الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 07:21:57 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 07:21:57 آخر تحديث
انخفاض ضبط النفس طوال اليوم يصعّب الاختيار مساءً
تناول الطعام ليلًا يعرّض إلى خطر مرض السكري
خطورة تناول الطعام ليلًا
هلسنكي ـ ربيع قزي
أكّدت دراسة فنلندية جديدة، أنّ ما يقرب من ألفي شخص، يمتلكون سببًا وجيهًا ليكونوا أصحاء، لأنهم يميلون إلى تناول الطعام بشكل أفضل صباحًا من أولئك الذين يتناولون الطعام في منتصف الليل، ووجد الباحثون أن أولئك الذين يبقون حتى وقت متأخر يختارون المزيد من الأطعمة السكرية وغير الصحية، عما يتناولونها في وجبة الإفطار.
وخلصت الدراسة، التي نشرت في مجلة السمنة، إلى أن "أنماط الأكل" ليلًا قد يعرّض أصحابه إلى خطر السمنة، ويمكن حتى أن يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، كما ربطت النتائج بالدراسات التي تشير إلى أن انخفاض ضبط النفس طوال اليوم، يجعل من الصعب اتخاذ خيارات غذائية صحية ليلًا.
- الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر GMT 14:39 2016 دراسة حديثة تنبه من خطورة اتباع سياسة "الطبق النظيف"
GMT 14:39 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة حديثة تنبه من خطورة اتباع سياسة "الطبق النظيف"820 مليون دولار دفعة جديدة من صندوق النقد في طريقها لمصر
القاهرة ـ مصر اليوم
قال صندوق النقد الدولي، الخميس، إنه توصل إلى اتفاق على مستوى الخبراء مع مصر بشأن المراجعة الثالثة لبرنامج قرض موسع، والذي سيصرف حوالي 820 مليون دولار للقاهرة بعد موافقة المجلس التنفيذي. يأتي الاتفاق في أعقاب بعثة ص�...المزيدتحرك قضائي من عمرو دياب ضد "شاب الصفعة" وردود فعل متباينه من المشاهير
القاهرة ـ شيماء عصام
في تطور جديد لواقعة صفع عمرو دياب لشاب في حفل زفاف بمصر، حرر محامي الفنان محضرا صباح اليوم الأحد، ضد الشاب يتهمه فيه بالاعتداء عليه.وكشفت مصادر أن محامي الفنان عمرو دياب، أشرف عبد العزيز حرر محضرا حمل رقم 9714 لسنة 2024�...المزيدسوار الحاج الذكي تقنية فريدة لتحسين رحلة الحج
الرياض ـ مصر اليوم
قال وكيل وزارة الحج والعمرة لشؤون الحج، الدكتور عائض الغوينم، على هامش جلسات ندوة الحج الكبرى في دورتها الـ47 المقامة بعنوان «فقه التيسير في الحج»، إن سوار الحاج الذكي سيعمل هذا العام بتقنية فريدة لتحسين رحلة ...المزيد
GMT 15:06 2024 الأحد ,09 حزيران / يونيو
العثور على جثة المذيع البريطاني المفقود مايكل موسلي في جزيرة يونانية
GMT 16:10 2024 الأحد ,09 حزيران / يونيو
مجلس صيانة الدستور الإيراني يستبعد أحمدي نجاد ولاريجاني ويؤيد أهلية 6 مرشحين للانتخابات
GMT 04:55 2024 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
واشنطن تدعو مجلس الأمن للتصويت على مقترح الهدنة في غزة
GMT 00:15 2024 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
محمد إمام يتعاقد على مسلسل لـ رمضان 2025
GMT 14:41 2024 الأحد ,09 حزيران / يونيو
"كيا" الشرق الأوسط وأفريقيا تكشف النقاب عن "Sorento" المعدلة الجديدة
GMT 14:46 2024 الأحد ,09 حزيران / يونيو
كيت ميدلتون تخرج عن صمتها عقب غيابها عن الحياة العامة أثناء تلقيها العلاج من السرطان
GMT 16:18 2024 الأحد ,09 حزيران / يونيو
سوار الحاج الذكي تقنية فريدة لتحسين رحلة الحج
GMT 07:09 2024 السبت ,04 أيار / مايو
اختاري إكسسوارت ملونة لإطلالاتك هذا الربيع
GMT 02:20 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
تعرف على قصة الفتاة صاحبة "استغاثة الفيسبوك"
GMT 12:49 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
طلب إحاطة لوزيرا السياحة والأثار لإنشاء متحف للأثار الغارقة في الإسكندرية
GMT 05:06 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنان حكيم يكشف أنّه لا يمانع دخول ابنه مجال التمثيل
GMT 04:29 2017 الجمعة ,15 أيلول / سبتمبر
فاتي جمالي تكشف عن طرقها أبواب السينما الأميركية قريبًا
GMT 19:38 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير
دينا فؤاد تنشر أحدث صور لها من مسلسل "الحلال" وتظهر بـ"الحجاب"
GMT 21:10 2016 الإثنين ,07 آذار/ مارس
تكنولوجيا الألياف الضوئية إلى المنازل FTTH تتصدر السوق العالمي
GMT 06:16 2014 الإثنين ,18 آب / أغسطس
سخرية على مواقع التواصل من صور " ريم البارودي"
GMT 09:21 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
كلوي وكورتني كارداشيان في فستانين أنيقين
GMT 12:33 2015 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
الكلاسيكية والحداثة تمتزجان في ديكورات المنازل العصرية خلال الشتاء
GMT 07:44 2015 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
قرية شعبية في الهند ترفع شعار "ممنوع القبلات" في الأماكن العامة
GMT 19:02 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
مباحث الآداب تفحص ٥٥ شقة مفروشة في الغردقة
GMT 15:32 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
قشر البيض أهم مصادر معادن الكالسيوم والفسفور والزنك
GMT 00:02 2015 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
كيف يكون شكل الجنين في الشهر التاسع
GMT 03:40 2024 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
بيراميدز يقفز لصدارة الدوري المصري برباعية في الجونة
GMT 21:29 2022 الجمعة ,06 أيار / مايو
مشادة بين حسني عبد ربه وباهر المحمدي عقب مباراة الإسماعيلي والمصري
GMT 11:31 2021 الجمعة ,08 تشرين الأول / أكتوبر
وزارة البيئة المصرية تستقبل وحدتين لمعالجة زيوت المحولات الكهربائية الملوثة من ميناء الإسكندرية
GMT 16:52 2021 الخميس ,09 أيلول / سبتمبر
مصر تهدي نسخة من قناع توت عنخ آمون إلي مقر الأمم المتحدة في فيينا
GMT 09:11 2021 السبت ,04 أيلول / سبتمبر
انتهاء الموسم الصيفي من عروض مسرحية «شمسية وأربع كراسي»
GMT 07:44 2021 السبت ,04 أيلول / سبتمبر
مصر ترأس الدورة الـ47 لمؤتمر العمل العربي الأحد
GMT 15:43 2021 الخميس ,02 أيلول / سبتمبر
برتوكول تعاون بين الإنتاج الحربي وشركة سيمنز للصناعات بمصر
GMT 04:38 2021 الخميس ,02 أيلول / سبتمبر
31 مليار جنيه مكاسب البورصة المصرية خلال شهر أغسطس
GMT 02:46 2021 الأربعاء ,04 آب / أغسطس
ملك الأردن قال علاقتنا مع السعودية راسخة لا تزعزعها الشكوك والأقاويل
GMT 06:27 2021 الثلاثاء ,27 تموز / يوليو
كامل الوزير يستعرض إمكانيات النقل التكنولوجية والاستعدادات للميكنة
GMT 03:09 2021 الثلاثاء ,27 تموز / يوليو
الأمم المتحدة تدعو إلى ضبط النفس والامتناع عن العنف والحفاظ على الهدوء في تونس
GMT 12:32 2021 السبت ,24 تموز / يوليو
ضبط تشكيل عصابي بتهمة الاتجار في المواد المخدرة في البحر الأحمر
GMT 01:02 2021 الخميس ,01 تموز / يوليو
أسعار العقارات تقفز لأعلى مستوى بنحو 30 عامًا بدعم انتعاش الطلب
GMT 14:19 2021 الإثنين ,21 حزيران / يونيو
رئيس الأوبرا المصرية يفتتح معرض رباعيات جمال عبد الوهاب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك