الرئيس الأميركي يرفض قرار المحكمة الجنائية الدولية ضد إسرائيل قوات الاحتلال تطلق قنابل الغاز وتشعل النيران في الأراضي الزراعية بالخليل نتنياهو يرفض خطة جديدة لاستئناف محادثات وقف إطلاق النار في غزة تركيا تتحدث عن عطل خطير بمروحية الرئيس الإيراني استشهاد ثلاثة أشخاص في قصف لجيش الاحتلال على مدينة رفح الفلسطينية الجيش الإسرائيلي يعلن انتشال جثث الرهائن الأربعة في جباليا إسرائيل تعترض هدفا جويا من الأراضي السورية هيئة الأركان في الجيش الإيراني تُكلف فريقًا للتحقيق في أسباب تحطم المروحية الرئاسية أعضاء بالكونغرس الأميركي يسعون لمعاقبة الجنائية الدولية إذا أصدرت مذكرة اعتقال بحق قادة إسرائيل أردوغان يعلن يوم حداد وطني في تركيا إثر وفاة الرئيس الإيراني

أخبار عاجلة

مرأة » نصائح

بـ 5 خطوات حافظي على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

الأحد ,28 تموز / يوليو2019 ، 12:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - بـ 5 خطوات حافظي على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

نصائح للحفاظ على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

القاهرة - مصر اليوم

قد تتعرض اللثة للالتهابات الشديدة نتيجة العدوى والفيروسات أو التغيرات الهرمونية وسوء التغذية مما يسبب ألم شديد وتورم فى اللثة مع الاحمرار والالتهاب، لذلك يقدم اليوم السابع بعض الخطوات التى يجب اتباعها للوقاية من التهاب اللثة وفقا لما ذكره موقع medicalnewstoday

1: يجب الاهتمام بغسل الاسنان يوميا باستخدام فرشاة بأسنان ناعمة ومعجون يحتوى على الفلورايد الذى يحافظ على صحة الاسنان واللثة ويحميها من الالتهاب.
2:احرصي على استخدام الخيط الطبي للتخلص من الترسبات والطعام الموجود بين الاسنان.
3:الاهتمام بتبييض الاسنان والتخلص من الجير والبلاك الذى يصعب التخلص منه بالفرشاة والمعجون.
4:تجنب التدخين والمشروبات الكحولية التي تسبب تراكم الجير والتهابات اللثة.
5:ينصح بالإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية التى تحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تحافظ على صحة الاسنان واللثة وتحميها من الالتهابات.

وفى حالة التهاب اللثة ينصح باتباع بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الالتهاب والألم ومنها:
1:غرغرة بالمياه الدافئة والملح، حيث يحتوي الملح على بعض المواد التي تعمل على مقاومة الجراثيم والفيروسات والحد من الالتهاب والاحمرار.
2:من الممكن استخدام زيت القرنفل على المنطقة المصابة، وذلك لتخفيف الألم والالتهاب.
3:عصير الليمون، يحتوى الليمون على خصائص مضادة للالتهاب والاحمرار لمقاومة التهابات اللثة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

بـ 5 خطوات حافظي على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

نصائح للحفاظ على صحة اللثة من الالتهاب والاحمرار

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

المطرب العراقي كاظم الساهر

القاهرة - سعيد الفرماوي

روبوت الدردشة

لندن - مصر اليوم

افتتاح المعرض الدولي للنشر والكتاب بمدينة الرباط

الرباط - كمال العلمي

الزمالك المصري

القاهره - مصر اليوم

الطفل تحت عمر 6 سنوات

واشنطن ـ مصر اليوم

الملكة رانيا العبدالله

عمان ـ مصر اليوم