تعد الفيتامينات من الأساسيات التي تحافظ على صحة الجسم، ولكن هناك بعض الدراسات التي حذرت من الإكثار من تناول الفيتامينات الدهنية بأنها قد تسبب مشاكل خطيرة على القلب.ومن أكثر الفيتامينات التي حذرت منها مؤسسة الخدمات الوقائية بالولايات المتحدة، هي فيتامين بدرجة "I"، بسبب عدم كفاية الأدلة، من حيث فعاليته في مجالات الوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، .وأشار المقال المنشور في مجلة "Eat This Not That" الأمريكية، الذي حمل عنوان يقول الخبراء إن هذا المكمل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وأمراض القلب إلى وجود بيانات علمية قوية توصي بمجموعها بعدم تناول مكملات "بيتا كاروتين".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

دراسة جديدة تؤكد أن فيتامين سي قادر على زيادة النجاعة العلاجية لكورونا

نقص في أحد الفيتامينات أثناء الحمل يهدد الأطفال باضطراب طيف التوحد