الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:37:48 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:37:48 آخر تحديث
تعرف على فوائد تناول المكسرات للوقاية من أمراض القلب
فوائد تناول المكسرات
القاهرة - مصر اليوم
كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول ثلاث حفنات من المكسرات في الأسبوع الواحد، يقلل من احتمالات تعرض الأشخاص بشكل كبير للإصابة باضطرابات القلب والجلطة الدماغية.
فإن الدراسة فحصت بيانات 60 ألف شخص بالغ في السويد طيلة 17 عامًا.
ويعد عدم انتظام ضربات القلب أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بجلطة الدماغ، إذ يزيد احتمال التعرض لها بـ18%.
ويساعد استهلاك المكسرات أيضا على تقليل خطر الإصابة باحتشاء العضلة القلبية والذي يؤدي إلى عجز العضلة عن ضخ الدم بالصورة المطلوبة.
قد يهمك أيضاً :
المكسرات تساعد على النعاس والتغلب على الأرق
تناول حصة يومية من المكسرات يحد من زيادة الوزن
GMT 06:26 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
الكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايتهGMT 06:23 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
كميّة خل التفاح التي عليك شربها لخسارة وزنك دون أي متاعبGMT 06:22 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليهاGMT 06:11 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
تعرف على فوائد التين البرشوميGMT 06:09 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصلمصر تُمدد الإعفاء الجمركي لـ12 سلعة استراتيجية 3 أشهر لمواجهة التضخم
القاهرة ـ مصر اليوم
قررت الحكومة المصرية، مد العمل بقرار الإعفاء الجمركي الكامل عن 12 سلعة أساسية لمدة ثلاثة أشهر إضافية، وذلك ضمن الجهود الرامية إلى السيطرة على أسعار السلع الأساسية وكبح التضخم في مصر. كان رئيس مجلس الوزراء المصري، م...المزيدياسمين صبري تؤكد أن مهرجان كان حلم لكل فنان وتعرب عن سعادتها بمشاركة السعودية بفيلم نورة
القاهرة ـ مصر اليوم
منذ ظهور الفنانة المصرية ياسمين صبري في العرض الخاص لفيلم The Apprentice، الذي يشارك في المسابقة الرسمية للدورة الـ77 من مهرجان كان السينمائي الدولي؛ وهي متصدرة التريند، خاصة أنها تألقت بإطلالة ساحرة ومميزة من اللون الأح...المزيدنصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا
لندن - مصر اليوم
تزداد المخاوف في الآونة الأخيرة بشأن الخدع التي قد يتعرض لها مستخدمو الهواتف الحديثة والتي يمكن تنفيذها باستخدام الذكاء الاصطناعي لتنفيذ عمليات نصب، لكن هناك طرقا مضمونة لكشف هذه الحيل وتمييز إذا كان المتحدث إنسا...المزيدالإيسيسكو تعقد مؤتمرًا دوليًا حول المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية
الرباط - مصراليوم
على مدار يومين، انطلقت أعمال المؤتمر الدولي "المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية للناطقين بها وبغيرها: تقييم وتطوير"، والتي استهدفت التركيز على أهمية اللغة العربية وتعزيز حضورها العالمي، ودور المعجم ف�...المزيد
GMT 13:18 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
هيفاء وهبي تخطف الأنظار في مهرجان "كان" السينمائي
GMT 13:36 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
الأسكندرية مدينة مصرية رائعة لقضاء العطلات الصيفية الممتعة
GMT 14:17 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
سجال بين ترامب وبوتين بشأن صحفي وول ستريت جورنال المتهم بالتجسس
GMT 14:36 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
الصندوق الثقافي يُشارك في مهرجان "كان" لتعزيز دوره في تنمية قطاع الأفلام السعودي
GMT 14:59 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
نصائح لتزيين المنزل بالنباتات الصناعية
GMT 15:55 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
مبادرة كنوز السعودية بوزارة الإعلام تحصد 7 جوائز عالمية في نيويورك
GMT 10:59 2024 الأربعاء ,22 أيار / مايو
وقت ممارسة الرياضة مهم لفقدان الوزن
GMT 10:03 2024 الأربعاء ,22 أيار / مايو
دنيا سمير غانم تعود للسينما بعد غياب عامين بـ روكي الغلابة
GMT 09:13 2024 الخميس ,02 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الجدي" في مايو /أيار 2024
GMT 09:06 2022 الثلاثاء ,08 آذار/ مارس
خبير مصري يؤكد أن تصنيع السيارات الكهربائية يتوافق مع رؤية مصر 2030
GMT 11:06 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
البرلمان.. يُمثل من؟!
GMT 10:37 2021 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير
تعرف على من هو أحمد مناع أمين مجلس النواب 2021
GMT 19:23 2015 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
"كهرباء السويس" تخصص رقمًا موحدًا لمواجهة الطوارئ
GMT 06:30 2021 الجمعة ,08 تشرين الأول / أكتوبر
ميرهان حسين تصور " أنا وهي" و "بيت المعادي" للعرض علي المنصات الرقمية
GMT 19:28 2021 الخميس ,30 أيلول / سبتمبر
بدء تصوير مسلسل "عنبر 6" بطولة صبا مبارك وسلاف فواخرجى
GMT 09:30 2021 الخميس ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تبون يأمر بإعادة إطلاق مشروع فيلم "الأمير عبد القادر"
GMT 13:43 2021 الأربعاء ,28 تموز / يوليو
نانسي عجرم تطلق تحدي جديد من كواليس أغنيتها الجديدة "سلامات"
GMT 03:30 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
"الصحة المصرية" تؤكّد أن الموجة الثالثة من "كورونا" وارد حدوثها
GMT 15:13 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
اتحاد الكرة المصري يكشف حقيقة إحالة سيد عبد الحفيظ للجنة الانضباط
GMT 21:31 2020 الجمعة ,25 كانون الأول / ديسمبر
باريس سان جيرمان يسابق الزمن لاختيار خليفة توخيل قبل مواجهة برشلونة
GMT 20:34 2020 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر
بورصة تونس تقفل التعاملات على تراجع
GMT 18:15 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
الأهلي يلتقي إنبي والزمالك مع المصري ضمن المؤجلات
GMT 21:44 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
كندة علوش تكشف للمرة الأولى عن وجه ابنتها
GMT 10:47 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
أحدث إبداعات خواتم الخطوبة الألماس بتصميم "الإجاصة"
GMT 03:06 2019 الإثنين ,20 أيار / مايو
الإطلالة الثانية لأيقونة السينما مونيكا بيلوتشي في "كان"
GMT 16:31 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
ليفربول يُعلِّق على شغب جماهيره في برشلونة قبل لقاء العملاق الكتالوني
GMT 03:49 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
مارادونا يعلن رحيله عن تدريب "دور ادوس" في نهاية المنافسات
GMT 16:37 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان
عامر حسين ينفي وجود نية لإلغاء كأس مصر هذا الموسم
GMT 18:05 2018 الإثنين ,26 آذار/ مارس
مستخدمو ويندوز يمكنهم الآن تحميل تطبيق سكايب الرسمى بسهولة
GMT 20:35 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير
زلاتان إبراهيموفيتش يسخر من أليكسيس سانشيز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك