وفاة المطرب والملحن الأميركي دانكن شيك عن عمر 56 عاماً ارتفاع حصيلة تفجير داخل مسجد بمجمع شرطة في باكستان إلى 21 قتيلًا وأكثر من 80 مصابًا غوغل تطلق تحديثاً أمنياً لهواتف بيكسل لإصلاح 110 ثغرات بينها ثغرة مستغلة في هجمات شركة أوبن إيه آي تكشف 6 حوادث أمنية وسلوكية رصدتها خلال اختبار نماذج الذكاء الاصطناعي توغل إسرائيلي جديد في ريف درعا واعتقال راعي أبقار في الجنوب السوري مجلس الأمن الُدولي يجري ثالث اقتراع غير رسمي لاختيار الأمين العام المقبل للأمم المتحدة ماكرون يتهم روسيا بشن هجمات هجينة ويعلن خطة لحماية البنية التحتية الفرنسية مقتل 15 شخصا وإصابة أكثر من 50 في هجوم انتحاري بسيارة مفخخة على مسجد في باكستان موسكو تستدعي المبعوث البريطاني وتهدد بضرب منشآت بريطانية داخل أوكرانيا 17 قتيلا و40 مصابا في تفجير استهدف مسجدا في باكستان خلال صلاة الجمعة

أخبار عاجلة

فوائد صحية مذهلة لتناول التفاح الأخضر

الأحد ,31 كانون الثاني / يناير2021 ، 21:18 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد صحية مذهلة لتناول التفاح الأخضر

التفاح الأخضر

القاهرة - مصر اليوم

يعتبر التفاح الأخضر فاكهة صحية تتميز بمذاق مختلف بالإضافة إلى ذلك تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية والتي يحتاجها الجسم.

وكشفت الدكتورة جيهان الدمردادش، أخصائية تغذية علاجية والسمنة والنحافة، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن العديد من الفوائد الصحية لتناول التفاح الأخضر على النحو التالي:

- يحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين سى والمواد المضادة للأكسدة التى تعزز المناعة وتحمي الجسم من الفيروسات والعدوى.
- يساعد على تعزيز صحة الجهاز التنفسى والحد من أعراض الربو والالتهابات.
- يحتوى على مركبات الفلافونويد التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والوقاية من الامراض السرطانية المختلفة.
- يحتوى على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والالياف التى تساعد على طرد السموم والجراثيم من الجسم.
- يحافظ على صحة الكبد ويحميه من السموم والتلف
- يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من القرح والالتهابات.
- يساعد على تعزيز الرؤية والحفاظ على صحة العين.
- يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامنيات التى تعمل على تعزيز صحة البشرة ونضارتها.
- يساعد على تأخير عملية الشيخوخة والحد من ظهور التجاعيد على البشرة.
- يعزز صحة الشعر ويحميه من التلف والتساقط.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد صحية مذهلة لتناول التفاح الأخضر

التفاح الأخضر

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المهندس كريم بدوى وزيرالبترول والثروة المعدنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة مي سليم

القاهرة - مصر اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية «ناسا»

واشنطن ـ مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا

باريس - مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

سرطان الرئة

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية يارا السكري

بيروت ـ مصر اليوم