قصف مدفعي وجوي إسرائيلي يستهدف أنحاء متفرقة في غزة نقل الفنان سامح الصريطي إلى المستشفى بعد إصابته بجلطة دماغية مفاجئة وحالته تحت المتابعة الطبية غارة إسرائيلية تستهدف منزلاً في بلدة يارون اللبنانية إجلاء أكثر من 20 ألف شخص بعد زلزال بقوة 5.5 درجة في مقاطعة غانسو الصينية الذهب والفضة بالقرب من مستويات مرتفعة قياسية إثيوبيا تعلن انتهاء تفشي فيروس ماربورغ بعد 42 يومًا دون إصابات جديدة شهيدان بنيران قوات الاحتلال خارج مناطق انتشارها في حي التفاح بمدينة غزة زلزال بقوة 5.7 درجة على مقياس ريختر يضرب قبالة سواحل إندونيسيا دون خسائر معلنة إسرائيل تعلن العثور على آخر جثة لجندي في غزة وتمهيد لتنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار الجيش الإسرائيلي يقتل فلسطينيين اثنين في قطاع غزة

أخبار عاجلة

امور يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

الخميس ,25 تموز / يوليو2019 ، 09:55 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - امور يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

نصائح يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

القاهرة -مصر اليوم

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة يشعر أغلبنا بالضيق وأحيانا نفقد التركيز، وهذا يؤثر على جودتنا في العمل بالسلب، لذلك من الأمور المهمة التي يجب الاهتمام بها وعدم تجاهلها هي اختيار نوعيات معينة من الملابس للتقليل من الشعور بالحر، ومن أبرزها نقلا عن موقع"ويكي هاو" الآتي:

الملابس القطنية
اختاري الملابس المصنوعة من خامات جيدة مثل القطن والكتان أو الجيرسيه، فهذه الخامات لن تقيد جسمك أو تتسبب في تعرقك في درجات الحرارة العالية.

تجنب الملابس المصنوعة من النايلون
قد تبدو أقمشة البوليستر أو النيلون أو الحرير جميلة عند ارتدائها لكن هذه الأنواع لا تسمح بمرور الهواء عبرها، متسببة في تعرقك ومنع تبخر سوائل جسمك مما سيزيد من شعورك بعدم الراحة في الأيام الحارة.

الألوان الفاتحة
من الأفضل ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة، لأنها تمتص أشعة الشمس بشكل أقل من الألوان الداكنة.

الملابس الرياضية
من الأفضل أن تختاري ملابس رياضية مريحة وجيدة التهوية إن كنت تتمرنين في الخارج كثيرا أو كنت تتجولين بشكل يومي في الطقس الحار.

القصات الواسعة
في الأيام الحارة تجنبي ارتداء الملابس الضيقة أو المحكمة حول جسمك بينما تتحركين، فالملبس الفضفاضة هي الأنسب لأنها تسمح بمرور الهواء.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

امور يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

نصائح يجب الاهتمام بها فى فصل الصيف

القاهرة -مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رفع الرسوم الجمركية على سلع كورية جنوبية

واشنطن - مصر اليوم

الصورة من حساب الانستغرام للفنانة المغربية دنيا بطمة

الرباط ـ مصر اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

باريس ـ مصر اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - مصر اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ مصر اليوم

الشوفان

لندن ـ مصر اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ مصر اليوم