فوائد الصفصاف لـ علاج التوتر النفسي وآلام الظهر

الصفصاف جنس من الأشجار أو الشجيرات، وينتمي إلى الفصيلة الصفصافية. يتراوح طوله ما بين 3_ 30 متراً. كان يستخدم لعلاج عدد من الأمراض قبل الميلاد. يزرع على ضفاف الجداول والسواقي، وينمو في عدد من أنحاء العالم.

يحتوي الصفصاف عدداً من المواد المفيدة، وأهمّها:"الساليسين" (وهي المادة العشبية للأسبرين) وحمض العفص "التانين"، وهذه الأخيرة قابضة للأنسجة، تستعمل في دباغة الجلود، كما في الطب، فضلاً عن القلويات والغلوكوزيدات.

وتتعدّد فوائد الصفصاف الطبيّة، التي أبرزها:
_علاج الصداع.
_ مداواة "عرق النسا".
_ التخفيف من حدّة التوتر النفسي.
_ تقليص آلام الروماتيزوم.
_ مكافحة انتفاخ الرئة.
_ القضاء على الربو الشعبي.
_ مضاد للبكتيريا.
_ المساعدة في علاج الإنسداد الرئوي المزمن.
_ مقاومة نزلات البرد والزكام والسعال بأنواعه وطرد البلغم والعدوى والتهاب الجيوب الأنفية.
_ مداواة الام الظهر السفلى والعضلات.
_ مكافحة الشخير.
_ علاج أوجاع الأذن.
_ القضاء على الإجهاد والتواء المفاصل، عند دهنه موضعياً.
_ التخفيف من آلام العضلات البسيطة، عند دهنه موضعياً.
 إكليل الجبل لكبح تأثيرات الضغط النفسي
4 وصفات طبيعية من الصفصاف
_ لعلاج "عرق النسا"، تضاف ملعقة صغيرة من مسحوق لحاء الصفصاف إلى كوب ماء مغلي، ويترك المزيج لـ10 دقائق. يشرب هذا النقيع، بمعدّل مرّتين يومياً.
_ تناول عصارة أوراق الصفصاف يعمل على تخفيض مستويات سكر الدم.
_ لعلاج الصداع، تضاف ملعقة من الصفصاف إلى كوب ماء مغلي، وتترك لـ10 دقائق. يشرب هذا النقيع، في الصباح والمساء.
_ لعلاج آلام الظهر، يستخدم مسحوق قشر الصفصاف مع "الفازلين" لدهن الظهر.