لفت إلى أنّ مُمارسة المشي نص ساعة يوميًا له دور كبير في الوقايَّة

العطار يؤكّد أنّ تناول الألياف يساهم في الحمايّة من الإصابة بمرض السكري

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - العطار يؤكّد أنّ تناول الألياف يساهم في الحمايّة من الإصابة بمرض السكري

مُمارسة المشي نص ساعة يوميًا
الكويت - مصر اليوم

أوضح استشاري أمراض باطنية وسكر ورئيس وحدة السكر في المستشفى الأميري في الكويت الدكتور عبدالنبي العطار، أنّ تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف تساهم بشكل كبير في حماية الشخص من الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني. وأكّد العطار، على هامش فعالية "يوم مستشفى الأميري الخامس للتوعية بمرض السكري"، السبت، أنّ العادات الغذائية الصحيّة، مثل تناول أغذية تحوي أليافًا، كالخس والجزر تساهم بشكل كبير في الحد من الإصابة بالسكري.
وأشار إلى أنّ إنقاص الوزن بحدود سبعة بالمائة من الوزن الأساسي من شأنه حماية الشخص من الإصابة بذلك المرض، مبينًا أنّ ممارسة المشي لفترة نص ساعة يوميًا لها الدور الكبير أيضًا.
وأوضح أنّ المستشفى الأميري تنظم هذا اليوم التوعوي بمرض السكر للمرة الخامسة على التوالي، لنشر الوعي بخطورة المرض وضرورة الكشف المبكر عنه وتفاديه والتقليل من المضاعفات التي تترتب عليه، مبينًا أنّ المرض منتشر في المجتمع وأنه لا تخلو أسرة من المصابين به. ولفت إلى أنّ مرض السكر من أهم أسباب الإصابة بالجلطات القلبية وانسداد الشرايين التاجية، وكذلك فإن فرصة تعرض مريض السكري للجلطات المخية تزداد بأربعة أضعاف عن غير المصاب.
وذكر أنّ المصاب بالسكري تزداد لديه فرص الإصابة بالعديد من الأمراض والمضاعفات، مثل احتمال بتر الرجل ما دون الركب ونزيف العين والعمى والفشل الكلوي، بالإضافة إلى الإصابة بأمراض أخرى، مبينًا أنّ مضاعفات مرض السكر تشكل عبئًا على موازنة الدولة، إذ تستنزف الكثير الأموال لعلاج مضاعفاته.
ودعا أولياء الأمور إلى حماية أبناءهم من مرض السكري، بتثقيفهم صحيا وتغذيتهم غذاءً سليمًا وصحيًا، والتقليل قدر الإمكان من الوجبات السريعة وحثهم على ممارسة التمارين الرياضيّة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - العطار يؤكّد أنّ تناول الألياف يساهم في الحمايّة من الإصابة بمرض السكري   مصر اليوم - العطار يؤكّد أنّ تناول الألياف يساهم في الحمايّة من الإصابة بمرض السكري



  مصر اليوم -

خلال حضورها حفلة افتتاح فيلمها الجديد

تشارليز ثيرون تجذب الأنظار إلى إطلالتها الرائعة

نيويورك ـ مادلين سعادة
خطفت النجمة الأميركية الشهيرة تشارليز ثيرون، أنظار الحضور وعدسات المصورين بإطلالتها الجذابة والمثيرة، أثناء افتتاح فيلمها الجديد "Atomic Blonde"، في مدينة لوس أنجلوس، الاثنين. وظهرت النجمة العالمية، مرتدية فستانًا يتألف من الجلد الأسود والخيوط المعقودة معا والشيفون الشفاف، وارتدت حمالة صدر من الجلد مرصعة بالفضة، تحت قطعة من القماش الشفاف ذو الأكمام الطويلة، مع خط الرقبة المفتوح إلى الخصر مع تنورة صغيرة، تظهر هامش من الجزء العلوي من الفخذ إلى فوق الركبة، كما انتعلت بووت اسود يصل إلى الكاحل. وصففت الفنانة الحاصلة على جائزة الأوسكار، شعرها بعيدا عن وجهها، خلف أذنيها مع بعض الاكسسوارات الفضية الرقيقة، مما أضفى إليها إطلالة مثيرة. وإلى ملامحها الهادئة أضافت ثيرون مكياجًا لامعًا مع القليل من الايلاينر والماسكارا، وأحمر الشفاه الوردي، وأكملت اطلالتها اللافتة بطلاء الأظافر الأحمر. ومن بين المشاهير الذين كانوا في قائمة ضيوف العرض الأول، الممثلة عايشة تايلر والتي ارتدت فستانا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - العطار يؤكّد أنّ تناول الألياف يساهم في الحمايّة من الإصابة بمرض السكري   مصر اليوم - العطار يؤكّد أنّ تناول الألياف يساهم في الحمايّة من الإصابة بمرض السكري



F

GMT 05:20 2017 الأربعاء ,26 تموز / يوليو

أديرة وكنائس بندقية تم تحويلها إلى فنادق
  مصر اليوم - أديرة وكنائس بندقية تم تحويلها إلى فنادق

GMT 07:38 2017 الأربعاء ,26 تموز / يوليو

ستيفن فولي وكيفن هوي يدشنان "وات انرثد" بشكل مذهل
  مصر اليوم - ستيفن فولي وكيفن هوي يدشنان وات انرثد بشكل مذهل
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon