المغرب يقصي هولندا ويتأهل لدور ثمن النهائي كأس العالم 2026 الصحة العالمية تعلن أن الوضع في فنزويلا مروع والزلزال تسبب بدمار واسع استشهاد حارس مرمى خدمات خانيونس سليم الأشقر استشهاد طفلة وإصابة عدد من الأشخاص في غارة إسرائيلية على مواصي خان يونس جنوب غزة الباراغواي تفجّر المفاجأة وتقصي ألمانيا بركلات الترجيح 4-3 (1-1) من دور الـ32 قصف إسرائيلي على وسط وجنوب قطاع غزة يسفر عن مقتل 5 أشخاص بينهم طفل إسرائيل تستهدف جنوب لبنان بغارة جديدة رغم الاتفاق الإطاري هزة ارتدادية قوية تضرب فنزويلا بعد أيام من زلزالين مدمرين 13 مصاباً جراء زلزال بلغت قوته 5.5 درجة في جنوب غرب الصين اليمن يشهد عاصفة ثلجية بينما تواجه أوروبا موجة حر غير مسبوقة

أخبار عاجلة

6 أطعمة تساعدك على إنجاز فطام طفلك بنجاح

الأحد ,11 آب / أغسطس2024 ، 23:42 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 6 أطعمة تساعدك على إنجاز فطام طفلك بنجاح

تغذية الطفل

القاهره - مصر اليوم

فطام الأطفال من المراحل المهمة والحيوية الأساسية التي قد تحتار الأم في اتخاذ قرار ببدئها، ولكن هناك الكثير من العوامل المساعدة التي يمكن أن تساعد الأم على تخفيف حدة صعوبة هذه المرحلة، فضلاً عن تعزيز فرص فطام الطفل سريعًا دون معاناة، وفطام الطفل من الرضاعة الطبيعية والصناعية مرحلة غير سهلة، تحتاج لعوامل مساعدة وفقًا لما يوضحه تقرير نشر في موقع momjunction.

وتبعًا للتقرير فإن هناك مجموعة من الأطعمة التي تسهل على الأم هذه المهمة الشاقة، والتي تطلب ألا يشعر الطفل بالرغبة تدريجيًا في الرضاعة، والاستعاضة عنها بمجموعة من الأطعمة والفواكه الخفيفة السهلة الهضم والمضغ منها:

العصائر الصحية المفيدة لطفلك في مرحلة الفطام مثل عصائر الفاكهة الصحية الطازجة النظيفة.

الفواكه الطبيعية الصحية التي يمكن أن تساعد على تعويض طفلك جيدًا، مثل التفاح أحد أهم الخيارات الصحية في تلك المرحلة.

الشوربة من الأطعمة السهلة والتي تملأ معدة الطفل لفترات طويلة مثل حساء الخضار وكذلك تمده بكم هائل من المياه لتعويضه عن الرضاعة.

الخضروات الصحية المطهية جيدا، مثل السبانخ والبازلاء من خلال طهيها جيدا للغاية وهرسها جيدًا أيضًا.

البيض أحد أهم الخيارات الصحية المفيدة، التي يمكن أن تجعل طفلك مكتمل الحصة البروتينية اليومية من البروتين الصحى المفيد المقوى لجسمه والمساعد على نموه أيضًا.

البروتين الحيوانى بكميات يوضحها الطبيب المختص المتابع لطفلك يساعد على الفطام الصحى والجيد كذلك.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

6 أطعمة تساعدك على إنجاز فطام طفلك بنجاح

تغذية الطفل

القاهره - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم العراق

بغداد - مصر اليوم

الفنانة هبة مجدي

القاهرة ـ مصر اليوم

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة ـ مصر اليوم

بطولة كأس العالم لكرة القدم

واشنطن - محمد صالح

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ مصر اليوم

كارول سماحة بفستان ابيض

بيروت - مصر اليوم