مضغ اللبان

أظهرت دراسة هولندية حديثة أن مضغ اللبان له تأثير فعال في إزالة البكتيريا الضارة من الفم.

ووجد القائمون على الدراسة من جامعة خرونينجن أن قطعة واحدة فقط من اللبان يمكنها إزالة 100 مليون من البكتيريا -10% من الحمل الميكروبي في اللعاب - خلال عشر دقائق.

وقال الباحثون ، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إن اللبان قد يكون ايضا بنفس فاعلية خيط تنظيف الاسنان، رغم أن كلا منهما يستهدف مناطق مختلفة في الفم.

ووجد الباحثون أن اللبان كان له اكبر تأثير جيد خلال أول 30 ثانية من مضغه ، ثم يصبح اقل فاعلية في طرد البكتيريا كلما طالت عملية المضغ.

كما أشاروا الى أن اللبان الذي لا يحتوي على السكر هو فقط الذي يحمل هذه الفائدة للفم ، لأن الانواع التي تحتوي على السكر "تغذي" بكتيريا الفم.

وأوضح الباحثون أن مضغ قطعة واحدة من اللبان بامكانه إزالة ما يقرب من 10% من الميكروبات في اللعاب ، غير أن الاستمرار في المضغ لفترة طويلة قد يطلق بعد ذلك بعد البكتيريا التي امتصتها قطعة اللبان داخل الفم مرة أخرى.