العاصفة “إساياس” تودي بحياة 4 أشخاص في الولايات المتحدة التحالف يعلن ‏اعتراض وتدمير صاروخ باليستي في محافظة الخرج الطيران المدني السعودي يعلن تعليق العمليات مؤقتاً بمطار الملك خالد مطار الملك خالد الدولي بالرياض يدعو المسافرين للتواصل مع شركات الطيران قبل التوجه إليه بعد الاعتداءات الأخيرة إصابات وتعليق مؤقت للعمليات بمطار الملك خالد في الرياض بعد اعتداء جديد يستهدف مرافق الطيران المدني بالسعودية الإمارات تنقذ 22 شخصا إثر حريق ناقلة نفط في الخليج العربي مقتل 9 أشخاص في حادث إطلاق نار جماعي بمدينة إيري بولاية بنسلفانيا الأمريكية الخطوط الكويتية تلغي رحلتين بين الكويت والرياض بسبب إغلاق المطار لدواعٍ أمنية أول تعليق من كاتي زكريا على تعينها متحدثة بإسم البيت الأبيض الجيش السوداني يعلن استعادة السيطرة على منطقة أبو زعيمة الاستراتيجية في شمال كردفان

أخبار عاجلة

تناول حفنة من البرقوق يوميًا قد يساعد في منع ضعف العظام

الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير2024 ، 16:32 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تناول حفنة من البرقوق يوميًا قد يساعد في منع ضعف العظام

البرقوق

القاهرة - مصر اليوم

توصلت دراسة علمية جديدة، إلى أن تناول حفنة من البرقوق يوميًا، قد يساعد في منع ضعف العظام وفقدانها في وقت لاحق من الحياة، وفقًا لـ صحيفة ديلي ميل البريطانية.

ووجد الباحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا، أن السيدات في الستينيات من العمر، وكن يتناولن الفاكهة المجففة كان لديهن فقد أقل بكثير في العظام بالفخذين خلال عام مقارنة باللاتي يأكلن الفواكه المجففة.

وقال العلماء إن البرقوق ربما يكون قد قلل من الالتهابات في الجسم، وهو المحرك الرئيسي لفقدان العظام.

ويقول الباحثون، إن السيدات الأكبر سنًا أكثر عرضة للإصابة بضعف العظام لأن انقطاع الطمث يمكن أن يرفع مستويات الالتهاب في الجسم، مما يزيد من خطر ضعف العظام، كما تؤكد التقديرات أن 20% من النساء فوق سن الخمسين مصابات بهشاشة العظام، مقارنة بـ 4% فقط من الرجال.

وقام الباحثون الذين قدموا نتائج هذا الأسبوع في الاجتماع السنوي لجمعية سن اليأس بأمريكا الشمالية باستهداف 235 سيدة للدراسة، قد مروا بالفعل بسن اليأس.

وأظهرت النتائج أن المجموعة التي لم تأكل البرقوق، فقدت حوالي 1.1٪ من كثافة العظام بعد عام من بدء الدراسة، ولكن بالنسبة للسيدات اللاتي تناولن أربعة إلى ستة حبات برقوق في اليوم، تغيرت الكثافة لديهم.

كما كشفت اختبارات الدم أن السيدات اللاتي تناولن البرقوق لديهم مستويات التهاب أقل بكثير في الدم من أولئك الذين لم يتناولونها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول حفنة من البرقوق يوميًا قد يساعد في منع ضعف العظام

البرقوق

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنان المغربي البشير عبدو

الرباط ـ مصر اليوم

مجموعة "ميتا"

برازيليا ـ مصر اليوم

الكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل

عمّان ـ نورما نعمت

كريستيانو رونالدو

لشبونة - منى جويد

أدوية الستاتين المستخدمة لخفض الكوليسترول

واشنطن ـ مصر اليوم

إطلالة النجمة ديانا حداد

بيروت ـ مصر اليوم