الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 02:18:00 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 02:18:00 آخر تحديث
الفلفل الحلو مفيد لكبار السن للوقاية من تصلب الشرايين
الفلفل الحلو
القاهرة - مصر اليوم
أعلن خبير تغذية روسي أن الفلفل الحلو مفيد لكبار السن للوقاية من تصلب الشرايين.ووفقا لصحيفة "إزفيستيا" يشير الخبير إلى أن الفلفل الحلو يساعد كبار السن على الوقاية من تصلب الشرايين ومرض النقرس وداء السكري وكذلك ارتفاع مستوى ضغط الدم.
ووفقا له، يحتوي الفلفل الحلو على الكاروتينات والألياف الغذائية وعناصر معدنية مختلفة، بما فيها البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى أن الكاروتينات تعمل أيضا كمضادات للأكسدة. لذلك يجب إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من داء السكري. لأن الألياف الغذائية التي يحتويها تعمل على إبطاء امتصاص السكر.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
الفلفل الحلو يتمتع بفوائد صحية عديدة منها تحسين البصر وفقدان الوزن
الفلفل الحلو يعد كنزًا من فيتامين" C"
GMT 00:04 2024 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
فوائد تناول القهوة على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب
GMT 00:04 2024 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
تناول حفنة من البرقوق يوميًا يساعد في منع ضعف العظام
GMT 00:04 2024 الجمعة ,22 آذار/ مارس
5 فوائد لشرب المياه والسوائل في رمضان
GMT 00:04 2024 الجمعة ,22 آذار/ مارس
فوائد لشرب عصير البرتقال بعد الإفطار
GMT 00:07 2024 الجمعة ,15 آذار/ مارس
فوائد المشروب الرمضاني الأشهر لصحة الجسم تمر بالحليب
"غولدمان ساكس" يتوقع أنخفاض أسعار الفائدة في مصر الشهر المقبل
القاهرة- مصر اليوم
توقع بنك غولدمان ساكس أن تتقلص إصدارات مصر من الديون خلال الربع الثاني من العام الجاري إلى 724 مليار جنيه أو ما يعني 240 مليار جنيه شهرياً تقريباً، مدفوعة بشكل أساسي من إصدارات التمويل المسبقة في الربع الأول وعائدات ر�...المزيدغادة عادل تؤكد شعورها بالنضج الفني وتتطلع لتقديم أعمال مفيدة للمجتمع
القاهرة - مصر اليوم
قالت الفنانة غادة عادل إن تكريمها بمهرجان «أسوان لأفلام المرأة» يمثل حافزاً مهماً يدفعها لمزيد من التركيز في اختياراتها خلال الفترة المقبلة، وقالت إن «الفنان يحتاج للشعور بالتقدير الذي يدفعه لمزيد من الإ�...المزيدواشنطن تُطالب "تيك توك" بقطع علاقاتها مع شركتها الأم "بايتدانس" والصين
واشنطن -مصر اليوم
اعتمد الكونغرس الأميركي أمس (الثلاثاء) قانوناً يطالب مجموعة «تيك توك» العملاقة بقطع علاقاتها مع شركتها الأم «بايتدانس»، وعلى نطاق أوسع مع الصين، إذا كانت لا تريد مواجهة خطر حظرها في الولايات المتحدة. وأ�...المزيد
GMT 02:18 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
بايدن يبحث مع السيسي وأمير قطر تطورات مفاوضات "هدنة غزة"
GMT 00:49 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
محمد ثروت ينضم لـ«عصابة المكس» بطولة أحمد فهمي
GMT 01:01 2020 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على مواعيد صرف مرتبات الموظفين في أكتوبر ونوفمبر وديسمبر
GMT 04:12 2020 الأربعاء ,30 أيلول / سبتمبر
مدرب الاسماعيلي يؤكد عدم طلب تأجيل مباراة المصري ولجنة الكرة أقل من أبو جريشة
GMT 09:48 2020 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر
أستون فيلا ضيفًا على فولهام في الدوري الإنجليزي
GMT 11:09 2020 الإثنين ,21 أيلول / سبتمبر
أسعار النفط تنخفض عالميًا بفعل احتمال عودة إنتاج ليبيا
GMT 23:11 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
البورصة العراقية تغلق التعاملات على تراجع
GMT 10:11 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس
عبد السلام بنجلون يتعافى من كورونا
GMT 23:59 2020 الأحد ,23 آب / أغسطس
بايرن ميونيخ يهزم سان جيرمان ويتوج بطلا لدوري الأبطال للمرة السادسة
GMT 06:12 2020 السبت ,08 آب / أغسطس
فاوتشي يُحذر من أن لقاحًا معتمدًا لفيروس "كورونا" قد يكون فعالًا جزئيًا
GMT 20:36 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
حصيلة وفيات كورونا في المكسيك تتخطّى 40 ألفاً
GMT 01:53 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
الرئيس السابق لبايرن ميونخ ينتقد الالتراس لأنهم لا يمكن أن يقرروا كل شيء
GMT 04:41 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
فيرونا يحرم اتالانتا من الصعود لوصافة الدوري الإيطالي
GMT 11:32 2020 الأحد ,28 حزيران / يونيو
زين الدين زيدان يؤكد أنه سيعتزل التدريب في وقت مبكر
GMT 03:58 2020 الأحد ,21 حزيران / يونيو
الفنانة ياسمين صبري تخطف الانظار بإطلالة جديدة
GMT 18:18 2020 السبت ,23 أيار / مايو
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الكويتي السبت
GMT 06:20 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
شركة بريطانية تعلن عن جهاز "كشف كورونا" في 10 دقائق
GMT 11:42 2020 الخميس ,27 شباط / فبراير
بيانات المخزونات الأميركية تدعم أسعار النفط و«كورونا» يكبح المكاسب
GMT 00:28 2020 الخميس ,27 شباط / فبراير
فريق رينجرز الاسكتلندي أول المتأهلين لدور الـ16 من الدوري الأوروبي
GMT 01:06 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
أول قرار من الزمالك عقب قرارات لجنة الانضباط ضد مرتضى منصور واللاعبين
GMT 13:13 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
إيطاليا تسجل أول حالة وفاة بفيروس"كورونا" المستجد
GMT 23:14 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
دوي انفجارات في المنطقة الخضراء وإطلاق صافرة الإنذار في السفارة الأميركية في بغداد
GMT 14:53 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
منع دنيا بطمة مِن السفر للتحقيق في تورّطها بقضية "حمزة مون بي بي"
GMT 21:47 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
باسم مرسى يشعل السوشيال ميديا بصورة مع زوجته وابنته
GMT 20:14 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
وفاة 4 وإصابة 6 في انقلاب سيارة واشتعالها على طريق السويس
GMT 01:10 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
بلجيكا أول المتأهلين إلى نهائيات كأس أمم أوروبا
GMT 21:20 2019 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر
جمعية اللاعبين المحترفين تردّ على أزمة خسارة صلاح لنقاط التصويت
GMT 06:19 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
الاحتياطي النقدي في الصين يرتفع إلى 3.119 تريليون دولار
GMT 10:24 2019 الأحد ,23 حزيران / يونيو
أنغام تدعم منتحب مصر في كأس الأمم بأغنية "11 في الملعب"
GMT 20:17 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
8 لاعبين في "أشرس صراع" على الكرة الذهبية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك