توقيت القاهرة المحلي 01:53:11 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوائد الحمص على صحة الجسم والبشرة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد الحمص على صحة الجسم والبشرة

فوائد الحمص على صحة الجسم
القاهرة-مصر اليوم

الحمص من أهم البقوليات التي تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة ومنها(الحديد، الفوسفات، المغنسيوم، ، البوتاسيوم، الكالسيوم)، لذلك له دور فعال فى علاج العديد من الامراض ومفيد لصحة الجسم والبشرة..حمص

1:يحتوى الحمص على نسبة عالية من العناصر الغذائية التى تعمل على ضبط مستوى السكر فى الدم ويعتبر من الاكلات المفيدة لمرضى السكر.

2:نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والبروتينات فهو مفيد للمرأة الحامل حيث انه يعمل على تغذيتها والحفاظ على صحة ونمو الجنين.

3: يحافظ على صحة الجهاز الهضمى وحركة الأمعاء، كما انه يعالج اضطرابات المعدة ، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر والمركبات الغذائية.

4:يسكن الألم ويعالج الصداع وأمراض الجهاز العصبى ، كما انه يحافظ على صحة العضلات والمفاصل والالتهابات.

5:يحتوى الحمص على نسبة عاليه من الفيتامينات التى تعالج حصوات المثانة.

6: يعالج مشاكل العظام ويحميها من الاصابة بالهشاشة والالتهابات.

7:يحافظ على صحة القلب ويحميها من الجلطات وتصلب الشرايين والأزمات القلبية.

ويعتبر الحمص من أفضل الماسكات التى تعالج مشاكل البشرة وتحافظ على جمالها ونضارتها ومن فوائد الحمص على البشرة

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الحمص على صحة الجسم والبشرة فوائد الحمص على صحة الجسم والبشرة



GMT 22:17 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير

الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد

GMT 14:53 2022 الجمعة ,19 آب / أغسطس

فوائد تناول التفاح كل يوم

GMT 11:47 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

فوائد صحية لـ الشاي بالليمون

GMT 11:46 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

فوائد أوراق الجوافة

GMT 11:45 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

تعرف على الفوائد الصحية لماء الثوم

أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس ـ مصر اليوم

GMT 15:06 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

ترشيح درة ضمن قائمة "أجمل مئة وجه في العالم"
  مصر اليوم - ترشيح درة ضمن قائمة أجمل مئة وجه في العالم
  مصر اليوم - دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي

GMT 08:10 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو

دعاء الجمعة الثانية من ذي القعدة

GMT 02:00 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

حكايات السبت

GMT 08:52 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم برج السرطان الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 10:32 2024 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر

طلب إحاطة لتفعيل دور مكاتب فض المنازعات الأسرية

GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين

GMT 16:29 2020 الخميس ,01 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة ضابط في انقلاب سيارة لوري بالصحراوي الغربي في أسيوط

GMT 06:16 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر

فورد تبيّن عن نموذجها الجديد من سيارات Mustang

GMT 02:45 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

ياسمين صبري تُبرز سبب تعاونها الثاني مع محمد رمضان

GMT 01:20 2024 الأحد ,21 إبريل / نيسان

ضمك يتخطى الأخدود بثنائية في الدوري السعودي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt