الأطفال وطلاب المدارس يتعرفون على أسرار النشاط والصحة البدنية

كان واضحًا حجم ومدى إقبال الأطفال وطلبة المدارس على ورش الأطفال المتنوعة التي يقدمها برنامج الطفل في الدورة الـ33 لمعرض الشارقة الدولي للكتاب، كما بدا مدى استمتاعهم بتلك الورش، خصوصًا بحضورهم وإقبالهم عليها، أو من الأسئلة المتنوعة التي يطرحونها، لاسيما في الورش الصحية التي تعلم الأطفال وطلبة المدارس أهمية الوجبات الصحية، وتركز على ممارسة الأنشطة الرياضية، كي يبقى الجسم نشيطًا سليمًا معافى.

وفي ورشة "كتاب صحي" على سبيل المثال، قرأ الطلبة من كتاب "عالم علي وعلياء الصحي"، ليكتشفوا سر صحتهما ونشاطهما العالي، وتعرفوا على كيفية أن تكون أجسامهم قوية وسليمة، واستمتع الطلبة والأطفال في قراءة تفاصيل متنوعة في هذا الكتاب، حيث اطلعوا من خلاله على أنواع الرياضات التي يمكن ممارستها، وفوائدها، وكيفية تطبيقها طوال الأسبوع، وذلك ضمن محور "عالم علي وعلياء المرح".

أما في "عالم علي وعلياء اللذيذ"، فتعرَّف الأطفال والطلبة على الغذاء الصحي والوجبات المدرسية ودورها في بناء الجسم السليم الذي يستطيع مقاومة الأمراض، كما تعرفوا على الوصفات الشهية التي يمكن لهم إعدادها في المنزل، وقد تفاعل الطلبة مع هذا الكتاب بشكل ملفت للنظر.

أما ورشة "أنا أعد طعامي" في جناح مؤسسات الشيخ محمد بن خالد آل نهيان في ركن الأطفال، فيتعرف الأطفال من خلالها على الوجبات الصحية الخفيفة وكيفية إعدادها، من أجل المساهمة في إبعادهم عن الوجبات السريعة، وترغيبهم بالوجبات الصحية، بما فيها الفاكهة، من خلال عمل سلطة الفواكه لهم، ومشاركتهم في صنعها.

وأثناء الورشة شاركت الطالبات بإعداد مختلف أنواع الساندويتشات الصحية، وتذوقها، كما تعرفن على أهمية وجود الخضروات في بعض أنواع الساندويتشات التي تعتبر حاجة غذائية صحية ومفيدة للأطفال، وتركز الورشة على كيفية صنع الأكلات والوجبات الصحية الخفيفة التي تناسب الأطفال في هذه الفئة العمرية، حيث تعتبر بشكل أساسي وجبة فطور، وتم شرح أهمية تناول وجبة الفطور التي لا غنى عنها.

 وتعلم الأطفال في الورشة التي لاقت إقبالًا كبيرًا، كيفية إعداد الأطباق الخفيفة الصحية بطرق سهلة وميسرة، يمكن للأطفال القيام بها، وتأتي هذه الفعالية لتؤكد على أهمية الطعام الصحي المتنوع وفوائده للجسم.

•           1,2 – ورشة عمل "الكتاب الصحي" ضمن فعاليات الأطفال في  معرض الشارقة الدولي  للكتاب.

•           3،4 – ورشة عمل  "أنا أعد طعامي" ضمن فعاليات الأطفال في  معرض الشارقة الدولي  للكتاب.