الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 15:51:42 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 15:51:42 آخر تحديث
اضطرابات النوم تهدد طفلك بالعدوانية والاكتئاب
اضطرابات النوم
القاهره - مصر اليوم
حذرت الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم من أن اضطرابات النوم تهدّد الأطفال بضعف الانتباه وصعوبات التعلم، بالإضافة إلى العدوانية والأمراض النفسية مثل الاكتئاب.
وأوضحت أن اضطرابات النوم ترجع في الغالب إلى الاستهلاك المتزايد للميديا، والذي يُثقل كاهل الأطفال. لذا ينبغي على الوالدين الحد من استهلاك الميديا، حيث ينبغي ألا يستخدم الأطفال الميديا حتى عمر 3 سنوات، في حين ينبغي ألا يزيد استهلاك الميديا في سن التعليم الأساسي عن ساعة واحدة يومياً.
ولمواجهة العواقب الوخيمة المترتبة على اضطرابات النوم، تنصح الجمعية الوالدين باستشارة طبيب أطفال على وجه السرعة، وذلك عند ملاحظة معاناة طفلهم من اضطرابات النوم عدة مرات أسبوعياً على مدار 3 شهور على الأقل.
وكي يتمتع الطفل بنوم هانئ ومريح، ينبغي أن يوفر له الوالدان إيقاع نوم واستيقاظ ثابت، أي النوم والاستيقاظ في أوقات محددة، وكذلك بيئة مساعدة على النوم، أي غرفة نوم يسودها الهدوء وذات تهوية جيدة وإضاءة خافتة.
- الخميس ,13 أيار / مايو GMT 08:45 2021 انتحار فتاة إثر خلاف مع أسرتها على تنظيف الشقة قبل العيد في مصر
- الثلاثاء ,16 شباط / فبراير GMT 06:56 2021 تعرف على السيرة الذاتية لجنات السيسي التي حاولت الانتحار في "بث مباشر"
- الجمعة ,12 شباط / فبراير GMT 09:26 2021 تفاصيل التهم الموجهة لشريفة رفعت الشهيرة بـ"شيري هانم" في مصر
- الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:51 2018 توقيف امرأة تقوم بابتزاز الرجال ماديًا بمحادثات جنسية في القاهرة
GMT 08:45 2021 الخميس ,13 أيار / مايو
انتحار فتاة إثر خلاف مع أسرتها على تنظيف الشقة قبل العيد في مصرGMT 12:59 2021 الخميس ,29 إبريل / نيسان
ضحية الاغتصاب من قبل متهمي "فيرمونت" تخرج عن صمتهاGMT 06:56 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
تعرف على السيرة الذاتية لجنات السيسي التي حاولت الانتحار في "بث مباشر"GMT 09:26 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
تفاصيل التهم الموجهة لشريفة رفعت الشهيرة بـ"شيري هانم" في مصرGMT 10:51 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
توقيف امرأة تقوم بابتزاز الرجال ماديًا بمحادثات جنسية في القاهرةالبنك الدولي يؤكد أن الذكاء الاصطناعي قد يسرّع تنمية الدول النامية خلال عقد واحد
بروكسل - مصر اليوم
قال البنك الدولي إن الذكاء الاصطناعي قد يمكن البلدان النامية من تحقيق ما يعادل قرناً من التنمية في غضون عقد واحد، شريطة أن تتحرك بسرعة لسد الفجوات في مجالات الطاقة والاتصال والمهارات. وخلص التقرير إلى أن فقدان الو...المزيد
الذكاء الاصطناعي يصمم جينومات فيروسية كاملة وقابلة للتكاثر
لندن - مصر اليوم
أعلن باحثون في الولايات المتحدة نجاحهم في استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لتصميم فيروسات جديدة كاملة التركيب، تمكنت من العمل والتكاثر داخل المختبر، في إنجاز يُعد الأول من نوعه على مستوى تصميم الجينوم الكامل لفير...المزيد
GMT 14:52 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
"ذا تي روم" يُطلق تجربة شاي بعد الظهيرة برؤية عصرية تُزاوج بين سحر السواحل والأجواء الاستوائية في دبي
GMT 22:33 2026 السبت ,08 آب / أغسطس
فيدان يؤكد أن اتفاقية مكة للدفاع المشترك لا تستهدف إيران
GMT 15:30 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
طهران ترهن إعادة فتح مضيق هرمز بتحقيق شروط معقدة وسط تصعيد حوثي يستهدف المنشآت النفطية السعودية ومواقع في اليمن
GMT 13:46 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
إيران تربط فتح مضيق هرمز بقبول شروطها وتعتبره جزءاً من جغرافيا المواجهة
GMT 07:47 2026 السبت ,08 آب / أغسطس
تناول المكسرات بانتظام قد يعزز صحة القلب ويقلل مخاطر الأمراض
GMT 12:57 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
أمير كرارة يعود إلى الأكشن الكوميدي بفيلم "شغل كايرو"
GMT 13:33 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
عراقجي يؤكد عدم وجود مفاوضات مع واشنطن بل تبادل للرسائل ويعلن اقتراب الاتفاق مع عُمان
GMT 10:41 2026 السبت ,08 آب / أغسطس
تفاصيل جديدة تعيد قصة حب إيمانويل ماكرون وبريجيت إلى الواجهة
GMT 14:06 2026 السبت ,08 آب / أغسطس
الذكاء الاصطناعي يصمم جينومات فيروسية كاملة وقابلة للتكاثر
GMT 04:03 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
ترامب يتحدث عن اتفاق مرتقب بشأن مضيق هرمز والبرنامج النووي الإيراني وطهران تنفي طلب مهلة
GMT 21:03 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
سحب دعم دولي وتصاعد الضغوط القانونية والدبلوماسية لإقالة رئيس الفيفا
GMT 13:22 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
فيفا ينفي تواصل إنفانتينو مع ترامب ويؤكد عدم صحة التقارير الإعلامية
GMT 04:26 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
ويلز تصبح أول دولة تسحب دعمها لإنفانتينو في سباق انتخابات رئاسة الفيفا 2027
GMT 04:46 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
سعر الذهب داخل محلات الصاغة المصرية اليوم الثلاثاء 04 أغسطس/ آب 2026
GMT 01:43 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
موسكو تعلن أن مسيّرة أوكرانية قصفت شاطئاً مزدحماً أدى إلى مقتل سبعة أشخاص بينهم أطفال وإصابة 40 آخرين
GMT 09:23 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
النفط يتعافى من خسائره وسط ضبابية المحادثات بين واشنطن وطهران
GMT 10:52 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
ريال مدريد يرفع عرضه لتجديد عقد فينيسيوس وجونيور يتمسك براتب 30 مليون يورو سنويًا
GMT 09:57 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
النفط يهبط مع انحسار التوترات الجيوسياسية وآمال التوصل لاتفاق
GMT 10:56 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
الذكاء الاصطناعي يواجه أول أزمة ثقة عالمية بعد طفرة غير مسبوقة
GMT 03:46 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
سعر الذهب داخل محلات الصاغة المصرية اليوم الأربعاء 05 أغسطس/ آب 2026
GMT 06:50 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
أبل تزيل "تلغرام" مؤقتاً من متجر التطبيقات بعد واقعة خطيرة
GMT 00:19 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
اتهامات تطال إنفانتينو بعرض نهائي مونديال 2030 على المغرب مقابل دعمه داخل الفيفا
GMT 05:45 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
سبتة و مليلية اقتطعتهما إسبانيا من المغرب ومنها انطلق طارق بن زياد
GMT 01:12 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
عراقجي مفاوضات إيران وسلطنة عمان بشأن مضيق هرمز في مراحلها النهائية
GMT 06:09 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
إنفانتينو يعتذر عن خطة بيع حقوق بطولات الفيفا ويحصل على دعم مجلس الإدارة
GMT 07:48 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
الذهب يرتفع مع تراجع الدولار وترقب بيانات الوظائف الأميركية وسط توقعات بشأن الفائدة
GMT 11:57 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة أ
GMT 04:19 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو
حظك اليوم برج الحمل الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026
GMT 16:04 2026 الجمعة ,24 تموز / يوليو
الحرب الروسية الأوكرانية تتصاعد بهجمات متبادلة توقع قتلى وجرحى وتستهدف مدنًا ومنشآت في البلدين
GMT 08:38 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
ربة منزل تقتل زوجها بالاتفاق مع ابنهما لزواجه من أخرى في ملوي
GMT 23:53 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
فتح السفارة المصرية في طرابلس يعني فتحة صفحةًجديدة للعلاقات مع ليبيا
GMT 19:54 2021 السبت ,13 آذار/ مارس
ثنائية بنزيما تقود ريال مدريد لفوز قاتل علي إلتشي في الليجا
GMT 11:16 2026 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
فنجان القهوة الصباحي قد يساهم في حماية الكبد وتقليل الأمراض المزمنة
GMT 14:37 2024 السبت ,10 آب / أغسطس
افتتاح مهرجان شبيب للثقافة والفنون بدورته الثلاثين في العاصمة عمان
GMT 00:08 2023 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر
الاتحاد يسقط في فخ التعادل أمام الحزم في الدوري السعودي
GMT 06:52 2021 السبت ,29 أيار / مايو
الجيش اليمني يعلن مقتل وإصابة عشرات الحوثيين بغارات في مأرب
GMT 06:22 2021 السبت ,27 شباط / فبراير
وزير الإسكان المصري يتابع مشروع تنمية أراضي الساحل الشمالي الغربي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك