الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:06:47 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:06:47 آخر تحديث
هل التأمل 6 دقائق يوميًا يؤدي على رفع درجات الطلاب؟
التأمل
القاهرة ـ مصر اليوم
أظهرت دراسة جديدة أن التأمل لمدة ست دقائق فقط قبل الذهاب إلى المحاضرات قد يساعد الطلاب في الحصول على درجات أفضل. ذكرت صحيفة "ديلي تلجراف" البريطانية أن الدراسة التي شملت مجموعة من طلاب الجامعات في كاليفورنيا أظهرت أن الذين يمارسون فن التأمل حققوا علامات أفضل في الامتحانات.
وأشار القائمون على الدراسة إلى ان الطلاب الذين يقضون بضع دقائق في التأمل قبل الذهاب إلى المحاضرات يكونون أكثر قدرة على التركيز بشكل أفضل ولمدة أطول. واتضح ان هذه الدراسة حققت نتائج أفضل عند تطبيقها على طلاب العام الجامعي الأول، الأمر الذي جعل الباحثين يتكهنون بأن الطلاب الأصغر سنا الذين يسعون جاهدين للتركيز قد يستفيدون من فكرة التأمل.
قد يهمك أيضًا:
كيف تتغلبي على رفض طفلك الذهاب إلى المدرسة؟
ماذا تعرف عن الويبنار webinar وتطبيقه في تعزيز العملية التعليمية ؟
GMT 03:29 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
ما هي أصعب المهام التي تعترض الأمهات عند تربية الأطفال؟GMT 03:26 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
كيفية قياس معدل الذكاء عند الأطفال ؟GMT 03:24 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
ما هي وسائل معالجة قلة التركيز ؟GMT 02:56 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
هل المنافسة الإيجابية تساعد على الإبداع؟GMT 02:20 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
كيفية مساعدة الطفل على أن يكون أكثر تركيزًا؟عقوبات أميركية جديدة تستهدف شبكة عالمية لدعم النفط الإيراني
واشنطن ـ مصر اليوم
فرضت الولايات المتحدة حزمة جديدة من العقوبات التي تستهدف شبكة عالمية تدعم تجارة النفط الإيراني، في خطوة تهدف إلى تشديد الضغط الاقتصادي على طهران وتقليص مصادر تمويلها. وأعلنت وزارة الخزانة الأمريكية أن العقوبات ش...المزيدأحمد عز يعود الى الشاشة الدرامية بعد غياب اربع سنوات بـ"مسلسل الأمير"
القاهرة ـ مصر اليوم
أعلن المستشار تركي آل الشيخ، رئيس الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية، عن عودة الفنان المصري أحمد عز إلى الدراما التلفزيونية بعد غياب استمر نحو أربع سنوات، وذلك من خلال عمل جديد يحمل اسم “الأمير&rdq...المزيدسبيس إكس تحذر من مخاطر تحقيقات صور الذكاء الاصطناعي على أعمالها
واشنطن - مصر اليوم
حذرت شركة سبيس إكس في وثيقة اطلعت عليها رويترز من أن التحقيقات المتعددة الجارية بشأن إنتاج ونشر شركة إكس إيه آي لصور مسيئة تنطوي على إيحاءات جنسية قد تؤدي إلى حرمان الشركة من الدخول إلى أسواق بعينها. وفي قسم خاص بعو...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة ـ مصر اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 23:33 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
طاهي كريستيانو رونالدو السابق يكشف سر لياقته العالية
GMT 09:44 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
تمارين ضرورية بعد الخمسين لتعزيز اللياقة والوقاية من الإصابات
GMT 06:06 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
أسماء أبو اليزيد تعلن حملها بصور من نيويورك
GMT 22:44 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
ترامب يؤكد أن الوثيقة الإيرانية لم تكن كافية وطهران قدمت عرضاً أفضل بعد إلغاء زيارة الوفد
GMT 19:21 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
جامعة الملك سعود تحدّث نظام القبول والتسجيل لبرامج البكالوريوس
GMT 22:15 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
نتنياهو يأمر بتصعيد عسكري ضد حزب الله بعد اتهامه بخرق الهدنة وسقوط قتلى في غارات جنوب لبنان
GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 06:32 2026 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
تويوتا تواصل مسيرة RAV4 بإصدار جديد يعتمد على الأداء الهجين
GMT 02:48 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الدلو اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 19:52 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
قرية المشكاة التراثية 12 قصرًا طينيًا تروي حكايات 300 عام في نجران
GMT 23:53 2013 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
إكسسوارات تضفي أناقة وتميُّزًا على مظهرك
GMT 00:54 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
دواء جديد يحقق نقلة في علاج سرطان الثدي ثلاثي السلبية
GMT 10:57 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس
"الزمرد الأخضر" يسيطر على مجوهرات 2019
GMT 05:43 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
رفع كسوة الكعبة المشرفة استعدادًا لموسم الحج
GMT 06:18 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
فورمولا 1 تُعلن أن ريد بول يعلن رحيل المكسيكي بيريز
GMT 08:49 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر
حظك اليوم برج الجوزاء الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 13:46 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
صناعة السياحة في العراق ..السوق الأول للسفر والسياحة النجف الأشرف
GMT 15:47 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر
الزمالك يستعيد الونش وبيزيرا وبنتايج أمام الأهلى في قمة دوري نايل
GMT 05:01 2017 السبت ,15 تموز / يوليو
العلماء يطورّون حرير عنكبوت اصطناعي مميّز يستخدم لصنع خوذ الدراجات المختلفة
GMT 16:46 2023 الخميس ,20 تموز / يوليو
كلماتك الإيجابية أعظم أدواتك
GMT 06:41 2021 الثلاثاء ,15 حزيران / يونيو
هيثم دبور أعلن أن عرض «وقفة رجالة» عبر منصة شاهد قريبا
GMT 06:03 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو
أفكار مفيدة للتخزين في غرف الأطفال تعرفي عليها
GMT 06:59 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
طرق لإعادة تدوير "إطارات السيارات" في تجديد حديقة منزلك
GMT 09:39 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر
أفضل الأماكن لممارسة رياضة التزلج في أميركا
GMT 03:57 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
غادة إبراهيم تبتكر عروسة "ماما نويل" للاحتفال بالكريسماس
GMT 16:35 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس
الديكور في عروض الأزياء تجربة بصرية لا تُنسى
GMT 14:04 2022 الأحد ,20 شباط / فبراير
شرم الشيخ تستضيف ورشة عمل لمناقشة مخاطر التغيرات المناخية على التنمية المستدامة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك