توقيت القاهرة المحلي 17:00:50 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوائد لا تعرفيها عن الفلفل الأحمر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد لا تعرفيها عن الفلفل الأحمر

الفلفل الأحمر
القاهرة - مصر اليوم

مال البشرة  ونضارتها لا يتوقف على ملمسها الخارجى فقط بل سر جمالها الحقيقى يبدأ من الداخل حيث أن نوعية الطعام الذى نتناوله يلعب دور كبير فى جمال المرأة وفي مقدمتها الفلفل الأحمر.ذكر موقع " بولد سكاى " أن الفلفل الأحمر المعروف بالفلفل الألوان أو الرومى من أكثر الخضروات المفيدة لجمال وصحة البشرة.ويرجع سر قدرة الفلفل الأحمر فى علاج مشاكل البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة الضارة المسببة للمشاكل عديدة كالتلف والحبوب.

كما أن الفلفل وخاصة الأحمر مليء بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات أ ، ج ، ك ، الكاروتينات ، والألياف الغذائية التي تعتبر أساسية لبشرة صحية.يمكن تناوله بطرق عديدة ولذيذة فيمكن استخدامه طازجا فى السلطة أو بجوار الاطباق الشهية كالبطاطس البوريه والتونة والجبنة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

8 أطعمة تحتوي على فيتامين "سي" وتدعم الجهاز المناعي غير البرتقال

دراسة علمية تكشف عن فوائد مدهشة لـ"الفلفل الأحمر"

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد لا تعرفيها عن الفلفل الأحمر فوائد لا تعرفيها عن الفلفل الأحمر



GMT 18:40 2021 السبت ,06 شباط / فبراير

فوائد تناول البصل الأبيض يوميا لمرضى السكري

GMT 18:35 2021 السبت ,06 شباط / فبراير

الفوائد الصحية الملح الأسود

GMT 18:32 2021 السبت ,06 شباط / فبراير

8 فوائد غير متوقعة لتناول البرتقال

GMT 23:13 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير

تعرف على فوائد السبانخ للحامل

GMT 13:54 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير

فوائد قشر الموز

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ مصر اليوم

GMT 17:00 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

ترمب يحذر إيران من هجوم أشد في حال عدم التوصل إلى اتفاق
  مصر اليوم - ترمب يحذر إيران من هجوم أشد في حال عدم التوصل إلى اتفاق

GMT 11:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
  مصر اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 14:58 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
  مصر اليوم - عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم

GMT 13:39 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الثور السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 13:38 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الحمل السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 07:12 2024 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

هل للطفل مطلق الحرية ؟

GMT 17:44 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير

عودة ثلاثي الاتحاد قبل مواجهة البنك الأهلي

GMT 03:55 2025 السبت ,13 كانون الأول / ديسمبر

إتيكيت التعامل مع العلاقات السامة بشكل صحي

GMT 12:25 2022 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر

بيرسي تاو ينتظم في تدريبات الأهلي الجماعية بشكل كامل

GMT 02:00 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

حكايات السبت

GMT 12:09 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو

روني كسار يشعل مهرجان "سيدي الظاهر" في تونس

GMT 03:35 2016 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

رنا الأبيض تُعوّض انسحاب سلاف فواخرجي من "باب الحارة"

GMT 02:39 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

نجلاء بدر تحلل تصرفات الرجل في " بيومي أفندي"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt