الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:05:40 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:05:40 آخر تحديث
شريف عرفة ينتظر صدور الطبعة الـ3 من "أن تكون نفسك"
القاهرة ـ مصر اليوم
تصدر قريبًا الطبعة الثالثة من كتاب "أن تكون نفسك ـ دليلك العلمي للسعادة و النجاح" الصادر عن الدار المصرية اللبنانية، للدكتور والرسام شريف عرفة.
يقع الكتاب في 192 صفحة، ويتحدث عن السعادة و العوامل المؤثرة فيها من وجهة نظر تساندها التجارب و الأبحاث العلمية, فيتحدث عن تأثير "المال و الظروف و العلاقات و التدين و الحظ و الجينات و طريقة التفكير.." في مستوى سعادة الإنسان, و ما يمكن أن يفعله كي يزيد من نجاحه و سعادته, طبقًا لدراسات علمية حديثة.
شريف عرفة طبيب و فنان كاريكاتير حاصل على ماجستير إدارة الموارد البشرية, و باحث ماجستير في علم النفس الإيجابي في جامعة شرق لندن و هو فرع حديث من علم النفس يتناول كيفية الوصول إلى درجة أعلى من الكفاءة النفسية لتحقيق السعادة و النجاح و تم ترشيحه للحصول على جائزة الصحافة العربية للكاريكاتير في 2012.
- الأربعاء ,01 إبريل / نيسان GMT 08:34 2026 رئيس الأركان البريطاني يقدم درعا تذكاريا للشرع خلال لقاء رسمي
- الأحد ,22 آذار/ مارس GMT 21:35 2026 إثارة جدل في لبنان بسبب مركز إيواء للنازحين وإليسا تدخل على الخط
- الأربعاء ,18 آذار/ مارس GMT 15:32 2026 ترامب يشارك في مراسم عسكرية لإعادة رفات جنود أميركيين بعد حادث تحطم طائرة
- الإثنين ,16 آذار/ مارس GMT 01:13 2026 وزيرة التضامن تتفقد مطبخ إطعام "مبادرة مائدة"وتشارك المتطوعيين إعداد الوجبات
- الأحد ,15 آذار/ مارس GMT 21:35 2026 الأمير ويليام ينشر صورة نادرة للأميرة ديانا في عيد الأم ويستحضر ذكراها
GMT 08:34 2026 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
رئيس الأركان البريطاني يقدم درعا تذكاريا للشرع خلال لقاء رسمي
GMT 06:46 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
تعليق ساخر من تركي آل الشيخ بعد فوز مصر على السعودية برباعية
GMT 21:35 2026 الأحد ,22 آذار/ مارس
إثارة جدل في لبنان بسبب مركز إيواء للنازحين وإليسا تدخل على الخط
GMT 15:32 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
ترامب يشارك في مراسم عسكرية لإعادة رفات جنود أميركيين بعد حادث تحطم طائرة
GMT 12:08 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
مصطفى مدبولي يهنئ عبد الفتاح السيسي بمناسبة عيد الفطر
GMT 01:13 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
وزيرة التضامن تتفقد مطبخ إطعام "مبادرة مائدة"وتشارك المتطوعيين إعداد الوجبات
GMT 21:35 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
الأمير ويليام ينشر صورة نادرة للأميرة ديانا في عيد الأم ويستحضر ذكراها
GMT 04:51 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
وزير الدفاع المصري يزور عددًا من المصابين بمجمع الجلاء الطبى
إيران تحدد طرقًا ملاحية بديلة في مضيق هرمز لتجنب الألغام البحرية
طهران ـ مصر اليوم
أفادت وكالة "مهر" الإيرانية بأن القوات البحرية التابعة للحرس الثوري الإيراني أعلنت عن تحديد طرق ملاحية بديلة في مضيق هرمز لتجنب الألغام البحرية. وفي وقت سابق، دعت هيئة الموانئ الإيرانية السفن الراغبة بعبور...المزيدماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها مع لبنان
بيروت ـ مصر اليوم
عبّرت النجمة اللبنانية ماجدة الرومي عن حزنها العميق وتضامنها الكامل مع وطنها لبنان، في ظل الاعتداءات التي تتعرض لها الأراضي اللبنانية، من خلال رسالة إنسانية مؤثرة نشرتها عبر حسابها الشخصي على موقع فيسبوك، لاقت تف...المزيداليونان تتجه لإقرار قانون لحظر استخدام الأطفال دون 15 عامًا لمنصات التواصل
أثينا ـ مصر اليوم
أعلنت الحكومة اليونانية، يوم الأربعاء، عن طرح مشروع قانون يحظر استخدام الأطفال دون سن الخامسة عشرة لمنصات التواصل الاجتماعي، ما سيؤدي إلى منع وصولهم إلى مواقع فيسبوك، وإنستجرام، وتيك توك، وسناب شات اعتبارا من 1 ين...المزيدالكتاب الملكي الجديد يكشف كواليس توتر علاقة الأمير هاري وميغان داخل القصر
لندن - مصر اليوم
كشف الكاتب الملكي والمؤرخ هوغو فيكرز، الصديق المقرب من العائلة المالكة البريطانية، في كتابه الأحدث بعنوان "الملكة إليزابيث الثانية"، عن ملامح جديدة ومعقدة للعلاقة التي جمعت بين الأمير هاري وميغان ماركل خلال ...المزيد
GMT 09:07 2026 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
بسمة تتألق بإطلالات ربيعية جريئة بألوان زاهية وتصاميم عصرية
GMT 04:00 2026 الخميس ,09 إبريل / نيسان
قاليباف يتهم بانتهاك ثلاثة بنود رئيسية من مقترح وقف إطلاق النار قبل بدء المفاوضات
GMT 02:17 1970 الخميس ,09 إبريل / نيسان
الأمم المتحدة تدعو إلى تحقيق دولي في الغارات الإسرائيلية و لبنان يعلن الخميس يوم حداد وطني على ضحاياه
GMT 09:20 2026 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
استراتيجية التنسيقات الخمسة لتنظيم الخزانة والشراء الذكي
GMT 04:18 2026 الخميس ,09 إبريل / نيسان
نتنياهو قد يكون الوحيد الذي لا يرحب بالهدنة في الشرق الأوسط وفق مقال في الإيكونوميست
GMT 02:27 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الحمل اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 08:41 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
نجاح فرق الدفاع المدني في السيطرة على حريق خزان وقود قرب مطار دبي دون إصابات
GMT 21:35 2026 الأحد ,22 آذار/ مارس
إثارة جدل في لبنان بسبب مركز إيواء للنازحين وإليسا تدخل على الخط
GMT 13:44 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
استمرار كبوات بايرن ميونخ يضاعف الضغوط على مديره الفني كوفاتش
GMT 08:34 2026 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
رئيس الأركان البريطاني يقدم درعا تذكاريا للشرع خلال لقاء رسمي
GMT 08:35 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
الاتحاد الدولي للناشرين يعلن برنامجه الثقافي بمعرض بولونيا لكتاب الطفل
GMT 11:09 2026 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
حلا شيحة توجّه رسالة غامضة عن ازدواجية تصرفات بعض الأشخاص
GMT 06:35 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
مواعيد الصلاة في مصر اليوم الخميس 02 أبريل / نيسان 2026
GMT 13:07 2026 الأحد ,29 آذار/ مارس
محمد صلاح ينهي صمته بعد إعلان رحيله عن ليفربول ويستعرض إنجازاته في صورة جديدة
GMT 08:41 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر
حظك اليوم برج الحمل الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 16:55 2026 الأحد ,01 شباط / فبراير
ديوكوفيتش يعترف بمستقبل غير واضح بعد خسارته نهائي أستراليا المفتوحة
GMT 04:37 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
راصد الزلازل الهولندي يحذرمن زلزال قوي سيضرب ثلاث دول متوسطية
GMT 02:24 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
"كرة السلة" المصري يُؤكّد أنّ "ملف البث" سيكون بالشراكة مع الأندية
GMT 13:38 2019 السبت ,13 تموز / يوليو
أمين اتحاد المصارف العربية يتوقع تسارع وتيرة نمو الاقتصاد المصري في الأعوام المقبلة
GMT 11:46 2024 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
الإسماعيلى يستضيف سموحة غدا فى دور الـ16 بكأس مصر
GMT 10:49 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي بعد نهاية الجولة الـ12
GMT 07:00 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
جناية إسرائيلية عابرة للحدود
GMT 21:21 2025 السبت ,19 إبريل / نيسان
حماس تعلن مقتل حارس الرهينة الإسرائيلي ألكسندر عيدان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك