الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 13:08:26 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 13:08:26 آخر تحديث
الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة والوقاية من السرطان
الأسماك الدهنية
لندن - مصر اليوم
أظهر علم وظائف الأعضاء، أن زيوت السمك الدهني مواجه جيد وفعال للإجهاد العقلي ويحمي من أمراض القلب والأوعية.
- يحمي زيت السمك الدهني من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. فقط تناولي جزءًا من الأسماك الدهنية أسبوعيًا وستلاحظين النتيجة.
- يساعد هذا النوع من الأسماك على حماية العقل من الخرف الناتج عن إدمان الكحول.
- ذكرت الدراسات أن استهلاك الأسماك الزيتية قد يقي من سرطان الفم والجلد في مراحله المبكرة والمتأخرة، حيث يتم وضع أحماضه الدهنية في الجرعات التي تؤخذ ضد نمو الخلايا الخبيثي.
- يمكن للمرأة الحامل استهلاك الأسماك الدهنية خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، لتؤثر إيجابيًا على نمو الطفل الحسي والحركي.
- تحمي الزيوت الموجودة داخل الأسماك الدهنية من فقدان البصر عند كبار السن، بفضل أحماض الأوميغا 3. كما تستخدم في تحسين الذاكرة.
GMT 08:46 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
أهم طرق الحفاظ على الشعر وتعزيز صحته وحيويته
GMT 08:45 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
10 نصائح للعناية بالبشرة في الصيف
GMT 08:44 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
5 خطوات للمكياج للحصول على وجه أنحف
GMT 12:30 2024 الأربعاء ,08 أيار / مايو
نصائح للعناية بالبشرة في الصيفGMT 12:29 2024 الأربعاء ,08 أيار / مايو
ماسكات لبشرة بياض الثلج خالية من حبوب الوجه
البنك المركزي المصري يثبت سعر الفائدة للمرة الأولى في 2024
القاهرة ـ مصر اليوم
قرر البنك المركزي المصري، تثبيت سعر الفائدة في أول اجتماع للجنة السياسة النقدية بعد تحرير سعر صرف الجنيه، مرجعًا السبب إلى وجود مخاطر تحيط بمسار التضخم المتوقع، منها تصاعد التوترات الجيوسياسية الحالية، والظرو...المزيدسكارليت جوهانسون تتخذ موقفاً صارماً ضد استخدام صوتها من قبل تقنيات الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ مصر اليوم
بعد أن قلّد صوتها دون موافقتها، قررت الممثلة الهوليوودية سكارليت جوهانسون منع OpenAI من استخدام صوتها في إنشاء الكلام الاصطناعي.وفي تفاصيل الخطوة الهامة التي أثارت جدلاً واسعاً، مسلطة الضوء على قضايا هامة تتعل�...المزيدماسك يتهم واتساب بسرقة المحادثات لمشتركيه ليلاً وهم نيام
واشنطن - محمد صالح
إنتقد الملياردير المثير للجدل إيلون ماسك على تطبيق المراسلة "واتساب" محذراً المستخدمين من سرقة محادثاتهم.و إتّهم ماسك في تغريدة على منصة "إكس" اليوم السبت أن تطبيق المراسلة الشهير ينقل بيانات المستخدمين ...المزيدالإيسيسكو تعقد مؤتمرًا دوليًا حول المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية
الرباط - مصراليوم
على مدار يومين، انطلقت أعمال المؤتمر الدولي "المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية للناطقين بها وبغيرها: تقييم وتطوير"، والتي استهدفت التركيز على أهمية اللغة العربية وتعزيز حضورها العالمي، ودور المعجم ف�...المزيد
GMT 13:08 2024 الأحد ,26 أيار / مايو
"سفاح التجمع" في مصر خريج الجامعة الأميركية استدرج ضحاياه عن طريق الانترنت وعدد ضحاياه تجاوز الـ 5 سيدات
GMT 18:23 2024 السبت ,25 أيار / مايو
زاهي حواس يعلن عن كشف أغرب أبار في مقبرة رمسيس الثاني الملكية
GMT 13:04 2024 الأحد ,26 أيار / مايو
مدرس مصري يثير ذعر الطلاب بمسدس ووزارة الداخلية تستدعي المذكور وتسحب السلاح المرخص له بسبب مخالفة الشروط
GMT 21:29 2024 السبت ,25 أيار / مايو
4 سفن أميركية تضررت في رصيف غزة بسبب الأمواج العاتية
GMT 12:49 2024 الأحد ,26 أيار / مايو
أعشاب تعمل على تنقية الدم وطرد السموم من الجسم
GMT 13:20 2024 السبت ,25 أيار / مايو
بوريل يؤكد أن أوامر محكمة العدل الدولية مُلزِمة للجميع ويجب تنفيذها
GMT 14:12 2024 السبت ,25 أيار / مايو
حادث تصادم لتسلا في وضع القيادة الذاتية يثير الانتقادات
GMT 13:26 2024 السبت ,25 أيار / مايو
أسماء الأسد تطلّ بفيديو جديد وتطمئن السوريين بعد شائعات كثيرة
GMT 09:39 2024 الأحد ,26 أيار / مايو
ماسك يتهم واتساب بسرقة المحادثات لمشتركيه ليلاً وهم نيام
GMT 11:51 2019 الأحد ,10 شباط / فبراير
برشلونة يحل ضيفًا علي أتلتيك بيلباو على ملعب "سان ماميس"
GMT 17:46 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
"WWE" تفصح عن أفضل 10 مصارعين لعام 2017
GMT 22:48 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس
مهاجم باريس سان جيرمان كيليان مبابي يؤكد أن هذا العام لم ينتهي بأفضل المكافآت
GMT 08:32 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
تضاعف معدّلات الاكتئاب منذ إعلان الإغلاق في آذار لمكافحة "كورونا"
GMT 03:45 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
الصحة العالمية" تؤكد أن الشباب ومتوسطو العمر يشكلون مصدرًا لتفشي كورونا
GMT 22:45 2020 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
السيسي يوجّه وزير النقل بافتتاح 39 قطارا قبل عيد الأضحى
GMT 15:20 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
هاني الناظر يكشف 3 عوامل تمنع انتشار منع "الطاعون الدبلي"
GMT 17:53 2020 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
إصابة تومي يوريتش مهاجم أستراليا بكورونا
GMT 01:36 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو
أوكرانيا تعيد فتح حدودها أمام المسافرين القادمين من الخارج
GMT 22:04 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
الإعلان عن موعد استئناف التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم "قطر 2022"
GMT 13:59 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
"رئيس الكرة الذهبية" يغني للتوعية من فيروس" كورونا" ستترجم للعربية
GMT 10:26 2020 الأحد ,17 أيار / مايو
8 حقائق مهمة عن الفنانة وردة الجزائرية
GMT 04:43 2020 الأحد ,17 أيار / مايو
دراسة تكشف أن ثروات النساء في روسيا تنمو أسرع من بقية العالم
GMT 18:16 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
وزيرة الصحة تزف تُصرح بشأن القرى المعزولة في البحر الأحمر والأقصر
GMT 18:15 2020 الإثنين ,30 آذار/ مارس
القوَّات المُسلّحة المصرية تُوفِّر أجهزة ومستلزمات طبية لمواجهة فيروس "كورونا"
GMT 20:49 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
"اليويفا" يؤجل نهائيات دوري الأبطال والدوري الأوروبي لأجل غير مسمى
GMT 09:59 2020 الأحد ,08 آذار/ مارس
السيسي يوجه بتوفير السلع بأسعار مناسبة وتطوير منظومة رقمية مؤمنة
GMT 16:45 2020 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
يورغن كلوب يُحمِّل الدفاع مسؤولية النتائج السلبية لـ"ليفربول" أمام تشيلسي
GMT 09:45 2020 الأحد ,01 آذار/ مارس
مستشار رئيس الوزراء يعلن عن ترقية استثنائية ومعاش كامل لمن يتقدم للمعاش المبكر اختياريًا
GMT 00:59 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
ميدو يوضح الفارق بين مرتضى منصور ومحمود الخطيب
GMT 11:22 2020 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير
سائق تاكسي يحرق سيارته في بورسعيد اعتراضًا على طلب رجل مرور رخصته
GMT 03:36 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
موعد آذان الظهر اليوم في مصر اليوم السبت 9 تشرين التاني
GMT 11:27 2019 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
أمينة خليل رئيسة عصابة فى "لص بغداد"
GMT 20:11 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
الفنان المغربي عادل الميلودي يدعو الرجال لضرب زوجاتهم
GMT 18:22 2019 الأربعاء ,31 تموز / يوليو
وفاة إعلامي خليجي شهير بعد سقوطه من شرفة منزله
GMT 20:37 2019 الثلاثاء ,30 تموز / يوليو
المحكمة ترفض دعوى إسقاط الجنسية عن نجلي مرسي
GMT 04:03 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
سعد لمجرد يعلن عن طرح أغنية "نجيبك" وتأجيل أغنيته مع محمد رمضان
GMT 04:26 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
نوال الزغبي تعود لـ"تترات المسلسلات" من خلال "بروفا"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك