الإعلام الإيراني يُعلن أن الحرس الثوري يحتجز سفينتين "تحملان وقوداً مهرباً" أردوغان يؤكد أن تركيا تبذل قصارى جهدها لمنع تحول التوتر بين أميركا وإيران إلى صراع انخفاض طفيف لسعر الذهب في الكويت عيار 24 عند 48.575 دينار ارتفاع الذهب عالميًا يدعم أسعار المعدن الأصفر في البحرين صباح الخميس صعود الذهب عالميًا يرفع أسعار المعدن النفيس في قطر صباح الخميس أسعار الذهب في الإمارات صباح الخميس 5 فبراير 2026 الدفاع الروسية تؤكد ضرب منشآت للطاقة والنقل تابعة لاستخدامات الجيش الأوكراني ويتكوف يعلن توصل روسيا وأوكرانيا والولايات المتحدة لاتفاق تبادل 314 أسيرا باكستان تطالب مجلس الأمن رسميا بإدراج جيش تحرير بلوشستان كمنظمة إرهابية وزير خارجية فرنسا يبدأ اليوم جولة للشرق الأوسط تشمل سوريا والعراق ولبنان

أخبار عاجلة

تعرّفي على طريقة عمل "حمام الشوفان" للحصول على جسم ناعم

الأحد ,28 تموز / يوليو2019 ، 18:33 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تعرّفي على طريقة عمل حمام الشوفان للحصول على جسم ناعم

"حمام الشوفان" للحصول على جسم ناعم

القاهرة - مصر اليوم

الشوفان ليس مجرد نوع من أنواع الطعام الصحي الذي يفضّل الكثيرون تناوله بخاصة على الإفطار، حيث يمدّ الجسم بالطاقة المطلوبة، ليس ذلك فقط بل يدخل كذلك في العديد من الأقنعة الطبيعية لمنح البشرة النضارة، ونقلًا عن موقع"ويكي هاو" يمكنك عمل حمام الشوفان لمنح جسمك النعومة والحيوية المطلوبة.

اطحنى الشوفان

ضعى نحو كوبا واحدا من الشوفان في خلاط، واخلطى الشوفان حتى يصبح مسحوق ناعم، حيث سيساعد ذلك على ذوبانه بسهولة في ماء الحمام.

ضع الشوفان في حوض الاستحمام

افتحى الماء الدافئ وعندما يصل الشوفان إلى قوام ناعم بشكل كافي، اقلبي البودرة في حوض الاستحمام أثناء امتلائه بالماء.

قلبى الشوفان حتى يختلط بالماء

حركي يديك في ماء الاستحمام حتى يذوب مسحوق الشوفان، ويمكنك التوقف عن التحريك حينما يصبح الماء شبه الحليب.

اغمر نفسك لمدة 15-30 دقيقة

سيجعل الشوفان المطحون حوض الاستحمام زلقا للغاية، استرخي واغمري جسمك حتى يبرد الماء ويصبح في درجة حرارة الغرفة، اشطفي جسمك بعد ذلك بالماء البارد بعد الخروج من حوض الاستحمام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرّفي على طريقة عمل "حمام الشوفان" للحصول على جسم ناعم

"حمام الشوفان" للحصول على جسم ناعم

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنيه المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية هند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

تطبيق «واتساب»

نيودلهي ـ مصر اليوم

معرض القاهرة الدولي للكتاب

القاهرة ـ مصر اليوم

عمر مرموش نجم مانشستر سيتي

لندن ـ مصر اليوم

الأورام السرطانية

واشنطن ـ مصر اليوم

إطلالة النجمة نانسي عجرم

القاهرة - مصر اليوم