت الدنيا واقعدتيها على راسه، انه مريض نفسيا واحذري ان تجعلي الموضوع يبعدك عن انهاء دراستك وتابعي وتخرجي ولا تتكلمي معه ولا تجعلي...المزيد

المشكلة : انا متزوجه وعندي طفلين مشكلتي انني اكره زوجي كره شديد الى درجة الغثيان لا استطيع ان اخفي عنه كرهي في ابسط مشكله اسبه واشتمه واحتقره رغم انه طيب

الحل : لماذا كل هذا التحامل على زوجك ؟ هل أجبرت على الزواج منه ؟ يبدو أنك قاسيه جدا في الحكم عليه فما المشكلة إذا كان يحب سماع الراديو في...المزيد

المشكلة : لدي زوجة لا تحب إبداء مشاعرها بالكلمات منهما أسمعها من عبارات الثناء على جمالها... أو قلت أحبك... حتى ولا ترد حتى بكلمة وأنا أيضا... عجزت أستخرج منها كلمات

الحل : قل لها بكل صراحة ...دعينا نتفق على أسماء الدلع بيننا انتِ ماذا تفضلين ان انادي عليكِ ؟ فأنا أحب ان تنادي علي بكذا وكذا وأنا بحاجه لان اسمع...المزيد

المشكلة : جارتنا تحاول اغوائي انا متزوج من 5 سنوات واحب زوجتي سكنت بجوارنا جارة جديدة لوحدها مطلقة ولديها طفلة صغيرة... جارتنا صغيرة وجميلة جدا ودائما الاهتمام بنفسها مكياج ولبس

الحل : سيدي انت من تملك الحل اذا كانت نيتك ان لا تخون زوجتك وان لا ترتكب المعصية عليك تحذير هذه المرأة مباشرة وكلما طلبت المساعدة لاغوائك ارفض الاستجابة لها...المزيد

المشكلة : بدأت علاقة مع احد الاشخاص كان معجب منذ كنت مراهقة بعد ذلك صرنا لا نتحدث مدة وفي أحد المرات التقينا صدفة وبدأنا الحديث وكان عندنا نفس الوضع العاطفي

الحل : خير ما فعلت. فهو لا يناسبك كما يبدو والان انت متعبة لانك اعتدت على انتظار وكلام ولكنه مجرد كلام لا يقدم ولا يؤخر وكما اعتدت عليه ستعتادي على...المزيد

المشكلة : انا سيده في أواسط الاربعينات من عمري متزوجه من رجل يكبرني بثلاث سنوات كان على خلق عالي تركت اهلي وقبلت ان اعيش معه بفقر شديد منا لا نملك

الحل : الحل هو ان تحاولي التحدث مع زوجك بشكل هادئ وصريح وتفهمي منه سبب افعاله وهل انتي مقصره معه في شيء ما او هو يفعل هذا حباً به فقط...المزيد

المشكلة : أنا فتاة لدي 15 سنة ومشكلتي أنني أعاند أمي وأصرخ بوجهها كثيرا وأتشاجر معها على كل شئ وأبكي كثيرا بسبب هذه المشاجرات وأندم من تصرفاتي معها فماذا أفعل

الحل : قدمي لها بطاقة أو إهداء بالفيس بوك، وجمعي من مصروفك وقومي بدعوتها لتناول الغداء في مطعم، وعديها بأنك لن تكرري ذلك. واطلبي مساعدتها لتضبطي نفسك ....المزيد