الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 08:19:17 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 08:19:17 آخر تحديث
فوائد تناول النعناع يوميا
القاهرة - مصر اليوم
نصح الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، علي صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بتناول كوب من النعناع في اليوم، مؤكدا أنه يعد من أهم الاستخدامات العلاجية لعشبة النعناع الأخضر هو أنه يعالج جميع الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.
فوائد تناول كوب من النعناع في اليوم:
١- ملين للأمعاء ومرطب للمعدة ومكافح للجراثيم والغازات التي تصيب الجهاز الهضمي.
٢-مسكن قوي وفعال لآلام القولون العصبي. لذلك فهو يعالج حالات الإسهال والمغص ويطرد الديدان والبكتيريا التي تصيب المعدة.
٣-كما يحد من إصابة القناة الهضمية بالالتهاب.
٤- النعناع أيضًا معالج لانتفاخات البطن وحموضة المعدة ومطهر للأمعاء من البكتيريا والجراثيم.
٥-يساعد علي إفراز العصارات المعوية الهاضمة ويخفف من التشنجات المعوية الحادة.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 08:32 2025 الليمون له فوائد صحية متعددة فهو مصدر غنى لفيتامين سى
GMT 18:29 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الفراولة فاكهة مفيدة لصحة الدماغ والقلب والجسم
GMT 12:56 2025 الإثنين ,03 شباط / فبراير
فوائد الثوم لصحة الجهاز الهضمي والكبد
GMT 12:56 2025 الإثنين ,03 شباط / فبراير
تناول الفراولة يمكن أن يحسن الوظائف العقلية والحركيةGMT 12:56 2025 الإثنين ,03 شباط / فبراير
طرق طبيعية لتحسين الذاكرة الشاي بالنعناع وزيت إكليل الجبل
GMT 08:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
الليمون له فوائد صحية متعددة فهو مصدر غنى لفيتامين سى
ترامب يصعّد ضد سيول ويرفع الرسوم على سلع كوريا الجنوبية
واشنطن - مصر اليوم
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الاثنين، عزمه رفع الرسوم الجمركية على سلع كورية جنوبية مختلفة، منتقداً سيول لعدم التزامها باتفاقية تجارية سابقة أبرمتها مع واشنطن. وكتب ترامب على منصته "تروث سوشال": "بما...المزيددنيا بطمة تتحدث عن تجربتها بعد السجن وكيف أعادت ترتيب حياتها واختيار المقربين منها
الرباط ـ مصر اليوم
دنيا بطمة، المطربة المغربية، عادت إلى الظهور الإعلامي بعد فترة من انتهاء أزمة سجنها وعودتها إلى الحياة الطبيعية، وفتحت دنيا بطمة قلبها للجمهور في لقائها مع قناة "المشهد"، وتحدثت عن كواليس وأسرار فترة سجنها وأ...المزيدتيك توك تطلق شركة تابعة في الولايات المتحدة لحماية خصوصية المستخدمين الأميركيين
واشنطن ـ مصر اليوم
أعلنت منصة "تيك توك" عن إنشاء شركة تابعة لها في الولايات المتحدة، مملوكة بأغلبية أسهمها لعدد من الشركات الأمريكية الكبرى، وذلك لحماية خصوصية المسخدمين الأمريكيين. وذكرت الشركة في بيان صحفي: "اليوم، وبموجب أ...المزيدملاحقات قضائية جديدة في إيران تشمل المثقفين والمقاهي على خلفية الاحتجاجات
طهران - مصر اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 19:58 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
نتنياهو يحتفي باستعادة رفات آخر رهينة في غزة ويوجه رسالة للإسرائيليين
GMT 15:10 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
"أونروا" تؤكد أن قطاع غزة أصبح أخطر مكان في العالم على الصحافيين
GMT 02:18 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
استعادة رفات رهينة من غزة ووصول تسعة معتقلين فلسطينيين أحياء إلى القطاع
GMT 20:55 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
وزارة التعليم المصرية تحدد قواعد التقدم لامتحانات الثانوية العامة 2026
GMT 20:25 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يؤكد أن القضايا العسكرية كانت محور المحادثات الثلاثية مع أميركا وروسيا
GMT 14:06 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من التدهور الإدراكي
GMT 21:41 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
كريستين ستيوارت تكشف عن معاملة هوليود للممثلات مقارنة بالمخرجات
GMT 18:25 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
وزير الخارجية السعودي يؤكد عمق العلاقات مع الإمارات ويشير إلى اختلاف في وجهات النظر بشأن اليمن
GMT 17:15 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
صدمة وغضب في الأردن بعد مقتل المحامية زينة المجالي على يد شقيقها
GMT 20:44 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
الأعلى للجامعات يحظر على أعضاء هيئة التدريس نشر محتوى المقررات عبر السوشيال ميديا
GMT 16:26 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس
منتجعات مرسى علم تتصدر الوجهات المفضلة للأوروبيين
GMT 14:11 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الجوزاء الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 02:31 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
الجليسيرين المكوّن السحري لترطيب البشرة وحمايتها
GMT 21:47 2021 السبت ,17 تموز / يوليو
إيطاليا تخسر جهود لاعب الجولف موليناري في أولمبياد طوكيو بسبب الإصابة
GMT 09:48 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر
حظك اليوم برج الجدي الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 11:51 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير
إيهما الأهم القيادة أم القائد ؟
GMT 07:29 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
أفضل عطور موسم خريف وشتاء 2025-2026
GMT 15:45 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
أهم صيحات الموضة الخاصة بفساتين السهرة
GMT 17:46 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
هل تتكرر معاناة الأشخاص بدون مأوى عشية حلول موسم البرد والصقيع؟
GMT 02:22 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
تأثير ألعاب الفيديو على الدماغ
GMT 08:45 2022 الأحد ,24 إبريل / نيسان
المصممة الإماراتية حمدة الفهيم تتحدث عن تعاونها مع "تايلر إليس"
GMT 08:27 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
آبل تطلق ماك بوك إير بشريحة إم 3 للذكاء الاصطناعي
GMT 10:11 2023 الخميس ,13 إبريل / نيسان
موضة الأحذية في فصل ربيع 2023
GMT 20:48 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر
"ABT" تجري تعديلات على سيارتها الاختبارية "فولكس واجن جولف"
GMT 21:55 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
الزمالك يفوز على الزهور 89-51 في دوري كرة السلة
GMT 07:12 2021 الإثنين ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
الدكتور خالد العناني يستعرض تاريخ وقصة اكتشاف معبد أبو سمبل
GMT 08:44 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر
حظك اليوم برج الثور الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 09:07 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
حصاد محمد صلاح فى الدورى الإنكليزي موسم 2023-24 قبل تولى أرنى سلوت
GMT 03:03 2015 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
تافاريس يتوقع بيع مليون سيارة لـ"بيجو سيتروين" عام 2015
GMT 06:50 2025 الجمعة ,18 تموز / يوليو
المحكمه الدستوريه في الاردن تبطل قانون نقابه المعلمين وتعتبره غير دستوري
GMT 16:18 2023 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
العراق فاتحاً ذراعيه لأخوته وأشقائهGMT 19:05 2017 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر
فساتين جورج حبيقة الفاخرة تمنح المرأة إطلالة ملكية راقية
GMT 09:30 2017 الأحد ,04 حزيران / يونيو
تعرفِ على طريقة عمل الدجاج على الجمر
GMT 09:28 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
وزارة التعليم المصرية تكشف آليات تصحيح امتحانات الثانوية العامة
GMT 06:26 2024 الجمعة ,08 آذار/ مارس
مايا مرسي توجه نداء للأمم المتحدة "باسم كل أم أوقفوا الحرب على غزة"
GMT 16:48 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
الكشف عن قميص المنتخب المصري في مونديال روسيا 2018
GMT 10:28 2025 السبت ,27 أيلول / سبتمبر
إنستغرام يطلق خاصية ذكاء اصطناعي لكشف أعمار المستخدمين والتصدي للتلاعب بسن المراهقين
GMT 19:18 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
ناسا تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك