أصبح البحث عن طرق جديدة للتخسيس هو الشغل الشاعل للكثيرين من الرجال والنساء ممن يعانون من أمراض السمنة ، فيتجه الغالبية من هؤلاء الشباب والبنات إلى عيادات التخسيس للبحث عن أدوية لانقاص الوزن، والتي غالبا ما يكون مفعولها مؤقت فيجدون أنفسهم كمان كان ويعودون لنفس الوزن وربما أكثر مرة أخرى بمجرد أن ينتهي أثر الدواء، ويتجه البعض لعمل جراحات مثل شفط الدهون، أو تدبيس المعدة، والتي تتكلف ألاف الجنيهات التي لا يقدر على دفعها الكثيرين. بينما يتجه البعض إلى مراكز العلاج الطبيعي والتي أصبحت منتشرة بنسبة كبيرة حيث تتكلف جلسات التخسيس مبلغ كبير فوق طاقة البعض. أما الأعشاب هي أفضل الطرق المناسبة للتخسيس ومناسبة لكثير من الحالات خاصة ممن لا يفضلون الأدوية ولا يمارسون الرياضة بانتظام.

نعرض لكم الأن وصفة للتخسيس تعتمد بشكل أساسي على الأعشاب المتوفرة عند أي عطار، ولن تجدوا أي مشكلة في إيجادها، وتتكون الوصفة من العسل الطبيعي والزنجبيل والقرفة والليمون، حيث نأخذ ملعقة من القرفة ومعها ملعقة من الزنجبيل وليمونة وعسل نحل للتحلية.

الطريقة :  نحضر كوب ونضع فيه ملعقة الزنجبيل ومعها ملعقة القرفة، ثم نضع عليهما الماء المغلي حتى يمتلئ الكوب، ثم نضع ملعقة عسل نحل للتحلية ويمكن الاستغناء عنها وشربها بدون أو سكر ثم نقوم بالتقليب بملعقة حتى يذوب المشروب تماما، نأتي بالليمونة ونقطعها ونضعها في الكوب مع القرفة والزنجبيل، ثم نتركها لمدة خمس دقائق ونشربها بعد ذلك. مع ممارسة الرياضة ستحقق نتائج مبهرة ان شاء الله.