جامعة المنصورة

نظمت كلية التربية الرياضية بجامعة المنصورة ورشة عمل تحت شعار جامعة خالية من السمنة  والتى نظمها  قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة، حاضرخلالها  أ.د محمد مرسال حمد أستاذ طرق تدريس التمرينات وخبير التمرينات البدنية.

وتم عرض استخدام تمرينات التايبو - تمرينات الخطو ,المشى, الجري الهوائية - تمرينات البيلاتيس - تمرينات التنفس - تمرينات المحاكاة - تمرينات اهتزاز الجسم - التمرينات الصينية - التمرينات اليابانية.

وأكد الدكتور محمد مرسال ان ارتفاع معدل السمنة زاد فى الفترة الاخيرة وان ام تصنيف مصر عالميا فى السمنة وان 7%من الاقتصاد المصرى يذهب لعلاج الامراض الناتجة عن السمنة.

واضاف ان التمرينات البسيطة تساعد على تخفيف الحمل على وظاءف الجسم وتحسين التنفس.