توصلت دراسة هندية حديثة إلي أن ما يقرب من ثلث العاملين في الهند يقولون أنهم يضحون بساعات النوم لتناسب التزامتهم في العمل والشخصية مفضلين عن الاستيقاظ مبكرا. وأوضحت الدراسة التي أجرتها شركة"يجوز"الهندية أن توفير مرونة في ساعات العمل بين الجنسيات المتعددة في الهند جعل 31 % من الاشخاص الذين يعملون بهذة الشركات يعلمون مضحين بالنوم والالتزامات الشخصية في حين يشعر نحو 22% منهم بأن الحصول علي قسط كافي من النوم هو ما يحرصون عليه. يأتي ذلك في الوقت الذي تشير فيه الدراسة إلي أن 29% من المهنيين علي الصعيد العالمي ينامون الساعات التي يرغبون فيها مع تكييفها لتناسب جميع التزاماتهم . وكشف الباحثون أنه علي الرغم من أن أبرز ساعات العمل مرنة للحد من التنقل وخلق مزيد من ساعات النوم أو للحياة الاسرية وتحسين الانتاجية إلا أن 60% من الشركات تطبق هذه القواعد المرنة فيما يتعلق بساعات العمل.