الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 13:53:54 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 13:53:54 آخر تحديث
تعرف علي فوائد عصير الطماطم الصحية
الطماطم
القاهرة - مصر اليوم
يحتوي عصير الطماطم على العديد من المغذيات والمكونات الغنية والمفيدة جدا وخاصة في تقوية مناعة الجسم، ومن واهمها مضاد الاكسدة الشهير "اللايكوبين" وهو المسؤول عن اعطاء الطماطم اللون الأحمر المغري، ويعد من أغنى الأطعمة التي تحتوي على مادة (الليكوبين) وهو من مضادات الأكسدة التي تقلل من الجذور الحرة بالجسم.
وتقدم خبيرة التغذية الدكتور سهام سوقية، فوائد تناول عصير الطماطم الصحية.
1- مفيدة للدورة الدموية
2- تساهم في تقليل الكوليسترول الضار
- تحتوي على كمية جيدة من الألياف
3- لا تسبب البدانة كما يشاع عنها
4 - بعض مرضى القولون مزعجة لهم وهذا يختلف من شخص لآخر
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
GMT 18:40 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
فوائد تناول البصل الأبيض يوميا لمرضى السكريGMT 18:35 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
الفوائد الصحية الملح الأسودGMT 18:32 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
8 فوائد غير متوقعة لتناول البرتقالGMT 23:13 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
تعرف على فوائد السبانخ للحاملGMT 13:54 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
فوائد قشر الموزترامب يتراجع عن خطاب خفض أسعار الوقود ويصف ارتفاع النفط بأنه إيجابي
واشنطن ـ مصر اليوم
بعد أن أدت الحرب مع إيران إلى ارتفاع أسعار النفط والبنزين، غيّر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب موقفه من التركيز على إبقاء أسعار الطاقة منخفضة إلى تصوير ارتفاع أسعار النفط على أنه أمر إيجابي. ويأتي هذا التحول في وق...المزيدنيللي كريم تؤكد أن الفنانون أكثر عرضة للاكتئاب وتكشف تفاصيل من حياتها الشخصية
القاهرة ـ مصر اليوم
حلّت الفنانة نيللي كريم ضيفةً على برنامج "السلّم والثعبان" الذي تقدّمه الإعلامية ندى الشيباني على تلفزيون دبي، لتفتح قلبها للجمهور وتكشف عن أسرار في حياتها الشخصية والفنية، حيث تناولت موضوعات الحب والزواج، و...المزيدغوغل تطور نموذج ذكاء اصطناعي للتنبؤ بالفيضانات المفاجئة
واشنطن - مصر اليوم
في خطوة جديدة لتطوير أنظمة التنبؤ بالكوارث الطبيعية، أعلنت شركة غوغل أنها طورت نموذجاً يعتمد على الذكاء الاصطناعي لتحسين توقعات الفيضانات المفاجئة عبر تحليل ملايين التقارير الإخبارية من مختلف أنحاء العالم. وتُع...المزيداستقالة مديرة متحف اللوفر على خلفية حادثة سرقة جواهر التاج البريطاني
باريس ـ مصر اليوم
استقالت مديرة متحف اللوفر الشهير في باريس، الثلاثاء، على خلفية سرقة جواهر التاج البريطاني التي بلغت قيمتها 88 مليون يورو (100 مليون دولار) العام الماضي، والتي وُصفت بأنها "سرقة القرن". وأعلن الرئيس الفرنسي إي...المزيد
GMT 07:53 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يقرّ بفشل خطط إسقاط النظام الإيراني
GMT 07:29 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
إدارة ترمب تنتقد شبكة "سي إن إن" بعد بث جزء من بيان مرشد إيران الجديد
GMT 12:07 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
فيكتور فونت يفاوض مانشستر سيتي لضمان أولوية انتقال هالاند إلى برشلونة
GMT 07:37 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
التدخين الإلكتروني المنتظم قد يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
GMT 09:47 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
روجينا تكشف حقيقة خلافها مع غادة عبد الرازق
GMT 05:17 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
مجتبي خامنئي يتعهد بمواصلة الهجمات في أول بيان له منذ تعيينه
GMT 02:39 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
غوغل تطور نموذج ذكاء اصطناعي للتنبؤ بالفيضانات المفاجئة
GMT 09:56 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
إصابة 59 إسرائيليًا على الأقل ودمار واسع جراء سقوط صاروخ إيراني على منطقة الجليل
GMT 09:56 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
سيارة أودي RS Q8 في أحدث تعديل بقوة تصل لـ 760 حصانًا
GMT 11:45 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
حماس تعلن اغتيال الاحتلال الصحفي حسن إصليح أثناء علاجه في مستشفى ناصر جريمة مزدوجة
GMT 02:27 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الحمل اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 00:02 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو
عطور نسائية برائحة الشوكولاتة
GMT 18:15 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
فيتامين C له دور أساسي ومهم في الحفاظ على صحة الشعر
GMT 10:42 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
النائبة هند رشاد تثمن استئناف جلسات الحوار الوطني
GMT 08:28 2024 الخميس ,06 حزيران / يونيو
روتين العناية بالبشرة خلال فترة تغيير الطقس
GMT 18:37 2022 الخميس ,03 آذار/ مارس
الناقد سعيد يقطين يفتتح "محاورات" لحظة حوارية معرفية لدار الشعر في مراكش
GMT 14:51 2025 السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر
نيسان تستدعي عددًا من سياراتها الكهربائية في أميركا بسبب مخاوف من اندلاع حرائق ناجمة عن الشحن السريع للبطاريات
GMT 14:52 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
أكرم توفيق يقص شريط مشواره في الدوري القطري مع الشمال ضد الأهلي
GMT 13:45 2021 الجمعة ,26 شباط / فبراير
48 ساعة حجر صحي لمنتخب الطاولة المصري قبل المشاركة في البطولة الدولية
GMT 09:25 2019 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
10 أنواع من فساتين الزفاف في مختلف البلدان حول العالم
GMT 06:55 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
أول تعليق من فينيسيوس جونيور بعد تعرضه للعنصرية أمام بنفيكا
GMT 19:21 2025 الخميس ,18 أيلول / سبتمبر
الزمالك يهزم الإسماعيلي بثنائية السعيد والدباغ ويعتلي قمة الدوري المصري
GMT 16:40 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
طارق حامد يعود لتدريبات ضمك السعودي بعد غياب 7 أشهر
GMT 14:08 2023 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
المصمم المغربي ماو لخضر يكشف عن أحدث تصاميمه للقفطان المغربي
GMT 17:22 2021 الجمعة ,27 آب / أغسطس
المحكمة الرياضية ترفض طعن وادي دجلة بشأن نقاط لقاء طلائع الجيش
GMT 21:39 2020 الإثنين ,03 شباط / فبراير
الهلال السوداني يقرر غلق ملعب "الجوهرة الزرقاء" بعد أحداث مباراة الأهلي المصري
GMT 07:08 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
صلاح وماني يدفنان الخلاف خلال مباراة ليفربول أمام واتفورد
GMT 00:36 2019 الخميس ,30 أيار / مايو
إبراهيم فارس يؤكد أن مباراة الإسماعيلي أمام الزمالك تحصيل حاصل
GMT 19:05 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
ويل سميث يقفز من الطائرة في عيد ميلاده الـ50
GMT 02:46 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
الفنان اسر ياسين يتعلم الدرامز في "تراب الماس"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك