رفع إحدى قضايا اتحاد طنجة يقلص ملفات الزمالك أمام «فيفا» إلى 5 قضايا عمرو دياب يتصدر قائمة الأعلى استماعًا على أنغامي بعد ساعات من طرح ألبوم "حبيتِك" قتلى وإصابات بعد تعرض سفينة شحن تركية تحمل فحما من ميناء روسي لهجوم في البحر الأسود البحرين تطلق صافرات الإنذار وتدعو المواطنين والمقيمين إلى التزام الهدوء مقتل عنصرين من حرس الحدود الإيراني خلال اشتباك مسلح مع خلية إرهابية مسيرات إسرائيلية تحلق فوق بيروت والضاحية مع تصعيد ميداني في إبل السقي حريق في سفينة بالبحر الأحمر بعد تعرضها للاستهداف والسعودية تؤكد عدم وقوع إصابات الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قواعد أمريكية في الأردن ويوجه رسالة للشعب الأردني الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف معسكر العديري وقاعدة علي السالم الجوية في الكويت الذهب في السعودية يفتتح تعاملات الخميس وسط ترقب الأسواق لنتائج الشركات الأميركية وتحركات الدولار

أخبار عاجلة

بـ 5 خطوات حافظي على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

الأحد ,28 تموز / يوليو2019 ، 12:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - بـ 5 خطوات حافظي على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

نصائح للحفاظ على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

القاهرة - مصر اليوم

قد تتعرض اللثة للالتهابات الشديدة نتيجة العدوى والفيروسات أو التغيرات الهرمونية وسوء التغذية مما يسبب ألم شديد وتورم فى اللثة مع الاحمرار والالتهاب، لذلك يقدم اليوم السابع بعض الخطوات التى يجب اتباعها للوقاية من التهاب اللثة وفقا لما ذكره موقع medicalnewstoday

1: يجب الاهتمام بغسل الاسنان يوميا باستخدام فرشاة بأسنان ناعمة ومعجون يحتوى على الفلورايد الذى يحافظ على صحة الاسنان واللثة ويحميها من الالتهاب.
2:احرصي على استخدام الخيط الطبي للتخلص من الترسبات والطعام الموجود بين الاسنان.
3:الاهتمام بتبييض الاسنان والتخلص من الجير والبلاك الذى يصعب التخلص منه بالفرشاة والمعجون.
4:تجنب التدخين والمشروبات الكحولية التي تسبب تراكم الجير والتهابات اللثة.
5:ينصح بالإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية التى تحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تحافظ على صحة الاسنان واللثة وتحميها من الالتهابات.

وفى حالة التهاب اللثة ينصح باتباع بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الالتهاب والألم ومنها:
1:غرغرة بالمياه الدافئة والملح، حيث يحتوي الملح على بعض المواد التي تعمل على مقاومة الجراثيم والفيروسات والحد من الالتهاب والاحمرار.
2:من الممكن استخدام زيت القرنفل على المنطقة المصابة، وذلك لتخفيف الألم والالتهاب.
3:عصير الليمون، يحتوى الليمون على خصائص مضادة للالتهاب والاحمرار لمقاومة التهابات اللثة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

بـ 5 خطوات حافظي على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

نصائح للحفاظ على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

جنيف - مصر اليوم

الفنانة لطيفة

القاهرة - مصر اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ مصر اليوم

وانغ جيبينغ، سائق توصيل الأطعمة

بكين - مصر اليوم

النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي

زيورخ ـ مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

هيفاء وهبي بفستان مرصع بالكريستال

بيروت ـ مصر اليوم