نصائح هامة للوالدين لتعزيز ثقة الطفل بنفسه

نصائح هامة للوالدين لتعزيز ثقة الطفل بنفسه

تعتبر الثقة بالنفس من أهم السمات التي ينبغي للوالدين غرسها في أطفالهم منذ الصغر. وفي هذا السياق، تحدثت شبكة «فوكس نيوز» الأميركية مع عدد من علماء النفس وخبراء تنشئة الطفل حول النصائح التي يجب على الأمهات والآباء العمل بها لتعزيز ثقة أطفالهم بأنفسهم. وهذه النصائح هي: - تدرب على المدح: تقول الاختصاصية النفسية إيلين كيندي مور إن مستوى الثناء والمدح الذي يتلقاه الأطفال يلعب دوراً في تشكيل ثقتهم بأنفسهم. إلا أنها أشارت أيضاً إلى ضرورة «وجود رابط بين الجهد المبذول والثناء». وأوضحت قائلة: «بمعنى آخر، يجب أن يكون الثناء على فعل معين قام الطفل به، أما الثناء الفارغ فلن يبني ثقة حقيقية، بل بالعكس قد يأتي بنتيجة عكسية، فكلما بالغ الآباء في مدح الأطفال غير الواثقين في أنفسهم دون أن يكون هذا المدح رد فعل لتصرف معين، شعر أولئك الأطفال بأنهم عديمي القيمة وأن آباءهم يحاولون إقناعهم بعكس ذلك». ومن جهتها، قالت خبيرة تنشئة الطفل ليندسي واندر: «من المهم أن يهتم الآباء بمدح جهود أطفالهم لتحقيق شيء ما، حتى وإن لم ينجحوا في تحقيقه. على سبيل المثال، امتدح مجهود طفلك في مذاكرة دروسه حتى وإن لم يحصل على درجات كبيرة، وامتدح أيضاً طريقة ممارسته للعبة أو هواية معينة حتى وإن لم يتفوق بها، فهذا يساعد على بناء قيمهم الذاتية الفطرية». - تواصل مع طفلك بالشكل الصحيح: يعتبر التواصل عاملاً ضرورياً آخر يعتقد الخبراء أنه يجب على الآباء إدراكه عند محاولة تربية أطفال واثقين من أنفسهم. وقالت كيندي مور إن الطريقة الأساسية التي ينبغي للوالدين استخدامها لدعم التواصل مع أبنائهما، من وجهة نظرها، هي «إظهار التعاطف». وشرحت: «بدلاً من الجدال مع طفلك وإقناعه بأن لديه ثقة بنفسه، اعترف بمشاعره وأشعر تعاطفك معه، لكن اربطها بموقف أو وقت معين. يمكنك أن تقول له مثلاً: أنت تشعر بالإحباط الآن بسبب صعوبة هذه المهمة المطلوب منك إنجازها سريعاً، وليس لأنك غير قادر على أداء