المدينة المنورة تعلن جاهزية متكاملة لخدمة الحجاج خلال موسم الحج الرئيس عبدالفتاح السيسي يزور الإمارات ويلتقي الشيخ محمد بن زايد الخطوط الجوية اليمنية تلغي رحلة داخلية بسبب نقص الوقود في مطار الغيظة إجلاء شخص إلى ألمانيا للفحص بعد تعرضه لفيروس هانتا على متن سفينة سياحية وسط تفش للمرض دخان كثيف يتصاعد من منجم ألاردينسكايا الروسي دون وقوع إصابات أو وفيات سحب رقائق بطاطا في الولايات المتحدة بسبب احتمال تلوثها بالسالمونيلا النفط يستقر بعد هبوط حاد مع ترقب رد طهران على مقترح واشنطن الدفاعات الروسية تسقط مسيرتين أوكرانيتين كانتا في طريقهما إلى موسكو 4 قتلى و33 مصاباً في غارة إسرائيلية استهدفت صيدا جنوب لبنان إصابة 7 من جنود الاحتلال في هجمات بمسيرات أطلقها حزب الله خلال 24 ساعة

أخبار عاجلة

فوائد المشروب الرمضاني الأشهر لصحة الجسم تمر بالحليب

الجمعة ,15 آذار/ مارس2024 ، 00:07 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد المشروب الرمضاني الأشهر لصحة الجسم تمر بالحليب

القاهرة - مصر اليوم

التمر مع إضافة الحليب عليه أحد أشهر المشروبات الرمضانية التي يحرص أغلبنا عليها، فتناولها عند الإفطار وقبل تناول الوجبة أو بعدها أمر في غاية الأهمية فهي أحد المشروبات الصحية الغنية بالعناصر والفيتامينات والمعادن الهامة للصحة والجسم

وفقا لتقرير نشر في موقعbateel فإن هذا الخليط من الحليب والتمر يخرج لنا مزيجا من الفوائد والعناصر والفيتامينات الهامة، فضلا عن أنه يعزز من مستويات الحديد في الجسم وبالتالي يواجه مشكلة الشعور بالضعف وفقر الدم والهزال

وفقا للتقرير فان التمر يحتوي بشكل خاص على فوائد وقيمة غذائية عالية جدا لأنه غني بالبروتين والمعادن والسكر الطبيعي الذي يعزز من التركيز والنشاط والحيوية، فضلا عن أن خلطه بالحليب يعزز من هذا البروتين وكميته في تلك الكوب السحريه فضلا عن أنه يعزز من مستويات الكالسيوم في الجسم

هذا المشروب غني بالكالسيوم الذي يعزز من صحة العضلات والعظام، وبالتالي يواجه الشعور بالتعب والارهاق وآلام العضلات الذي قد يشعر به البعض بعد فترة طويلة من الصيام، فضلا عن ذلك فإن هذا المشروب يعد أحد أهم المشروبات المغذية التى تمد بالطاقة والنشاط وتعالج مشكله الخمول الزائد والكسل

ينصح بشرب هذا الخليط الصحي على معدة فارغة قبل تناول طعام الإفطار،وذلك لأنه يمد بالطاقة ويشعر بالشبع كما أنه يعزز فرص النشاط والحيوية والتركيز ايضا

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد المشروب الرمضاني الأشهر لصحة الجسم تمر بالحليب

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

بروكسل ـ مصر اليوم

النجم اللبناني فضل شاكر

بيروت ـ مصر اليوم

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - مصر اليوم

جائزة الشيخ زايد للكتاب

أبوظبي ـ مصر اليوم

محمد صلاح يتأمل الكؤوس و الميداليات التي حصدها خلالها لعبه مع نادي ليفربول البريطاني

القاهرة ـ مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - مصر اليوم

الملكة رانيا

عمان - مصر اليوم