الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 18:43:33 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 18:43:33 آخر تحديث
مرشحة في انتخابات ماليزيا تقاوم الإجهاد بكثرة شرب الماء والمكملات الغذائية
نور حفيظة عثمان
كوالالمبور ـ أ.ش.أ
كشفت مرشحة في الانتخابات العامة بماليزيا عن سر احتفاظها بحيويتها خلال الحملة الانتخابية هو تناول الماء بكثرة والمكملات الغذائية لكي تبقى نشطة على مدار يومها المزدحم بالمقابلات والمؤتمرات.
وذكرت نور حفيظة عثمان 42 عاما وهي مرشحة الجبهة الوطنية ، أنها تراعي صحتها جيدا وتحاول أن تنتهز الوقت بين جدولها المزدحم كي تأخذ استراحة سريعة للحفاظ على قدرتها على التحمل.
ونقلت صحيفة "نيو ستريتس تايمز" الماليزية عن نور حفيظة قولها إن استهلاك كميات كافية من السوائل وتناول المكملات الغذائية أمر مهم ، حيث تبدأ حملتها في وقت مبكر من الصباح وتنتهي بعد منتصف الليل ..
وأضافت المحامية نور أن الترشح للفوز بمقعد عن ولاية بيرماتانج بيرانجان في الانتخابات 14 يمثل تحديا ويتطلب منها أن تصل لكل شخص في غضون فترة قصيرة هي 11 يوما من الحملة الانتخابية.
- الأربعاء ,10 أيلول / سبتمبر GMT 07:58 2025 ترامب يعلن الإفراج عن الباحثة الإسرائيلية تسوركوف من بغداد
- الجمعة ,31 كانون الأول / ديسمبر GMT 03:17 2021 وزيرة الهجرة المصرية تروي تفاصيل قصة أبكتها لطفلة ساعدتها قبل 15 عاما
- الخميس ,30 كانون الأول / ديسمبر GMT 22:20 2021 وزيرة التضامن المصرية توجه بإنقاذ أسرة بمدينة الحمام في مطروح
- الجمعة ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 20:09 2021 نبيلة مكرم تؤكد أن جائحة كورونا جعلت التواصل مع المصريين بالخارج مختلفاً تماماً
GMT 07:58 2025 الأربعاء ,10 أيلول / سبتمبر
ترامب يعلن الإفراج عن الباحثة الإسرائيلية تسوركوف من بغداد
GMT 03:17 2021 الجمعة ,31 كانون الأول / ديسمبر
وزيرة الهجرة المصرية تروي تفاصيل قصة أبكتها لطفلة ساعدتها قبل 15 عاما
GMT 01:51 2021 الجمعة ,31 كانون الأول / ديسمبر
حفل زفاف فخم لابنة رئيس مصر السابق بحضور السيسي
GMT 22:20 2021 الخميس ,30 كانون الأول / ديسمبر
وزيرة التضامن المصرية توجه بإنقاذ أسرة بمدينة الحمام في مطروح
GMT 20:09 2021 الجمعة ,24 كانون الأول / ديسمبر
نبيلة مكرم تؤكد أن جائحة كورونا جعلت التواصل مع المصريين بالخارج مختلفاً تماماً
الذهب يفقد مكاسبه بعد تثبيت الفائدة الأميركية وارتفاع عوائد الخزانة
واشنطن ـ مصر اليوم
تراجعت أسعار الذهب، الخميس، تحت ضغط ارتفاع عوائد سندات الخزانة الأميركية، بينما واصلت الأسواق تقييم تصريحات رئيس مجلس الاحتياطي الفيدرالي كيفين وارش بشأن مكافحة التضخم، بعد أن أبقى البنك المركزي أسعار الفائدة دو...المزيدمنى زكي تدرس العودة إلى دراما رمضان 2027 بمسلسل جديد بعد غياب 3 سنوات
القاهرة ـ مصر اليوم
تلقت النجمة منى زكي خلال الفترة الماضية عرضًا رسميًا من إحدى كبرى شركات الإنتاج العربية للمشاركة في بطولة مسلسل جديد من المقرر عرضه ضمن موسم دراما رمضان 2027، في خطوة قد تعيدها إلى المنافسة الرمضانية بعد غياب استمر 3 ...المزيد“واتساب” يطلق ميزة تعديل النصوص المرافقة للحالات لمستخدمي أندرويد
واشنطن ـ مصر اليوم
أطلق تطبيق المراسلة الفورية “واتساب” المملوك لشركة “ميتا” ميزة جديدة تتيح للمستخدمين تعديل النصوص المرافقة لحالات الصور ومقاطع الفيديو بعد نشرها، دون الحاجة إلى حذف الحالة وإعادة نشرها. وتمنح الميزة ا...المزيدبناء أول مسجد في بلدة يابانية يثير جدلاً واسعاً حول الهجرة والهوية
طوكيو - مصر اليوم
يبدو هذا المكان مجرد أرض مغطاة بالعشب، لكنّه سيتحول قريباً إلى موقع أول مسجد في هذه البلدة اليابانية. تقول نوريكو إيزوميزاوا، المقيمة في بلدة فوجيساوا منذ زمن طويل: "هذا الأمر يُقلقني بشأن كيفية تغير مجتمعنا"....المزيد
GMT 07:42 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
غوتيريش يدعو إلى استجابة عالمية لمواجهة تنامي الاتجار بالبشر عبر الاحتيال الإلكتروني
GMT 06:57 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
فرنسا تُرحّل صحفية بتهمة "التضليل الإعلامي" لصالح الكرملين
GMT 07:24 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
ترامب يعلن اتفاقًا بشأن نزع سلاح حماس والفصائل المسلحة في غزة ضمن المرحلة الثانية من خطة وقف إطلاق النار
GMT 05:35 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
الرئيس اللبناني يختتم زيارته الرسمية إلى تركيا ويعود إلى بيروت بعد مباحثات مع أردوغان
GMT 09:06 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
علامات في أماكن مختلفة من الجسم قد تكون مؤشرات مبكرة على سرطان الرئة
GMT 06:09 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
عمرو سعد يخوض تجربة الإنتاج لأول مرة بمشروع درامي مقتبس من "أولاد حارتنا" لنجيب محفوظ
GMT 07:27 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
عراقجي يتهم إسرائيل بالوقوف وراء هجوم ميناء دمياط ومصر تواصل التحقيقات
GMT 09:31 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
فولكس فاغن تعتزم إطلاق سيارة ذاتية القيادة في الصين العام المقبل
GMT 17:29 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
كايا كالاس ترحب بخطة نزع سلاح حماس وتؤكد أن تنفيذها خطوة نحو السلام
GMT 13:40 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
تقرير أميركي يكشف غضب ترامب من تعثر الاتفاق مع إيران والبيت الأبيض ينفي
GMT 13:50 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
يحمل هذا اليوم آفاقاً واسعة من الحب والأزدهار
GMT 21:35 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
مجلس الوزراء السعودي يدين استهداف منشآت نفطية سعودية من ميليشيات موالية لإيران في العراق
GMT 04:53 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
سبعة قتلى في تحطّم مروحية لمكافحة الحرائق في الأرجنتين
GMT 18:15 2026 الأحد ,12 تموز / يوليو
عسير تُعزز جاذبيتها السياحية بتدشين أكبر نافورة في المملكة بمنتجع الوادي
GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل
GMT 10:57 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
قد تمهل لكنك لن تهمل
GMT 11:41 2023 الثلاثاء ,14 شباط / فبراير
توقعات مولود برج القوس الأربعاء 15-01-2023 عاطفيًا ومهنيًا
GMT 08:27 2026 الإثنين ,13 تموز / يوليو
العلا تعزز مكانتها كوجهة سياحية عالمية بتجارب رصد النجوم
GMT 03:34 2022 الأحد ,16 كانون الثاني / يناير
توقعات مولود برج "الميزان" من السبت 15 كانون الثاني إلى السبت 22 كانون الثاني أحداث مؤثرة
GMT 14:18 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج العذراء الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 00:34 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
مسؤول أميركي اتفاق مرتقب مع إيران يستبعد فرض رسوم على عبور مضيق هرمز
GMT 22:35 2019 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر
بورصة قطر تغلق على إنخفاض بنسبة 0.07% عند 10418.67 نقطة
GMT 21:30 2017 الخميس ,13 تموز / يوليو
تحديد مناطق الاستكشاف في البحر الأحمر بعد تعيين الحدود مع السعودية
GMT 07:37 2023 الجمعة ,09 حزيران / يونيو
محمد بن سلمان وبوتين يبحثان هاتفياً تطوير التعاون بين البلدين
GMT 12:23 2022 الأربعاء ,27 إبريل / نيسان
دوري «إن بي إيه» ميامي إلى نصف النهائي وممفيس وفينيكس على بُعد فوز
GMT 09:19 2021 الإثنين ,06 أيلول / سبتمبر
توقعات مولود برج "الحمل"من السبت 4 أيلول إلى السبت 11 أيلول أحداث جيدة
GMT 16:39 2021 الثلاثاء ,15 حزيران / يونيو
وزاره التموين المصري تتفوق على السوق الحر في الخضر وتتعادل بالنسبة للفاكهة
GMT 23:06 2020 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد صلاح يصل قاعة تكريمه من اتحاد الكرة
GMT 00:00 2020 الإثنين ,26 تشرين الأول / أكتوبر
آرسنال يخسر من ليستر سيتي بهدف نظيف في البريميرليج
GMT 20:22 2020 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر
الأهلي ينتهي من ضم 3 صفقات للموسم الجديد ويطارد البلايلي وإبراهيم
GMT 14:26 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
إدارة مهرجان الإسكندرية تصدر موسوعة كبيرة عن أفلام حسن الإمام
GMT 21:44 2019 السبت ,16 آذار/ مارس
نزوح آلاف الأطفال من منغوليا بسبب تلوث الهواء
GMT 13:32 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
"سويلم" يؤكد عودة الجماهير عقب البطولة
GMT 12:00 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير
منتخب مصر لليد يواجه إسبانيا لتحديد المركزين السابع والثامن في كأس العالم
GMT 20:57 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
الحبس 3 سنوات لعامل "هتك عرض" سائحة في شرم الشيخ
GMT 17:38 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو
الرقابة الإدارية توجه 4 ضربات موجعة للفساد
GMT 06:16 2017 الأحد ,09 إبريل / نيسان
أيسلندا تفتتح فندق بإطلالة خلابة على البحيرة الزرقاء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك