محمد مجدي قفشة يتحدى ملل الحجر المنزلي بـ"الجلابية السوداء"

تحدى محمد مجدي قفشة لاعب الفريق الكروي الأول في النادي الأهلي، ملل الحجر المنزلي الذي فرض على جميع شعوب العالم خوفًا من تفشي فيرس كورونا القاتل، ونشر اللاعب صورته عبر استوري الانستجرام، خلال قيادة سيارته وهو يرتدي "جلابية سوداء". ويواصل قفشة تدريباته اليومية فى المنزل، من أجل الحفاظ على لياقته البدنية فى ظل توقف النشاط الرياضى، لاسيما وأن السويسرى رينيه فايلر وضع برنامجا غذائيا للاعبى الأهلى، بالتنسيق مع الجهاز الطبى ودكتور التغذية، تمهيداً لإرساله للاعبين والالتزام به، ما يساعد على الحفاظ على استعدادهم البدنى تمهيداً لاستئناف النشاط الكروى فى أى وقت، والمتوقف حالياً فى العالم كله بسبب تداعيات فيروس كورونا.

وأكد الجهاز الطبي في الأهلي أن حفاظ اللاعبين على أوزانهم المثالية هو التحدي الأكبر الذي يواجه جهاز الكرة خاصة وأن استعادة اللاعبين للياقتهم البدنية لن يستغرق أكثر من 3 أسابيع من تاريخ عودة التدريبات الجماعية ولكن بشرط حفاظ اللاعبين على أوزانهم. وعدل الجهاز الفنى للأهلي، بقيادة السويسري رينيه فايلر، برنامج تدريب لاعبى الفريق المنزلي، من خلال إضافة بعض التدريبات البدنية التى من شأنها الحفاظ على معدل اللياقة البدنية ومنع حدوث أى زيادة فى أوزان اللاعبين، ويحاول الجهاز الفنى للأهلى بقيادة رينيه فايلر خلق حالة من الابتكار فى تدريبات لاعبى الفريق المنزلية لتجنب حالة الملل التى قد تحدث بسبب إيقاف التدريبات الجماعية بسبب تداعيات فيروس كورنا فى العالم .

قد يهمك أيضا : 

حسام البدري يضم محمود وحيد ورامي ربيعة وأحمد جمعة رسميًا لمنتخب مصر

 لاعب الأهلي يكتفي بالجري حول الملعب على هامش المران الجماعي