الراقصة لورديانا تخطف الانظار من داخل الجيم

شاركت الراقصة البرازيلة لورديانا، محبيها بصور وفيديو لها آثناء ممارسة الرياضة ، مما نالت إعجاب جمهورها.وعلقت لورديانا عبر الفيديو التى نشرته على صفحتها على انستجرام، قائلة: "على الرغم من أن الرقص نشاط فني ، إلا أن كونك راقصًا محترفًا يتطلب مجهودًا بدنيًا من الرياضي،لأننا نقوم بالكثير من الحركات مرارًا وتكرارًا بطريقة معينة ، فهي تتطلب الكثير من المفاصل والعضلات والأربطة.وتابعت" الجري هذا هو السبب في أن تقوية العضلات مهمة للغاية لتحسين الأداء وتجنب الإصابات. هدفي ليس الحصول على شكل جسدي ، فهو لم يكن أبدًا ، بل نتيجة.واضافت " ما أريده هو التمتع بجسم وعقل سليمين ، وطاقة وتصرف في أنشطتي اليومية وأيضًا أداء جيد في عروضي. جسدي هو "بيتي" وأداة عملي.  نحن جميعًا لدينا أجساد مختلفة ، نحترم ونحب ونتقبل جسدك ، لا تحكم ولا تقارن نفسك بأي شخص ، اكتشف كيف تعيش سعيدًا وبصحة جيدة. "واختتمت "لقد وجدت طريقي للاعتناء بنفسي من خلال الصالة الرياضية واليوجا والتدليك والأهم من ذلك ، الشعور بالسعادة حيال ذلك.  كيف حالك الاعتناء "منزلك"؟"

قد يهمك أيضا:

الراقصة لورديانا تبرز أنوثتها بإطلالة جديدة بـ فستان ستان
لورديانا تثير الجدل على السوشيال ميديا