المغرب يقصي هولندا ويتأهل لدور ثمن النهائي كأس العالم 2026 الصحة العالمية تعلن أن الوضع في فنزويلا مروع والزلزال تسبب بدمار واسع استشهاد حارس مرمى خدمات خانيونس سليم الأشقر استشهاد طفلة وإصابة عدد من الأشخاص في غارة إسرائيلية على مواصي خان يونس جنوب غزة الباراغواي تفجّر المفاجأة وتقصي ألمانيا بركلات الترجيح 4-3 (1-1) من دور الـ32 قصف إسرائيلي على وسط وجنوب قطاع غزة يسفر عن مقتل 5 أشخاص بينهم طفل إسرائيل تستهدف جنوب لبنان بغارة جديدة رغم الاتفاق الإطاري هزة ارتدادية قوية تضرب فنزويلا بعد أيام من زلزالين مدمرين 13 مصاباً جراء زلزال بلغت قوته 5.5 درجة في جنوب غرب الصين اليمن يشهد عاصفة ثلجية بينما تواجه أوروبا موجة حر غير مسبوقة

أخبار عاجلة

امور يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

الخميس ,25 تموز / يوليو2019 ، 09:55 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - امور يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

نصائح يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

القاهرة -مصر اليوم

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة يشعر أغلبنا بالضيق وأحيانا نفقد التركيز، وهذا يؤثر على جودتنا في العمل بالسلب، لذلك من الأمور المهمة التي يجب الاهتمام بها وعدم تجاهلها هي اختيار نوعيات معينة من الملابس للتقليل من الشعور بالحر، ومن أبرزها نقلا عن موقع"ويكي هاو" الآتي:

الملابس القطنية
اختاري الملابس المصنوعة من خامات جيدة مثل القطن والكتان أو الجيرسيه، فهذه الخامات لن تقيد جسمك أو تتسبب في تعرقك في درجات الحرارة العالية.

تجنب الملابس المصنوعة من النايلون
قد تبدو أقمشة البوليستر أو النيلون أو الحرير جميلة عند ارتدائها لكن هذه الأنواع لا تسمح بمرور الهواء عبرها، متسببة في تعرقك ومنع تبخر سوائل جسمك مما سيزيد من شعورك بعدم الراحة في الأيام الحارة.

الألوان الفاتحة
من الأفضل ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة، لأنها تمتص أشعة الشمس بشكل أقل من الألوان الداكنة.

الملابس الرياضية
من الأفضل أن تختاري ملابس رياضية مريحة وجيدة التهوية إن كنت تتمرنين في الخارج كثيرا أو كنت تتجولين بشكل يومي في الطقس الحار.

القصات الواسعة
في الأيام الحارة تجنبي ارتداء الملابس الضيقة أو المحكمة حول جسمك بينما تتحركين، فالملبس الفضفاضة هي الأنسب لأنها تسمح بمرور الهواء.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

امور يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

نصائح يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

القاهرة -مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم العراق

بغداد - مصر اليوم

الفنانة هبة مجدي

القاهرة ـ مصر اليوم

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة ـ مصر اليوم

بطولة كأس العالم لكرة القدم

واشنطن - محمد صالح

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ مصر اليوم

كارول سماحة بفستان ابيض

بيروت - مصر اليوم