الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 19:37:18 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 19:37:18 آخر تحديث
فوائد ذهبية لتناول الفلفل الأخضر
الفلفل الأخضر
القاهرة - مصر اليوم
يعد الفلفل الأخضر مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تسمى الكابسيسين والحديد وفيتامين سي وفيتامين أ والحديد والبوتاسيوم والألياف الغذائية.ويعزز الفلفل الأخضر وفقًا للخبراء عملية التمثيل الغذائي بنسبة 50%، حيث إن تناول كمية محدودة من الفلفل الأخضر ترفع درجة حرارة الجسم وتزيد من معدل التمثيل الغذائي وتحسن الدورة الدموية، أحد العوامل الرئيسية المسئولة عن مرض السكري من النوع 1 أو 2 هو متلازمة التمثيل الغذائى، واضطراب مستويات السكر في الدم، ومع زيادة التمثيل الغذائي لخصائص الفلفل الأخضر وفوائده لفقدان الوزن، يرتبط تناوله بشكل غير مباشر بتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري علاوة على ذلك، مع نفس الخصائص، يمكن للفلفل الأخضر تحسين امتصاص الجلوكوز في الجسم وتنظيم مستويات السكر في الدم.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
باحثون يؤكدون أن هناك علاقة بين الوقوف وحساسية الإنسولين
اختصاصية غدد توضح المقدار الحقيقي للحلويات المسموح تناولها يوميا
GMT 10:27 2024 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
10 فوائد للجسم عند تناول البرقوق
GMT 10:22 2024 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
القرفة كنز طبيعي لعلاج العديد من الأمراض
GMT 10:20 2024 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
6 فوائد عظيمة للأفوكادو على الصحة
GMT 11:34 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
الكافيين قد يساعد في محاربة السمنة ومشاكل المفاصل
GMT 02:10 2024 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
فوائد الثوم في خفض ضغط الدم
صندوق النقد الدولي يُعلن أن ديون أميركا والصين خطراً على الاقتصاد العالمي
واشنطن ـ مصر اليوم
قال مسؤولون في صندوق النقد الدولي في تقرير، إن المنافسين الاقتصاديين الكبيرين في العالم، الصين والولايات المتحدة، سيقودان معظم الزيادة في الدين العام العالمي على مدى السنوات الخمس المقبلة، حيث يخلق الإنفاق الأمي...المزيد
"سناب شات" تُطلق علامات مائية لتمييز الصور التي ينشئها الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ مصر اليوم
أعلنت شركة «Snap Inc» الشركة الأم لمنصة الوسائط الاجتماعية الشهيرة «سناب شات» عن أحدث إجراءاتها لتعزيز الشفافية وثقة المستخدم عبر تقديم ميزة العلامة المائية للصور التي يتم إنشاؤها باستخدام أدوات الذكاء ال...المزيد"السكين" كتاب جديد لسلمان رشدي يروي فيه عن الهجوم الذي كاد أن يقتله
نيويورك - مصر اليوم
يصدر بعد غد الثلاثاء بالولايات المتحدة كتاب للروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي يتناول عملية الطعن التي تعرّض لها عام 2022. ويقدم رشدي في الكتاب المقرر طرحه بعد يومين، روايته للهجوم الذي كاد أن يقتله عام 2022، في أحد...المزيد
GMT 16:57 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
فيكتوريا بيكهام بإطلالات جمالية تُلهم المرأة السمراء
GMT 08:58 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
وجهات سياحية ساحلية تضمن للمسافرين قضاء إجازة لا تُنتسى
GMT 13:56 1970 الخميس ,18 إبريل / نيسان
إسرائيل تُعلن إصابة مفاعل ديمونة في الهجوم الإيراني وتؤكد أن نسبة اعتراض الصواريخ والمسيرات بلغت 84%
GMT 08:49 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
نصائح لاختيار العطر المثالي لمنزلكِ
GMT 07:33 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
قطر تؤكد أن مفاوضات الهدنة في غزة تمر بـ«مرحلة حساسة»
GMT 19:13 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
دينا فؤاد تعلن شرطها للعودة إلى السينما
GMT 19:04 2022 الخميس ,03 آذار/ مارس
تأهيل الحكومة الرقمية من أجل التنمية
GMT 11:04 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
"فورد" تستدعى 5234 سيارة فى الصين لمخاطر تتعلق بالسلامة
GMT 03:05 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
5 ملايين زائر لمعرض القاهرة الدولي للكتاب
GMT 05:32 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
دول غرب أفريقيا تتخذ إجراءات جديدة لإنقاذ الغابات
GMT 12:30 2021 الأحد ,28 آذار/ مارس
الأهلي يستأنف تدريباته اليوم بعد 24 ساعة راحة استعدادا للمريخ
GMT 18:11 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير
عودة ميسي ووصول لاعبو البارسا لمواجهة رايو فاليكانو الليلة
GMT 00:09 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
مدرب أستون فيلا يحسم الجدل حول مشاركة تريزيجيه ضد وولفرهامبتون
GMT 04:18 2020 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
"بي بي" تؤكد بدء إنتاج 50 مليون قدم من الغاز في مصر
GMT 00:19 2020 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
القطاع المصرفي اللبناني وضع سقوف لسحب الأموال يستهدف مكافحة التضخم
GMT 13:25 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
51 شركة عقارية حصلت على قراراتها الوزارية في العاصمة الإدارية
GMT 06:08 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
هنا الزاهد ووالدتها تبكيان في حفل زفافها على أحمد فهمي
GMT 20:31 2019 الجمعة ,01 آذار/ مارس
فوز "برشلونة" في "كلاسيكو الليغا" يمنحه رقمًا تاريخيًا
GMT 16:41 2018 الخميس ,26 تموز / يوليو
كشف ملابسات مقتل سيدة بمنزلها ذبحًا في دمياط
GMT 15:35 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر
حازم إمام يؤكد أن مواجهة مصر والسعودية الأصعب للمنتخبين
GMT 08:52 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
5 أطعمة مهمة تساعدك في علاج الأرق المزعج
GMT 09:17 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
التناقض عنوان المجموعة الشتوية الجديدة لزياد نكد
GMT 11:42 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
عطر guess seducriv I am yours لإطلالة غامضة ومغرية
GMT 23:10 2016 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو
مطار سوهاج يُجري تجربة طواريء لطائرة منكوبة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك