توقيت القاهرة المحلي 22:49:39 آخر تحديث
  مصر اليوم -

نصائح مهمة للعناية بـ"الأظافر"

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - نصائح مهمة للعناية بـالأظافر

القاهرة - مصر اليوم
أظافرك تدل علي مظهرك فعليك ان تهتمي بها جيدا حتي لا تضر بشكل يديك، لذلك نقدم لك بعض النصائح التي يجب ان تتبعيها حتي يكتمل مظهرك، وعليك الحرص على تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالفيتامينات وشرب الماء بكميات كافية . اليك بعض النصائح : ادوات الاظافر لابد دائما ان تكون نظيفة ومطهرة لانها تكون خطيرة جدا ويمكن ان تنقل الامراض. لا تبردي الاظافر بقوة من الجانبين لان هذا سيعرضها للتكسير بسرعة. تجنبي إزالة الجلد المحيط بالأظافر لأن أي إزالة له يحدث التهابات بالأظافر. دائما استخدام الاسيتون يكون بقطن وليس بالمناديل الورقيه لانها لا تزيل جيدا. لصحه الاظافر حاولي ان تحركي اليد ولو 10 دقائق مستمرة حتي تنشطي الدورة الدموية وبالتالي تغذي الاظافر لا تضعي الطلاء ابدا وعلي الاظافر كريم. تناول وجبات غذائية مفيدة وصحية؛ لكي تتوافر العناية اللازمة بالأظافر.
egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح مهمة للعناية بـالأظافر نصائح مهمة للعناية بـالأظافر



ألوان التراب تسحر إطلالات النجمات شتاء 2026

القاهرة ـ مصر اليوم
  مصر اليوم - قطع مجوهرات نادرة تزيّن صندوق كيت ميدلتون في عيد ميلادها

GMT 08:55 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم برج الأسد الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 23:53 2013 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

إكسسوارات تضفي أناقة وتميُّزًا على مظهرك

GMT 14:28 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو

حظك اليوم برج الجدي الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025

GMT 05:22 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

الأخبار السارة تسيطر على الصورة الفلكية في تشرين الثاني

GMT 09:12 2022 الجمعة ,29 إبريل / نيسان

برابوس ترفع قوة مرسيدس-مايباخ GLS 600 إلى 900 حصان

GMT 21:25 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

هشام سليمان يبعث رسالة إلى العالم في حفلة ختام مهرجان القاهرة

GMT 20:44 2016 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

محمد شاهين في رمضان مع كبار النجوم

GMT 19:24 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو

جون مكنرو يوجه رسائل إلى الصربي ديوكوفيتش

GMT 05:56 2016 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير

أبرز 10 كنائس في بريطانيا تحولت إلى منازل فاخرة لإقامة مميزة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt