الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 02:22:59 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 02:22:59 آخر تحديث
حسام حسن يركز على النواحي البدنية في تدريبات المصري
حسام حسن
القاهرة – مصر اليوم
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري البورسعيدي، اليوم السبت، تدريباته اليومية على ملعب السيد متولي، تحت قيادة المدير الفني للفريق حسام حسن، والذي حرص قبل بداية المران على الاجتماع بلاعبيه مؤكدا ضرورة استغلال فترة توقف الدوري الحالية في رفع مستواهم البدني والفني.
وأشار المدير الفنى إلى أن الفريق سيخوض عقب نهاية فترة التوقف، خمس مباريات مهمة في الدوري أمام "لاتحاد السكندري والأهلي والزمالك وطلائع الجيش وغزل المحلة" في فترة لا تتجاوز الشهر، بالإضافة إلى لقاء الإسماعيلي في دور الثمانية من بطولة كأس مصر، وهو الأمر الذي يتطلب رفع معدلات اللياقة البدنية والفنية للاعبين من أجل حصد أكبر عدد من النقاط.
وخصص حسام حسن، مران اليوم، للتركيز على النواحي البدنية، فيما اختتم المران بتقسيمة قوية في منتصف الملعب، حرص خلالها الجهاز الفني على توجيه اللاعبين بسرعة التحول من الدفاع للهجوم والعكس، وكذلك التمركز السليم في المواقف الدفاعية والهجومية.
- الأحد ,25 تموز / يوليو GMT 15:52 2021 المصري البوررسعيدي يفاضل بين 4 مدافعين لضم اثنين منهم خلال الانتقالات الصيفية
- السبت ,24 تموز / يوليو GMT 13:51 2021 المصرى يفاوض الزمالك لضم محمد عبد السلام مدافع المنتخب الأولمبى
- الإثنين ,19 تموز / يوليو GMT 14:51 2021 علي ماهر يمنح لاعبي المصري راحة 3 أيام ويحذرهم من زيادة الوزن
GMT 15:52 2021 الأحد ,25 تموز / يوليو
المصري البوررسعيدي يفاضل بين 4 مدافعين لضم اثنين منهم خلال الانتقالات الصيفية
GMT 13:51 2021 السبت ,24 تموز / يوليو
المصرى يفاوض الزمالك لضم محمد عبد السلام مدافع المنتخب الأولمبىGMT 18:29 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو
جلسة في المصري البورسعيدي لحسم مصير على ماهر خلال أيام
GMT 14:51 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو
علي ماهر يمنح لاعبي المصري راحة 3 أيام ويحذرهم من زيادة الوزنGMT 11:40 2021 الجمعة ,16 تموز / يوليو
عمر كمال عبد الواحد يرفض التفاوض مع المصري مجددًاقناة السويس تؤكد تفوقها الملاحي باستقبال سفينة حاويات عملاقة لأول مرة
القاهرة ـ مصر اليوم
شهدت قناة السويس الثلاثاء حدثا ملاحيا بارزا بـعبور سفينة الحاويات العملاقة CMA CGM VENDOME لأول مرة في تاريخها القناة ضمن قافلة الشمال القادمة من فرنسا متجهة إلى ماليزيا. وأعلن أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس أن السفين...المزيدإليسا تشعل صيف 2026 بجولة عالمية وحفلات استثنائية ومفاجآت منتظرة
بيروت ـ مصر اليوم
تخطط النجمة اللبنانية إليسا لموسم صيف غنائي استثنائي في مسيرتها الفنية، حيث كشفت الفترة الأخيرة عن العديد من المفاجآت الفنية الجديدة والتي تكشف ملامح خطتها الفنية المقبلة، وملامح حضورها المنتظر في موسم صيف 2026، وا...المزيدميتا تكشف عن ثغرة في مساعدها الذكي أدت لاختراق عشرات آلاف حسابات إنستغرام
واشنطن ـ مصر اليوم
كشفت شركة ميتا أن قراصنة تمكنوا على الأرجح من الاستيلاء على أكثر من 20 ألف حساب في منصة إنستاجرام عبر استغلال ثغرة في روبوت الدعم الفني المدعوم بالذكاء الاصطناعي، مما أتاح إعادة تعيين كلمات المرور لبعض المستخدمين د...المزيدهيئة التراث السعودية تسجل 172 موقعاً أثرياً جديداً بالمدينة المنورة
المدينة المنورة - مصر اليوم
أعادت «هيئة التراث» السعودية على أرض محافظة المهد بالمدينة المنورة، إرثاً ممتداً منذ العصر الإسلامي المبكر، عبر اكتشافات جديدة وثَّقتها لمواقع تحكي قصص حضارات عبرت هذه الأرض منذ آلاف السنين. وأعلنت «هيئة...المزيد
GMT 15:30 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
تيجان ملكية صنعت أناقة الملكة رانيا وأبرزت مكانتها على الساحة العالمية
GMT 00:57 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
الأمم المتحدة تحذر من عودة الصراع الشامل في الشرق الأوسط
GMT 02:16 1970 الخميس ,11 حزيران / يونيو
إيران تنفي بشكل قاطع مزاعم ترامب بشأن تواصل مسؤولين إيرانيين لطلب وقف القصف وتؤكد أنها رواية كاذبة
GMT 01:29 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
الإمارات وأميركا تبحثان تعزيز العمل الجماعي لتحقيق الاستقرار الإقليمي
GMT 01:21 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
دنيا سمير غانم تلتقط الصور مع الأطفال بعد تعيينها سفيرة النوايا الحسنة لليونيسيف
GMT 02:27 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الحمل اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : ناجي العلي
GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 06:38 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
مواعيد الصلاة في مصر اليوم الإثنين 08 يونيو/ حزيران 2026
GMT 01:54 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
اكتشاف نظام مائي ومسجد مملوكي قرب قلعة صلاح الدين
GMT 03:21 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
تفاصيل الساعات الأربع والعشرين التي كادت تشعل الشرارة وتقود ترامب والمنطقة إلى أتون حرب مدمرة
GMT 10:19 2023 الخميس ,06 إبريل / نيسان
توقعات مولود برج القوس الخميس 06-04-2023 عاطفيًا ومهنيًا
GMT 02:55 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
قاضٍ أميركي يبطل سياسات هجرة اعتمدتها إدارة ترامب
GMT 02:29 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
قناع الأفوكادو من الطرق الطبيعية التى تساعد على ترطيب الجسم
GMT 13:29 2025 الخميس ,05 حزيران / يونيو
الإسماعيلى يستعيد نادر فرج ومحمد نصر أمام سيراميكا بكأس عاصمة مصر
GMT 02:42 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
أفكار لأجمل بدلات للرجل الأنيق في خزانته
GMT 00:00 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
حجازي يتحدث عن الهزيمة من الهلال في الدوري السعودي
GMT 08:53 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
القمر في منزل الحب يساعدك على التفاهم مع من تحب
GMT 22:41 2022 الإثنين ,27 حزيران / يونيو
البطل الأردني عبدالرحمن المصاطفة يشارك في بطولة آسيا للكراتيه
GMT 12:03 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الثور الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 16:20 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
ثناء جابري تؤكد على أهمية المونتيسوري في الشمول الثقافي والتعليم
GMT 12:11 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الكتب الأكثر إقبالاً في معرض الرياض الدولي للكتاب
GMT 05:06 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
أحمد عفيفي يوجه صدمة لـ جماهير الزمالك بشأن قرب رحيل أمير مرتضي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
