العاصفة “إساياس” تودي بحياة 4 أشخاص في الولايات المتحدة التحالف يعلن ‏اعتراض وتدمير صاروخ باليستي في محافظة الخرج الطيران المدني السعودي يعلن تعليق العمليات مؤقتاً بمطار الملك خالد مطار الملك خالد الدولي بالرياض يدعو المسافرين للتواصل مع شركات الطيران قبل التوجه إليه بعد الاعتداءات الأخيرة إصابات وتعليق مؤقت للعمليات بمطار الملك خالد في الرياض بعد اعتداء جديد يستهدف مرافق الطيران المدني بالسعودية الإمارات تنقذ 22 شخصا إثر حريق ناقلة نفط في الخليج العربي مقتل 9 أشخاص في حادث إطلاق نار جماعي بمدينة إيري بولاية بنسلفانيا الأمريكية الخطوط الكويتية تلغي رحلتين بين الكويت والرياض بسبب إغلاق المطار لدواعٍ أمنية أول تعليق من كاتي زكريا على تعينها متحدثة بإسم البيت الأبيض الجيش السوداني يعلن استعادة السيطرة على منطقة أبو زعيمة الاستراتيجية في شمال كردفان

أخبار عاجلة

فوائد المشروب الرمضاني الأشهر لصحة الجسم تمر بالحليب

الجمعة ,15 آذار/ مارس2024 ، 00:07 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد المشروب الرمضاني الأشهر لصحة الجسم تمر بالحليب

القاهرة - مصر اليوم

التمر مع إضافة الحليب عليه أحد أشهر المشروبات الرمضانية التي يحرص أغلبنا عليها، فتناولها عند الإفطار وقبل تناول الوجبة أو بعدها أمر في غاية الأهمية فهي أحد المشروبات الصحية الغنية بالعناصر والفيتامينات والمعادن الهامة للصحة والجسم

وفقا لتقرير نشر في موقعbateel فإن هذا الخليط من الحليب والتمر يخرج لنا مزيجا من الفوائد والعناصر والفيتامينات الهامة، فضلا عن أنه يعزز من مستويات الحديد في الجسم وبالتالي يواجه مشكلة الشعور بالضعف وفقر الدم والهزال

وفقا للتقرير فان التمر يحتوي بشكل خاص على فوائد وقيمة غذائية عالية جدا لأنه غني بالبروتين والمعادن والسكر الطبيعي الذي يعزز من التركيز والنشاط والحيوية، فضلا عن أن خلطه بالحليب يعزز من هذا البروتين وكميته في تلك الكوب السحريه فضلا عن أنه يعزز من مستويات الكالسيوم في الجسم

هذا المشروب غني بالكالسيوم الذي يعزز من صحة العضلات والعظام، وبالتالي يواجه الشعور بالتعب والارهاق وآلام العضلات الذي قد يشعر به البعض بعد فترة طويلة من الصيام، فضلا عن ذلك فإن هذا المشروب يعد أحد أهم المشروبات المغذية التى تمد بالطاقة والنشاط وتعالج مشكله الخمول الزائد والكسل

ينصح بشرب هذا الخليط الصحي على معدة فارغة قبل تناول طعام الإفطار،وذلك لأنه يمد بالطاقة ويشعر بالشبع كما أنه يعزز فرص النشاط والحيوية والتركيز ايضا

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد المشروب الرمضاني الأشهر لصحة الجسم تمر بالحليب

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنان المغربي البشير عبدو

الرباط ـ مصر اليوم

مجموعة "ميتا"

برازيليا ـ مصر اليوم

الكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل

عمّان ـ نورما نعمت

كريستيانو رونالدو

لشبونة - منى جويد

أدوية الستاتين المستخدمة لخفض الكوليسترول

واشنطن ـ مصر اليوم

إطلالة النجمة ديانا حداد

بيروت ـ مصر اليوم