إسرائيل تعلن تصفية قيادي في حركة حماس جنوبي قطاع غزة بدء التجارب السريرية للقاح مضاد لإيبولا في الكونغو الديمقراطية الأردن يعلن إحباط محاولة تسلل 3 أشخاص عبر حدوده شهيدان بينهما طفلة وإصابات في قصف إسرائيلي استهدف مناطق متفرقة بقطاع غزة الجيش اليمني يحبط تسللا حوثيا جنوبي مأرب ويوقع 12 قتيلا الدفاع المدني السعودي يعلن زوال الخطر عن الرياض والخرج وفرسان شهيدان بينهما طفلة وإصابات في قصف إسرائيلي استهدف مناطق متفرقة بقطاع غزة القوات الروسية تسيطر على 27 بلدة و670 كيلومترا في سبتمبر الجارى باكستان تستعد لإرسال وفد إلى طهران في مساعٍ جديدة لكسر الجمود بين إيران وأمريكا غارات إسرائيلية تشكل حزامًا ناريًا في النبطية الفوقا جنوبي لبنان

أخبار عاجلة

7 نصائح بسيطة لمن يعانون الغثيان في السيارة

الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير2021 ، 07:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 7 نصائح بسيطة لمن يعانون الغثيان في السيارة

قيادة السيارة

واشنطن - مصر اليوم

ظاهرة الغثيان او الدوار يعاني منها الكثير من ركاب السيارات ، خاصة إذا كانت الرحلة أو المسافة طويلة ، هو أمر يشعر صاحبه بالضيق . وفي هذا التقرير يقدم موقع "صدى البلد " النصائح للتغلب على هذه الظاهرة .

1- حاول فتح النوافذ والتعرض للهواء المنعش الخفيف ، واغلق مكيف السيارة .

2- يجب تناول أطعمة قليلة جدا قبل ركوب السيارة ، وذلك حتى لا تتعرض إلى دوار وغثيان على الطريق .
3-لا تحاول أبدا النظر إلى الطريق وأنت تشعر بحالة الغثيان وحاول أن تغمض عينيك قليلا ورفع رأسك إلى أعلى .

4-تناول الحلوى او العلكة، فخبراء السيارات أكدوا أن تناول العلكة تقلل بشكل كبير الدوار والشعور بالغثيان ، فأحرص عليها جيد معك أثناء السفر .

5-لاتجلس في المقاعد الخلفية للسيارة لأن هذا الامر يزيد من تعرضك للإحساس بالاهتزازت والغثيان خاصة أثناء المطبات .

6-على قدر الإمكان احمل معك عصير ليمون أو علبة صودا فعند الشعور بالغثيان يعمل الليمون على ضياع هذا الشعور جدا .
7-لاتجهد نفسك بالقراءة أثناء القيادة لأن القراءة تتطلب تركيز كبير أثناء القيادة مما يسبب غثيان لك سريعا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

7 نصائح بسيطة لمن يعانون الغثيان في السيارة

قيادة السيارة

واشنطن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المهندس كريم بدوى وزيرالبترول والثروة المعدنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان المصري أحمد العوضي

القاهرة ـ مصر اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية «ناسا»

واشنطن ـ مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا

باريس - مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

الأصدقاء

لندن - مصر اليوم

الفنانة المصرية يارا السكري

بيروت ـ مصر اليوم