توقيت القاهرة المحلي 03:02:00 آخر تحديث
  مصر اليوم -

تعرف على أكثر الأطعمة ضررًا على الصحة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تعرف على أكثر الأطعمة ضررًا على الصحة

تعرف على أكثر الأطعمة ضررًا على الصحة
القاهرة - مصر اليوم

الزبد والمارغرين والمقليات بأنواعها، تعد أطعمة شديدة الخطورة على صحة الإنسان، خاصة في حالة الإفراط فيها، فالأطعمة المحلاة قد تؤدي إلى مرض السكري، وكثرة اللحوم قد يسبب النقرس والروماتيزم لمن يتجاوزون الـ40 عامًا، والمعجنات تخل بضغط الدم.

وهذا يعني أن القشطة صباحًا ممنوعة، وكذلك الزبد الحيواني وزبد المارغرين (النباتي) وكذلك الجبن من لحم الضأن شديد الدسم، وكذلك البيض المقلي بالسمن، وأيضًا المربيات بسبب كثرة السكر فيها، وهو من أسباب البدانة، والقائمة تطول، حسب موقع «دويتشه فيله» الألماني.

وحتى اللحوم المشوية الخالية من الدهون التي تبدو صحية لأول وهلة، إلا أنها تسبب مرض النقرس أو الروماتيزم لمن تجاوز سن الـ40.

كما أن اختلاط الخبز بالسمن أو السمسم أو السكريات يجعله خطيرًا؛ خاصًة عند تناوله في وجبة العشاء، كذلك إذا كان اللبن كامل الدسم يكون مشبعًا بالكوليسترول، ولهذا لا تبدو وجبة قطعة الخبز مع اللبن صحية تمامًا.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على أكثر الأطعمة ضررًا على الصحة تعرف على أكثر الأطعمة ضررًا على الصحة



أجمل فساتين السهرة مع بداية فبراير من وحي إطلالات نجمات لبنان

القاهرة - مصر اليوم

GMT 05:58 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

سنغافورة مدينة الأحلام لمحبي السفر والمغامرة
  مصر اليوم - سنغافورة مدينة الأحلام لمحبي السفر والمغامرة

GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : ناجي العلي

GMT 14:37 2023 السبت ,03 حزيران / يونيو

مرج الفريقين يتفقان!

GMT 10:32 2024 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر

طلب إحاطة لتفعيل دور مكاتب فض المنازعات الأسرية

GMT 04:26 2014 الجمعة ,20 حزيران / يونيو

شواطئ ثول الساحرة تستهوي زوار جدة في السعودية

GMT 05:48 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الحكومة المصرية تعلن عن قانون لـ "الإجراءات الجنائية"

GMT 07:48 2020 الخميس ,16 إبريل / نيسان

أجمل صيحات خريف وشتاء 2021 - 2020
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt