الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 01:46:07 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 01:46:07 آخر تحديث
هل التأمل 6 دقائق يوميًا يؤدي على رفع درجات الطلاب؟
التأمل
القاهرة ـ مصر اليوم
أظهرت دراسة جديدة أن التأمل لمدة ست دقائق فقط قبل الذهاب إلى المحاضرات قد يساعد الطلاب في الحصول على درجات أفضل. ذكرت صحيفة "ديلي تلجراف" البريطانية أن الدراسة التي شملت مجموعة من طلاب الجامعات في كاليفورنيا أظهرت أن الذين يمارسون فن التأمل حققوا علامات أفضل في الامتحانات.
وأشار القائمون على الدراسة إلى ان الطلاب الذين يقضون بضع دقائق في التأمل قبل الذهاب إلى المحاضرات يكونون أكثر قدرة على التركيز بشكل أفضل ولمدة أطول. واتضح ان هذه الدراسة حققت نتائج أفضل عند تطبيقها على طلاب العام الجامعي الأول، الأمر الذي جعل الباحثين يتكهنون بأن الطلاب الأصغر سنا الذين يسعون جاهدين للتركيز قد يستفيدون من فكرة التأمل.
قد يهمك أيضًا:
كيف تتغلبي على رفض طفلك الذهاب إلى المدرسة؟
ماذا تعرف عن الويبنار webinar وتطبيقه في تعزيز العملية التعليمية ؟
GMT 03:29 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
ما هي أصعب المهام التي تعترض الأمهات عند تربية الأطفال؟GMT 03:26 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
كيفية قياس معدل الذكاء عند الأطفال ؟GMT 03:24 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
ما هي وسائل معالجة قلة التركيز ؟GMT 02:56 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
هل المنافسة الإيجابية تساعد على الإبداع؟GMT 02:20 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
كيفية مساعدة الطفل على أن يكون أكثر تركيزًا؟ترامب يشترط خفض الفائدة لاختيار رئيس الاحتياطي الفيدرالي المقبل
واشنطن - مصر اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الثلاثاء، إنه يريد من الرئيس المقبل لمجلس الاحتياطي الاتحادي خفض أسعار الفائدة إذا كانت الأسواق “في وضع جيد”، مؤكداً أن أي مرشح لا يتبنى هذا التوجه “لن يكون رئيساً للفيدر...المزيددينا الشربيني تكشف كواليس «لا ترد ولا تستبدل» وتؤكد أن الدور علمها تقدير نعمة الصحة
القاهرة ـ مصر اليوم
كشفت الفنانة دينا الشربيني عن كواليس مشاركتها في مسلسل "لا ترد ولا تستبدل" المعروض حالياً عبر إحدى المنصات الإلكترونية، مشيرةً الى أنها تعلّمت درساً مهماً من دورها في هذا العمل. وقالت دينا في تصريحاتها على ها...المزيدتسلا تكشف عن روبوتها الشبيه بالبشر اوبتيموس في برلين
برلين - مصر اليوم
كشفت شركة «تسلا»، السبت، عن روبوتها الشبيه بالبشر المُسمى «أوبتيموس» أمام الجمهور في العاصمة الألمانية برلين. وقام الروبوت بتوزيع الفشار في سوق لعيد الميلاد بمركز التسوق «إل بي 12»، المعروف أيضاً ...المزيد
GMT 19:12 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
رياض محرز يسجل أسرع هدف في كأس أمم أفريقيا 2025
GMT 15:57 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
زيلينسكي يؤكد أن المقترح الأميركي لإنهاء الحرب لا يلزم أوكرانيا بعدم الانضمام للناتو
GMT 01:46 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
خطة إسرائيل الضخمة للتسلح بقيمة 110 مليارات دولار
GMT 23:00 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الإنتاج الحربى يستعيد وصافة الدورى الممتاز بالتعادل مع إنبى
GMT 21:50 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
السيدة الأولى في العراق تزور منزل عاشت فيه آجاتا كريستي وتدعو إلى صون الإرث التاريخي لبغداد
GMT 10:25 2025 الجمعة ,02 أيار / مايو
أكثر من نصف مليون زائر في أسبوع لمعرض مسقط للكتاب واهتمام واسع بالروايات وكتب الفكر
GMT 10:57 2020 الجمعة ,28 آب / أغسطس
وزارة الداخلية المصرية تعلن القبض على محمود عزت القائم بأعمال المرشد العام لتنظيم الإخوان
GMT 09:39 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
الإعلامية ناردين فرج تقدم برنامج "ذا فويس كيدز" 2017
GMT 01:38 2017 الأحد ,02 تموز / يوليو
غادة عبد الرازق تنشر فيديو جديدًا لحفيدتها فى جزر المالديف
GMT 16:40 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
محمد شريف يسخر من أنباء انتقاله لأحد أندية الدوري
GMT 03:41 2022 الأحد ,16 كانون الثاني / يناير
توقعات مولود برج "الحوت" من السبت 15 كانون الثاني إلى السبت 22 كانون الثاني أحداث مؤثرة
GMT 10:39 2021 الأحد ,10 تشرين الأول / أكتوبر
وزير البترول المصري يشارك في ندوة افتراضية عن التحول الرقمي
GMT 09:57 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
قوات الشرعية اليمنية في مطار الحديدة وسط غارات مُكثّفة على مواقع الحوثيين
GMT 04:49 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
سلوى خطاب تبدي سعادتها بمشوارها الفني وتختار ما يناسبها
GMT 01:25 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر
حافظ على صحة قلبك والجهاز الهضمى بالعدس
GMT 22:47 2016 الثلاثاء ,29 آذار/ مارس
فوائد عصير البصل لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو
GMT 10:43 2017 الإثنين ,22 أيار / مايو
أفكار وأكسسوارات مميزة لمطبخ رمضان الكريم
GMT 06:16 2015 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة إيطالية حديثة تؤكّد أنّ "سرعة القذف" حالة نفسية
GMT 23:45 2016 الأربعاء ,23 آذار/ مارس
دينا في جلسة تصوير " سلاح التلميذ" بصحبة ابنها "علي"
GMT 16:22 2017 الإثنين ,20 آذار/ مارس
10 نصائح لاختيار صندوق طعام طفلك المدرسي
GMT 01:00 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
تكريم طارق عامر فى واشنطن كأفضل محافظ للبنك المركزى لعام 2017
GMT 03:31 2015 الأحد ,08 آذار/ مارس
ممدوح زين الدين يبيّن أن العطار استفاد من ثورة "الإنترنت"
GMT 23:50 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر
عرض فيلم "الناصر صلاح الدين" على عدد من القنوات في ذكرى أكتوبر
GMT 00:02 2015 الأحد ,06 أيلول / سبتمبر
"سيدات الجمباز" يحرزن فضية الفرق والفردي في دوري الألعاب الأفريقية
GMT 02:05 2017 الأحد ,04 حزيران / يونيو
علي حميدة ينافس أحمد فهمي بالغناء في مسلسل "ريح المدام"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك