الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 12:51:50 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 12:51:50 آخر تحديث
فوائد قشور الباذنجان لتخفيف الوزن
قشور الباذنجان
القاهرة - مصر اليوم
يساهم الباذنجان في الوقاية من السمنة أو إزالتها، لأنه منخفض السعرات الحرارية، فكل مائة جرام منه تحتوي علي 29 سعراً حرارياً، كما يعيق الباذنجان انتقال الكوليسترول من المعدة إلي الشرايين، ويخفض من نسبة الدهون. - تناول الباذنجان المسلوق أو المشوي أفضل من المقلي. - عدم تقشيره، لأن معظم العناصر الغذائية تتواجد في القشرة أكثر من اللب. في الفرن ،، أو مسلوق مع القشر ،، أو يمكنك غلي قشوره على النار و تركها حتى تستنقع بالماء و بعدها يشرب .
- الأربعاء ,04 آذار/ مارس GMT 21:35 2026 فوائد الشمندر لمرضى السكري ودوره في خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية
GMT 08:54 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس
تناول الكركديه بعد الفطار يدعم صحة القلب ويضبط ضغط الدم
GMT 00:25 2026 الخميس ,05 آذار/ مارس
فوائد المغنسيوم لمرضى القلب
GMT 21:35 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
فوائد الشمندر لمرضى السكري ودوره في خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية
GMT 20:41 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
فوائد حليب الصويا الصحية ومحاذير تناوله اليومي
GMT 22:26 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
4 فوائد لتناول الزبادى على السحور يوميا
GMT 05:25 2026 الأحد ,18 كانون الثاني / يناير
فوائد فيتامين سي درع البشرة والمناعة والقوة الصحية
GMT 11:48 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير
المكسرات تعزز صحة العظام وتقلل الالتهابات
GMT 04:17 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
أفضل طريقة لطهي البيض بين السلق والقلي
تراجع أسعار النفط مع تهدئة مخاوف الإمدادات وترقب الحوار الأميركي الإيراني
واشنطن ـ مصر اليوم
تراجعت أسعار النفط خلال التعاملات الآسيوية المبكرة اليوم الثلاثاء، مع انحسار المخاوف المتعلقة بتأمين الإمدادات، في ظل إشارات إلى إمكانية استئناف المباحثات بين الولايات المتحدة وإيران لإنهاء التوتر القائم، وهو م...المزيد
روسيا تدرس إنشاء محطة طاقة نووية على سطح القمر بقدرات أكبر
موسكو - مصر اليوم
أعلنت مؤسسة روساتوم الروسية أنها تدرس إنشاء محطة طاقة نووية على سطح القمر بقدرات تفوق المشروع الحالي بنحو عشرة أضعاف، في إطار خطط طموحة لدعم الأنشطة المستقبلية خارج كوكب الأرض. وأوضح المدير العام للمؤسسة، أليكسي ...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة ـ مصر اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 01:02 2026 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
وزير الحرب الأميركي مجتبى خامنئي مصاب وليس في حالة صحية جيدة
GMT 05:23 2026 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
قاض أميركي يرفض دعوى تشهير أقامها ترمب على "وول ستريت جورنال"
GMT 10:22 2026 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
جولة تفاوض جديدة مرتقبة بين واشنطن وطهران وسط ضغوط دولية وتصعيد متبادل
GMT 11:16 2026 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
فرنسا تدعو لضرورة إدراج لبنان ضمن اتفاق وقف إطلاق النار
GMT 06:48 2026 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
يسرا تؤدي شخصية إعلامية في فيلم "الست لما" وتطلق حملة لدعم المرأة
GMT 08:21 2026 الجمعة ,27 آذار/ مارس
مرسيدس بنز تكشف رسميًا عن مايباخ S-Class موديل 2027 بتحديثات فاخرة وتقنيات متطورة
GMT 02:27 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الحمل اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 11:14 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
9 خطوات لنظام غذائي صحي يطيل العمر ويحمي القلب
GMT 19:52 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
قرية المشكاة التراثية 12 قصرًا طينيًا تروي حكايات 300 عام في نجران
GMT 03:11 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد مقتل أحد موظفيها
GMT 12:34 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة
GMT 10:09 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
إحذر من السلوك المزاجي والمتسلّط لأنّك تساهم في خلق أعداء لك
GMT 19:55 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
ميغان ماركل تحتفل بالفصح مع طفليها وسط أجواء عائلية دافئة
GMT 22:29 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
حظك اليوم برج السرطان الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026
GMT 22:45 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026
GMT 17:32 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
الإسماعيلي يحدد خطوات انتهاء أزمة إيقاف القيد في الميركاتو الشتوي
GMT 01:39 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
فرنسا تسجل تباطؤا في وتيرة إصابات كورونا
GMT 15:28 2025 الجمعة ,12 أيلول / سبتمبر
الإسماعيلي ضيف زد بحثا في مواجهة تصحيح المسار بالدوري
GMT 01:46 2021 الخميس ,07 تشرين الأول / أكتوبر
العاهل الأردني يؤكد مواصلة العمل على حماية المقدسات في القدس
GMT 23:34 2021 السبت ,29 أيار / مايو
"وزير الأوقاف المصري" يوجه بتكثيف العمل الدعوي عبر وسائل السوشيال ميديا
GMT 10:31 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان
Wrath of Man يعرض في سينمات الصين بعد إعادة إصدار Lord of the Rings
GMT 05:39 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
صورة غامضة لمحمد صلاح تثير الجدل بعد فوز "اتحاد الكرة " المصري بالأفضل
GMT 05:15 2019 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
مجلة تشيكية تصف آثار "بصرى" في سورية بأنها ضمن أجمل وأهم المعالم التاريخية بالعالم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك