تعاني معظم السيدات من تراكم الدهون في الجسم، خصوصًا في منطقة البطن وما يحيط بها، والأرداف، حيث تعتبر هذه المناطق من أصعب المناطق التي يمكن تنحيفها، وذلك نظرا لنوعية الدهون التي تتراكم فيها. وفيما يأتي وصفة التنحيف التي تبحث عنها كل النساء:

– المكونات:

125غرامًا من الفجل
4 حبات ليمون
3 ملاعق كبيرة من العسل
ملعقتان من القرفة
جذر الزنجبيل المبشور

– الإعداد:

أعصري الليمون ثم اسكبيه في الخلاط الكهربائي، وأضيفي باقي المكونات حتى الحصول على مزيج سلس. وتُستهلك ملعقتان من هذا الخليط مرتين في اليوم، قبل الأكل، لمدة أسبوعين.