الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 05:19:51 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 05:19:51 آخر تحديث
عصير الكرز يزيد معدّل ساعات النوم
عصير الكرز يزيد معدّل ساعات النوم
القاهرة – مصر اليوم
أعلنت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة نورثامبريا بإنجلترا، أن شرب كوبين من عصير الكرز الحامض يساهم في تعزيز نوعية النوم وزيادة فترته، حيث أجريت الدراسة على أشخاص شربوا كوبين من عصير الكرز الحامض يومياً، ولاحظوا أن مدة نومهم زادت 39 دقيقة، كما ارتفعت قدرتهم على النوم بنسبة 6%، ما يعني انهم تخلصوا من وقت يمضونه مستيقظين في أسرّتهم. وعمد الباحثون على مراقبة عادات نوم المشاركين الـ22 في الدراسة، وسجّل المبحوثين تحسناً كبيراً عند من شربوا عصير الكرز، بحيث كانت فترة نومهم أطول ويغفون بنسبة أقل في ساعات النهار مقارنة مع الذين شربوا عصيراً آخر غير الكرز.
- الأربعاء ,21 أيار / مايو GMT 18:54 2025 محكمة إسبانية تصدر أول حكم بحبس مشجعين لإهانة فينيسيوس عنصريًا
- الأربعاء ,21 أيار / مايو GMT 18:43 2025 مايكروسوفت تُطلق مشروع NLWeb لتوفير الشات بوت على مواقع الويب
- الأربعاء ,21 أيار / مايو GMT 18:40 2025 غوغل تبدأ اختبار النسخة التجريبية من مظهر أندرويد 16 الجديد الشبابى
GMT 01:20 2025 الخميس ,22 أيار / مايو
إسرائيل تعلن مقتل منفذ عميلة هجوم الضفة
GMT 18:54 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
محكمة إسبانية تصدر أول حكم بحبس مشجعين لإهانة فينيسيوس عنصريًا
GMT 18:43 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
مايكروسوفت تُطلق مشروع NLWeb لتوفير الشات بوت على مواقع الويب
GMT 18:40 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
غوغل تبدأ اختبار النسخة التجريبية من مظهر أندرويد 16 الجديد الشبابى
GMT 18:38 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
زلزال بقوة 4.4 درجة يضرب طاجيكستان
GMT 18:37 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
زلزال بقوة 5.5 درجة يضرب الأرجنتينGMT 18:03 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
ارتفاع أسعار الذهب إلى أعلى مستوى في أسبوع
GMT 18:02 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
ميليشيا الدعم السريع تُهجّر سكان قرى فى كردفان بالسودانوزير الاقتصاد الإسباني يؤكد رغبة بلاده في التعاون مع السعودية بمجالي الطاقة والبنية التحتية
الرياض ـ مصر اليوم
قال وزير الاقتصاد الإسباني، كارلوس كويربو، إننا نتطلع للتعاون مع السعودية في قطاع الطاقة والبنية التحتية في السعودية، مشيرا إلى أن هناك رغبة للشركات الإسبانية في المشاركة بتنفيذ رؤية المملكة 2030. وأضاف الوزير في م...المزيدعادل إمام أيقونة الكوميديا والسياسة يحتفل بـ85 عامًا و6 عقود من التألق الفني
القاهرة ـ مصر اليوم
يحتفل عشاق الفن والسينما والمسرح والدراما هذا الشهر بحدث مميز، وهو يوم ميلاد الفنان القدير عادل إمام، الذي يوافق 17 من شهر مايو.وهذا العام يتم الاحتفال بـ85 عامًا من العمر، وأكثر من 60 عامًا من الفن، ومكانة لا ينافسه ف...المزيدنتفليكس تطلق تجربة روبوت محادثة لمساعدة المستخدمين في اختيار المحتوى
واشنطن ـ مصر اليوم
تختبر منصة «نتفليكس» أداة ذكاء اصطناعي توليدي على قائمتها تتيح للمشتركين وصف المحتوى الذي يبحثون عنه باللغة اليومية. وقالت إليزابيث ستون، كبيرة مسؤولي التكنولوجيا في منصة البث التدفقي العملاقة، خلال مؤتمر ...المزيدجوليان أسانج يظهر في مهرجان كان بقميص يحمل أسماء آلاف الأطفال الفلسطينيين القتلى في غزة
باريس ـ مصر اليوم
ظهر مؤسس موقع "ويكيليكس" جوليان أسانج، مرتديًا قميصًا يحمل أسماء 4 آلاف و986 طفلا فلسطينيا قتلوا إثر القصف الإسرائيلي في قطاع غزة، خلال مشاركته في فعاليات مهرجان "كان" السينمائي. وأوضح بيان على حساب لجنة دع...المزيد
GMT 01:36 1970 الخميس ,22 أيار / مايو
وزراء خارجية الصين وباكستان وأفغانستان يتفقون على توسيع التعاون بمبادرة الحزام والطريق ليشمل أفغانستان
GMT 01:47 2025 الخميس ,22 أيار / مايو
واتساب يتصدر تطبيقات التواصل الاجتماعي بنسبة استخدام 92.2% يليه يوتيوب وسناب شات
GMT 01:40 2025 الخميس ,22 أيار / مايو
السعودية تدعم تطلعات الشعب السوري وتطالب بوقف الانتهاكات الإسرائيلية في سوريا
GMT 18:33 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
حقيقة إيقاف شيرين عبد الوهاب عن الغناء في مصر
GMT 05:57 2025 الثلاثاء ,25 آذار/ مارس
كيا EV3 تتأهل للتصفيات النهائية في جوائز السيارات العالمية 2025 في ثلاث فئات
GMT 15:55 2023 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير
منتخب اليد يواجه أمريكا بحثًا عن العلامة الكاملة
GMT 23:41 2022 الإثنين ,25 تموز / يوليو
مانشستر يونايتد يفاجئ كريستيانو رونالدو
GMT 01:23 2021 الأربعاء ,22 أيلول / سبتمبر
فولكس واجن تعلن عن مفهوم ID لايف 2025 بمعرض ميونيخ
GMT 15:14 2021 الثلاثاء ,07 أيلول / سبتمبر
ضربة جديدة من اتحاد الكرة المصري ضد حسام البدري بعد قرار إقالته
GMT 20:13 2021 السبت ,28 آب / أغسطس
سموحة يتعادل مع مصر المقاصة 1-1 في ختام الدوري
GMT 07:51 2021 الخميس ,26 آب / أغسطس
باحثون يكتشفون النظام الغذائي الخاص بالرومان القدماء
GMT 11:45 2021 الأربعاء ,25 آب / أغسطس
رمضان صبحي يقود بيراميدز أمام مصر للمقاصة اليوم بفرمان البدري
GMT 23:13 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
أشرف زكي يعلق على أزمة أحمد سعد وسمية الخشاب
GMT 23:25 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
وفاة الممثلة التونسية الشهيرة منيرة بن عرفة
GMT 00:10 2021 الجمعة ,20 آب / أغسطس
محمد عادل حكمًا لمباراة الأهلي والمصري
GMT 08:46 2021 الخميس ,19 آب / أغسطس
تامر حسني يحيي حفلاً غنائيًا في الساحل الشمالي اليوم الخميس
GMT 22:35 2021 الإثنين ,12 تموز / يوليو
« الجهاز المركزي للإحصاء» يكشف أهم 8 سلع رفعت الصادرات المصرية خلال عام
GMT 18:15 2021 الخميس ,08 تموز / يوليو
مصر تكشف سبب عدم الإفصاح عن قيمة التصالح مع السفينة العالقة في قناة السويس
GMT 23:14 2021 الإثنين ,05 تموز / يوليو
مهاب مميش يؤكد أن تعويم السفينة «إيفر جيفن» بدون خسائر معجزة تحسب لقناة السويس
GMT 22:08 2021 الأحد ,27 حزيران / يونيو
تعادل سلبي بين الرجاء المغربي وبيراميدز في الشوط الأول
GMT 04:29 2021 الجمعة ,25 حزيران / يونيو
وزارة الأثار المصرية تؤكد أن القطع الأثرية المضبوطة في فرنسا ستعود إلى مصر قريبًا
GMT 00:45 2021 السبت ,19 حزيران / يونيو
فتح تحقيقات جديدة في محاولة إغتيال الرئيس التونسي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك