إيران تعلن إسقاط طائرة استطلاع مسيرة فوق مضيق هرمز مقتل 6 جنود باكستانيين بينهم ضابطان في اشتباكات مع مسلحين بخيبر بختونخوا تفجيرات إسرائيلية تهز بلدة المنصوري جنوب لبنان وسط تصعيد متواصل سلسلة انفجارات تهز ريف حلب الجنوبي وسط تحذيرات للمدنيين حبس ناشطة أمازيغية في الجزائر يثير جدلا واسعا ولويزة حنون تستنكر ملاحقتها بقانون الانتخابات وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي يغادر إلى نيويورك لحضور اجتماعات الأمم المتحدة نتنياهو يأمر بتكثيف عمليات جيش الاحتلال والشاباك في الضفة وهدم منزل منفذ هجوم نفيه تسوف مقتل إسرائيلي متأثرا بإصابته في هجوم إطلاق نار استهدف مصطافين قرب حلاميش بالضفة الغربية روسيا تعلن تدمير محطتي رادار عسكريتين أوكرانيتين في أوديسا ودنيبروبيتروفسك بطائرات جيران المسيرة ارتفاع انتشار قوات الاحتلال في الضفة الغربية إلى 27 كتيبة عقب عملية إطلاق النار في نفيه تسوف

أخبار عاجلة

تناول حفنة من البرقوق يوميًا قد يساعد في منع ضعف العظام

الأحد ,07 تموز / يوليو2024 ، 00:00 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تناول حفنة من البرقوق يوميًا قد يساعد في منع ضعف العظام

البرقوق

القاهرة - مصر اليوم

توصلت دراسة علمية جديدة، إلى أن تناول حفنة من البرقوق يوميًا، قد يساعد في منع ضعف العظام وفقدانها في وقت لاحق من الحياة، وفقًا لـ صحيفة ديلي ميل البريطانية.

ووجد الباحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا، أن السيدات في الستينيات من العمر، وكن يتناولن الفاكهة المجففة كان لديهن فقد أقل بكثير في العظام بالفخذين خلال عام مقارنة باللاتي يأكلن الفواكه المجففة.

وقال العلماء إن البرقوق ربما يكون قد قلل من الالتهابات في الجسم، وهو المحرك الرئيسي لفقدان العظام.

ويقول الباحثون، إن السيدات الأكبر سنًا أكثر عرضة للإصابة بضعف العظام لأن انقطاع الطمث يمكن أن يرفع مستويات الالتهاب في الجسم، مما يزيد من خطر ضعف العظام، كما تؤكد التقديرات أن 20% من النساء فوق سن الخمسين مصابات بهشاشة العظام، مقارنة بـ 4% فقط من الرجال.

وقام الباحثون الذين قدموا نتائج هذا الأسبوع في الاجتماع السنوي لجمعية سن اليأس بأمريكا الشمالية باستهداف 235 سيدة للدراسة، قد مروا بالفعل بسن اليأس.

وأظهرت النتائج أن المجموعة التي لم تأكل البرقوق، فقدت حوالي 1.1٪ من كثافة العظام بعد عام من بدء الدراسة، ولكن بالنسبة للسيدات اللاتي تناولن أربعة إلى ستة حبات برقوق في اليوم، تغيرت الكثافة لديهم.

كما كشفت اختبارات الدم أن السيدات اللاتي تناولن البرقوق لديهم مستويات التهاب أقل بكثير في الدم من أولئك الذين لم يتناولونها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول حفنة من البرقوق يوميًا قد يساعد في منع ضعف العظام

البرقوق

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المهندس كريم بدوى وزيرالبترول والثروة المعدنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة يسرا

القاهرة - مصر اليوم

صورة تعبر عن الذكاء الاصطناعي

واشنطن - مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا

باريس - مصر اليوم

الاعب المصري رمضان صبحي

القاهرة - مصر اليوم

الأصدقاء

لندن - مصر اليوم

الفنانة المصرية يارا السكري

بيروت ـ مصر اليوم