وصول معظم ركاب وطاقم الطائرة التي تعرضت لاضطرابات جوية إلى سنغافورة سقوط شهيد في قصف لمنزل غربي رفح الفلسطينية جنوبي قطاع غزة «القيادة المركزية الأميركية» تعلن عن تصدينا لـ4 طائرات مسيرة تابعة للحوثيين في اليمن أتالانتا يتقدم على باير ليفركوزن 2-0 فى شوط نارى بنهائى الدورى الأوروبى قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل 8 فلسطينيين بينهم 4 أشقاء من الخليل جبل جليدي كبير ينفصل عن جرف برانت الجليدي في القارة القطبية الجنوبية صحة غزة استشهاد 62 مواطنا وإصابة 138 آخرين خلال الـ24 ساعة الماضية البيت الأبيض يطالب إسرائيل بإعادة تغطية وكالة أسوشيتد برس المباشرة لغزة مصرع عدة أشخاص جراء إعصار جرينفيلد فى ولاية إيوا الأمريكية زلزال بقوة 5 درجات يضرب المياه قرب تايوان

أخبار عاجلة

اتباع نظام يفتقر الألياف القابلة للذوبان يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن

الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر2015 ، 07:55 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - اتباع نظام يفتقر الألياف القابلة للذوبان يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن

اتباع نظام يفتقر الألياف القابلة للذوبان يمكن أن يؤدي لزيادة الوزن

نيويورك - أ.ش.أ

أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة أن إتباع نظام غذائي خالي من الألياف القابلة للذوبان في الماء ؛ يعزز التهاب الأمعاء وسوء حالتها الصحية ، مما يؤدى إلى زيادة الوزن.

علاوة على ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث التي أجريت على الفئران أن دمج الألياف القابلة للذوبان يمكن ان تساعدهم فى استعادة صحة الأمعاء ، حيث تشمل الأغذية الغنية بالألياف القابلة للذوبان المكسرات مثل الفول والتفاح والعنب والشوفان.

وشدد الباحثون على أن استهلاك هذه النوعية من الألياف يمكن أن يصبح وسيلة فعالة لمكافحة الدهون وزيادة الوزن بين الفئران.
كما لوحظ أن الفئران التي استهلكت عناصر غذائية غنية بالألياف غير قابلة للذوبان قد اكتسبوا مزيدا من الوزن.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اتباع نظام يفتقر الألياف القابلة للذوبان يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن

اتباع نظام يفتقر الألياف القابلة للذوبان يمكن أن يؤدي لزيادة الوزن

نيويورك - أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الحكومة المصرية

القاهرة ـ مصر اليوم

الصورة من حساب الانستغرام لياسمين صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

روبوت الدردشة

لندن - مصر اليوم

افتتاح المعرض الدولي للنشر والكتاب بمدينة الرباط

الرباط - كمال العلمي

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن - مصر اليوم

ممارسة الرياضة

واشنطن - مصر اليوم

الملكة رانيا العبدالله

عمان ـ مصر اليوم