الجيش الإسرائيلي يطلق النار خلال انتشار الجيش اللبناني في زوطر الغربية البحرين والكويت تتصديان لهجمات إيرانية جديدة وتفعلان صافرات الإنذار السلطات الفنزويلية تعلن ارتفاع حصيلة قتلى الزلزال إلى 5278 مقتل 20 شخصًا وإصابة 80 وفقدان أكثر من 100 إثر فيضانات اجتاحت نورستان في شرق أفغانستان قطر تعلن استئناف الملاحة البحرية ضمن نطاق 7 أميال الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال رئيس قسم عمليات "حماس" في غزة وفاة جينيفر فينش نجمة فرقة L7 عن عمر 59 عامًا بعد أيام من إعلان إصابتها بسرطان الدماغ الزمالك ينفي التوصل لاتفاق مع إبراهيما نداي لتسوية مستحقاته المالية الحرس الثوري الإيراني يعلن احتراق ناقلتي نفط بعد محاولة عبور "مسار غير آمن" جنوب مضيق هرمز الجيش الكويتي يعلن الدفاعات الجوية تتصدى لهجمات صاروخية ومسيّرات إيرانية

أخبار عاجلة

5 فوائد صحية للقرفة

الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر2025 ، 08:53 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 5 فوائد صحية للقرفة

القرفة

القاهرة ـ مصر اليوم

تعد القرفة من التوابل العطرية المشهورة منذ القدم، وتستخدم ليس فقط لتحسين نكهة الطعام، بل لما تحتويه من خصائص صحية مذهلة تساعد على تعزيز الصحة العامة والوقاية من بعض الأمراض.

وفقا لموقع Medical News Today، فإن القرفة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والالتهابات تساعد في تحسين التمثيل الغذائي وضبط مستويات السكر في الدم، مما يجعلها إضافة مفيدة للنظام الغذائي اليومي.

تنظيم مستويات السكر في الدم تساعد القرفة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، مما يقلل من ارتفاع السكر بعد الوجبات ويعتبر مفيدا لمرضى السكري.

تعزيز صحة القلب تحتوي القرفة على مضادات أكسدة تحمي القلب، وتساعد في تقليل الكوليسترول الضار "LDL" والدهون الثلاثية.

مضادة للالتهابات القرفة تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم، مما يخفف من مخاطر الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل.

تحسين الهضم تساعد القرفة على تحفيز إفراز العصارات الهاضمة، وتقليل الانتفاخ والغازات بعد الطعام.

تقوية المناعة تحتوي القرفة على مركبات طبيعية تحارب الجراثيم والفيروسات، وتدعم الجهاز المناعي للحماية من العدوى.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 فوائد صحية للقرفة

القرفة

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية منى زكي

القاهرة ـ مصر اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ مصر اليوم

وانغ جيبينغ، سائق توصيل الأطعمة

بكين - مصر اليوم

ليونيل ميسي، قائد المنتخب الأرجنتيني ونجم انتر ميامي

روزاريو - مصر اليوم

فنجان القهوة

واشنطن ـ مصر اليوم

هيفاء وهبي بفستان مرصع بالكريستال

بيروت ـ مصر اليوم