الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 15:59:16 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 15:59:16 آخر تحديث
شعركِ صحي مع الغذاء المتوازن
واشنطن ـ وكالات
يعتبر الطعام الصحي أحد أهم العوامل المتحكمة في صحة شعركِ، فالطعام المتوازن المحتوي على البروتينات والحديد وغيرها من المواد الغذائية المفيدة لها تأثير فعال في نمو الشعر بشكل قوي وصحي ولامع. فالشعر يحتاج إلى جميع المواد الغذائية من الفيتامينات والبروتينات والمعادن والحديد والزنك كأي جزء من أجزاء الجسم، بالإضافة إلى أن البروتينات تدخل أساسا في تركيب الشعر، لذلك تعتبر من أهم المواد اللازمة لنمو الشعر بصورة قوية. ويعتبر المعدل المثالي لفقد الشعر يوميا هو من 50 إلى 100 شعرة، أما فقد الشعر بكميات كبيرة غالبا ما يرجع إلى نقص البروتينات في الجسم.
- الجمعة ,17 أيار / مايو GMT 11:42 2024 خلطات طبيعية لجعل البشرة والجسم من دون اسستثناء ينعما ببياضا ناصعا
GMT 08:48 2024 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
كيفية استخدام الجلسرين على الشعر
GMT 11:44 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
الماء الدافئ يساعد على ترطيب وتنعيم الجلد
GMT 11:42 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
خلطات طبيعية لجعل البشرة والجسم من دون اسستثناء ينعما ببياضا ناصعا
GMT 11:41 2024 الجمعة ,17 أيار / مايو
الفوائد الصحية والجمالية للجلسرين التي بستفاد منها الشعرGMT 18:45 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
أسباب تجاهل الرجل للمرأة
GMT 18:42 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
أفضل زيوت طبيعية لتنعيم الشعر وتمليسهGMT 12:35 2024 الأربعاء ,08 أيار / مايو
طرق للحصول على بشرة لامعة ونقية مثل الكورياتGMT 12:33 2024 الأربعاء ,08 أيار / مايو
أطعمة تساعد النساء في سن اليأس على إنقاص الوزن
قناة السويس تمدد تخفيضات رسوم السفن حتى نهاية 2024
القاهرة ـ مصر اليوم
قررت هيئة قناة السويس مد العمل بالتخفيضات المقدمة إلى عدد من أنواع السفن والناقلات حتى نهاية العام الجاري. وذكرت الهيئة في بيان، أنها قررت مد العمل بالتخفيض الممنوح لسفن البضائع الصب الجافة المحملة أو الفارغة العا...المزيدغادة عادل تؤكد أن فيلم "أهل الكهف" من أهم أعمالها وبدأ تحضيره قبل خمس سنوات
القاهرة ـ مصر اليوم
تنافس الفنانة غادة عادل، في موسم أفلام عيد الأضحى 2024، بفيلم "أهل الكهف"، الذي سيُطرح في دور العرض المصرية بداية من يوم 12 يونيو الجاري، وذلك بعد فترة طويلة من التأجيل.وكشفت غادة عادل، أنها تُجسد شخصيتين داخل الأ...المزيدمهندس سابق في ميتا يقاضي الشركة لإقالته بسبب محتوى متعلق بغزة
واشنطن ـ مصر اليوم
اتهم مهندس سابق في ميتا بلاتفورمز الشركة بالتحيز في أسلوب تعاملها مع المحتوى المتعلق بالحرب في غزة، زاعما في دعوى قضائية أنها فصلته بسبب محاولته المساعدة في إصلاح الأخطاء، التي تسببت في حجب منشورات فلسطينية على إن...المزيد
GMT 09:53 2024 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
تفوق محدود لريشي سوناك على ستارمر في أول مناظرة تلفزيونية بينهم
GMT 05:15 2024 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
ترامب يطالب برفع حظر النشر المفروض عليه في محاكمته الجنائية
GMT 15:26 2024 الخميس ,06 حزيران / يونيو
رد "حماس" على مقترح بايدن خلال أيام والبيت الأبيض يُعلن أن 17 دولة تدعم المقترح
GMT 09:08 2024 الخميس ,06 حزيران / يونيو
مجلس السيادة بالسودان يندد بانتهاكات قوات الدعم السريع المتمردة ضد المدنيين
GMT 10:55 2024 الخميس ,06 حزيران / يونيو
ياسمين رئيس تتعاقد على بطولة مسلسل خارج السباق الرمضاني
GMT 03:04 2022 الثلاثاء ,19 إبريل / نيسان
توقعات مولود برج "الحمل " الإثنين 19-4-2022 عاطفيا ومهنيا
GMT 11:08 2021 الثلاثاء ,17 آب / أغسطس
"وزير الإسكان المصري" يصدر توجيهات مشددة للرقابة على تنفيذ المشروعات في المدن الجديدة
GMT 12:43 2021 السبت ,14 آب / أغسطس
السيسي يصدر قرارا بمد خدمة يحيى زكي رئيسا للمنطقة الاقتصادية في قناة السويس
GMT 06:12 2021 الأربعاء ,04 آب / أغسطس
السكة الحديد المصرية تستقبل آخر دفعة من العربات الروسية العادية الشهر الحالى
GMT 13:52 2021 الأربعاء ,28 تموز / يوليو
صلاح عبد الله ينضم إلى مسلسل "رمضان كريم 2" بدلا من الراحل محمود الجندى
GMT 21:07 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو
السينمات تستقبل جمهور العيد بلافتة «كامل العدد»
GMT 21:44 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو
هيئة البترول المصرية تعلن عن 10% زيادة بمعدلات ضخ الوقود خلال العيد بمحافظات الجمهورية
GMT 12:38 2021 الإثنين ,12 تموز / يوليو
"رئيس الوزراء المصري" يتابع مشروعات البنية التحتية لشبكات الاتصالات في العاصمة الإدارية
GMT 02:14 2021 الأحد ,11 تموز / يوليو
هجوم بالهاون على قاعدة أميركية في دير الزور شرقي سوريا
GMT 17:04 2021 الأربعاء ,07 تموز / يوليو
وزير النقل المصري يزور مركز التحكم والمراقبة بالخط الأول لمترو باريس
GMT 22:45 2021 الخميس ,03 حزيران / يونيو
موعد نهائي كأس الدرع الخيرية بين مانشستر وليستر سيتي
GMT 13:44 2021 السبت ,29 أيار / مايو
مباراة بيراميدز والاسماعيلي تواجه شبح التأجيل بسبب كورونا
GMT 17:42 2021 الجمعة ,28 أيار / مايو
البريد المصري يعرض على نظيره اللبناني تقديم خدمات التجارة الإلكتروني
GMT 06:58 2021 الأربعاء ,12 أيار / مايو
أسرار قراءة آية الكرسي للرزق
GMT 19:31 2021 الثلاثاء ,11 أيار / مايو
معهد الفلك يعلن موعد صلاة عيد الفطر
GMT 11:46 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
تأهل ٢٥ متسابقاً للتصفيات نصف النهائية لجائزة كتارا لتلاوة القرآن
GMT 02:12 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان
يوسف ابن الراحل حسين الإمام يخطف الأنظار في "لعبة نيوتن"
GMT 18:37 2021 الأحد ,04 إبريل / نيسان
أوكرانيا تفرض عقوبات على شركات في روسيا والإمارات ودول أخرى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك