مشاكل وحلول

تأثير الأصدقاء على بعضهم البعض

الأصدقاء مهمون في حياتنا - يمنحون بعضهم البعض شعورًا بالانتماء، ويجلبون لبعض المرح والضحك، ويمدون يدًا إضافية للمساعدة، ويقدمون الدعم العاطفي، ويقدمون التوجيه عند الحاجة إليه. وسواء أدركت ذلك أم...المزيد

نصائح للمحافظة على البيئة في محيطك

كيف يمكن المحافظة على البيئة في محيطك هو سؤال من المفترض ان تكتشفي اجابته بالتفصيل لان الحفاظ على البيئة والطبيعة هو مسؤولية فردية قبل ان تكون مجتمعية، حيث يمكنك البدء...المزيد

مواقف مضحكة تحصل معنا خلال العمل من المنزل

بعد انتقال قسم كبير منا للعمل من المنزل من دون سابق انذار ولفترات طويلة لاحظنا أننا نتشارك مواقف غريبة مضحكة كتلك التي عاشها من عاد الى المكتب وتراوحت من المضحك...المزيد

نصائح للتخلص من العادات السيئة والسلبية لديك

لكل منا عاداته السيئة التي يصعب عليه التخلص منها، حتى لو اتخذ قراراً لفعل ذلك، إلا أن المضوع يتعلق بصعوبة التخلص من العادة بحد ذاتها، خصوصاً أنه اعتاد عليها لفترة...المزيد

5 أشياء يتمنى الرجل لو تتوقف المرأة عن القيام بها عبر واتساب

مما لا شكّ فيه أنّ المراسلة الإلكترونية عبر واتساب أو غيره من التطبيقات قد سهّلت حياتنا وطريقة تواصلنا مع الشريك الذي نشاركه تفاصيل حياتنا اليومية. ولكننا، غالباً ما ننسى أنّ...المزيد

أسباب غريبة وغير متوقّعة للطلاق

لا ليست الخيانة والبخل والعنف الأسباب الوحيدة للطلاق. فهنالك أسباب أخرى ربّما قلّ تعقيدًا ولكنها تتراكم وتضرب التواصل وتقضي على الحبّ وتوصل الثنائي إلى الطلاق شبه المحتّم. فما هي هذه...المزيد

أسباب تفرق الأصدقاء

لقد مررنا جميعاً بتلك اللحظة عندما أدركت أن لديك صديقاً تريد الابتعاد عنه. وقد يكون شيئاً بداخلك يتراكم ببطء، أو قد تدرك يوماً ما أنك لا تستمتع بقضاء الوقت مع...المزيد

كيفية تغيير حياتك إلى الأفضل

إذا لم تكن في المكان الذي تريد أن تكون فيه في حياتك فلا تدع نفسك تعتقد أن التغيير مستحيل. لا تسمح بأن يكون مستقبلك مقيداً بعمرك أو بوضعك؛ بحسب الدكتورة...المزيد

سلبيات العمل الجماعي

يحتوي العمل الجماعي أحياناً على بعض السلبيات بفعل الاختلافات بين طباع الأشخاص وكيفية التعاملات المختلفة، واختلاف وجهات النظر، واختلاف الرؤية العامة للشيء أو العمل. وبحسب خبير التنمية البشرية عمرو علي...المزيد

المدرسة هي المكان الذي يقضي فيه الأطفال أفضل أوقات حياتهم. للأسف، بالنسبة للبعض، قد لا يكون الأمر كذلك. ندرك جميعاً كيف يوجد في كل مدرسة مجموعة من الفتيات المتعجرفات اللواتي

1.ماذا تعني الفتيات اللئيمات؟ كيف تتعامل مع ما يعني الفتيات؟ المضايقة شائعة بين الأصدقاء، ولكن عندما تؤدي إلى السخرية، تُعرف باسم التنمر. تأخذ بعض الفتيات المضايقات إلى هذا المستوى بحيث...المزيد

السلام عليكم عمري ١٩ سنة، أنا أعاني من عدم الحنان العائلي، يعني من جهة الأب والأم والإخوة، أحس أنه ليس هناك شيء يربطني بهم. هم يقولون لي ما يجب أن

1 اعلمي يا حبيبتي أنه ليس هناك أم وأب لا يحبان أولادهما. هي فطرة أوجدها الله سبحانه قبل أن يجعلها واجباً. 2 لكن أسلوب التعبير عن الحب يختلف من شخص...المزيد

عمري 15 سنة، مشكلتي أني أحس بمشاعر لا أعرف ما هي؟! عندما أفضفض لصاحبتي المقربة تقول لي: «ربما عندك فراغ عاطفي».. أنا من النوعية التي لا تثق إلا بالقليل النادر

1- اطمئني يا حبيبتي، فأنتِ تعيشين وتتصرفين بشكل عادي جداً، وهي حالة نراها لدى كثيرات بمثل عمركِ مع فروقات بسيطة! 2- صديقتك تقول لكِ إن لديكِ فراغاً عاطفياً، وهذا أمر...المزيد

سئمت الحياة مع زوجي السؤال السلام عليكم، مشكلتي مع زوجي، سئمت معه الحياة؛ فهو دائماً يهددني بالطلاق والزواج من أخرى، وإنجاب الأولاد بالرغم عني، عشت معه ثماني سنوات وأنا أفعل

الحياة معه مستحيلة، أنجبت معه ثلاثة أولاد بالرغم عن نفسي، مع مرور الوقت صرت عصبية جداً، وأصبح هو بنفسه يتلاعب بأعصابي، هو الآن مريض بنوبات القلق والهلع، وأنا مريضة نفسياً،...المزيد

طرق جنونية تجدد العلاقة الزوجية

الكثير من السيدات يعانين من الفتور في العلاقة الزوجية ودخول الملل والروتين إليها، مما قد يؤثر سلباً على حياتهن ونفسياتهن وعلى تعاملهن مع أزواجهن وأسرهن في المستقبل، وقد يصل الأمر...المزيد