توقيت القاهرة المحلي 20:48:10 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أكدت أهمية التمارين اليومية حتى في البرد

امرأة صينية خمسينية تكشف سر شبابها الدائم

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - امرأة صينية خمسينية تكشف سر شبابها الدائم

امرأة صينية خمسينية تكشف سر شبابها
بكين - مصر اليوم

كشفت امرأة صينية تبلغ من العمر 50 عاما عن سر شبابها الدائم، وعن مجموعة من العادات التي مارستها ولا تزال، لتبقى شابة.
وذكرت صحيفة "ديلي ميل"، أن ليو يلين الصينية التي تشتهر بأنها "شابة"، قالت "إنها تمكنت من الحفاظ على شبابها ونضارة بشرتها من خلال التمارين التي تقوم بها يوميا في البرد".

واعترفت يلين بأنها تمارس الرياضة بنشاط لمدة 30 عامًا، والأهم من ذلك كله هو حبها للسباحة في المياه المفتوحة "الأنهار والبحيرات والبحار"، وبأنها لا تتخلى عن السباحة أبدًا حتى في أشد أيام الشتاء برودة.
كما تمارس يلين إلى جانب السباحة رياضة القفز بالمظلة من ارتفاعات مختلفة، واليوغا التي تداوم عليها باستمرار حتى في درجات الحرارة الباردة التي تصل إلى 30 درجة مئوية في الشتاء.

وتعتبر يلين في الآونة الأخيرة، بعد تقاعدها من وظيفة أمينة مكتبة، من أشهر مدونات الإنترنت، وتتدرب الآن على الغطس الحر في الفلبين "من دون معدات".
وقالت الجميلة الصينية "أحببت البحر دائما وأعرف الغطس بالمعدات جيدًا، لكنني الآن أواجه تحديًّا جديدًا، وأريد الغوص للأعماق من دون أية معدات".
وتعتقد شريكة يلين تيغان شي، أن معايير الجمال الأنثوي تتغير في الصين "في السابق، اعتبرت مقاييس جمال النساء بياض بشرتهن ونعومتهن ولطفهن في التعامل، أما اليوم فقد غيرت يلين هذه الصورة النمطية لجمال المرأة، فهي شجاعة ولا تخاف التجارب الجديدة وأنا معجبة بشجاعتها".
وتؤمل يلين نفسها بأن تحافظ على جمالها ورشاقتها حتى عندما تبلغ الثمانين عامًا، أما ابنها البالغ من العمر 23 عامًا فإنه يُعاني من عدم تمكنه من إيجاد رفيقة عمره، لأن الجميع يعتقد أن أمه هي فتاته عندما يرونه برفقتها.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

امرأة صينية خمسينية تكشف سر شبابها الدائم امرأة صينية خمسينية تكشف سر شبابها الدائم



هنا الزاهد تعيد إحياء فستان البولكا دوت بإطلالة أنثوية من باريس

باريس - مصر اليوم

GMT 08:59 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان

دعاء تفريج الهم والكرب

GMT 16:09 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس

النجمات يودّعن الشتاء بإطلالات جريئة

GMT 12:17 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

غوارديولا يؤكّد أن محمد صلاح ينتظره مستقبل كبير

GMT 01:58 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

وزير الكهرباء

GMT 08:52 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان

أدعية السفر لحفظ وسلامة المسافرين

GMT 19:31 2026 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

ترامب يعبر عن صدمته من موقف رئيسة وزراء إيطاليا

GMT 20:28 2025 الثلاثاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

جوكوفيتش يسقط بسبب الحر لكنه يحقق الفوز

GMT 15:17 2019 الخميس ,23 أيار / مايو

إختيارات المنتخب بين الواقعية والمجاملة

GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز

GMT 09:21 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الترجي التونسي يعلن تعاقده مع يوسف البلايلي

GMT 00:39 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان

أفضل طريقة للحفاظ على العطر

GMT 16:02 2018 الإثنين ,05 آذار/ مارس

طريقة تحضير كعكة الجزر الخفيفة لصحة أسرتك

GMT 15:39 2015 الإثنين ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الأغنياء يستطيعون مواصلة العمل في جامعة أكسفورد وكامبريدج

GMT 01:14 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس

ثلاثية الإهمال واللامبالاة واللامسئولية!
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt